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宝宝发烧感冒不用吃药也能好

2015-12-25来源:网友分享作者:卞谷南

  在不需要吃药的情况下,妈妈可以试试用中医的外治疗法、食疗法帮宝宝缓解发烧、鼻塞、流涕、咳嗽等各种感冒症状。

  中医认为,感冒初起时,邪气尚在浅表,此时干预治疗最容易痊愈。通常情况下,一岁以上、平时不经常生病、体质还不错的宝宝,如果只有轻微的感冒症状,如流清鼻涕、打喷嚏、轻微鼻塞或咳嗽,可以先不用药,多喝水,用一些推拿的方法来缓解感冒症状。

  但是,病情变化快是小宝宝感冒的一大特点。绝大部分宝宝感冒初起时都是因为受寒,之后容易演变成热症,这就是为什么我们常常看到宝宝最初两天流清鼻涕,后来就变成了浓鼻涕。所以一旦宝宝出现咽喉肿痛、高热不退、咳嗽剧烈、鼻涕和痰浓黄,应该立刻带宝宝去医生诊治。

  发烧

  宝宝感冒时,发烧是最让妈妈担心的,中医退烧的思维与西医不同,西医认为感冒初期是病毒引起的,此时缺乏有效的抗病毒方法,退烧药只是暂时退热,而中医认为感冒初起多是因受寒,此时疏风散寒多会取得较好疗效。你可以根据宝宝的情况选择下面的方法为他退热。

  ·小宝宝的外治法——捂囟门

  囟门未闭合的小宝宝感冒初起,发热时,父母可以洗净双手,将双手搓热,然后用手掌扣捂在宝宝的囟门上方,或是将一块小毛巾置放于盛有温水的杯子下,将毛巾先捂热,然后再用毛巾捂囟门。大约捂20分钟,宝宝的小鼻尖就会出汗,这样一天做3次,宝宝会明显好转。这个方法不仅能退热,同时能缓解宝宝鼻塞的症状。

  ·感冒初起时的外治法——紫苏叶水泡脚

  紫苏叶泡热水或煮三分钟,放凉至37℃左右,给宝宝泡脚,待宝宝鼻子上微微发汗即可。如果宝宝愿意喝紫苏水,效果更好。这个方法适用于感冒初起时,外感风寒的阶段。

  ·发烧无汗时——清天河水200次

  用你的食指、中指指腹,在宝宝的左前臂内侧正中,从腕横纹到肘横纹上,做直线推动,称为清天河水,频率每分钟200次。推拿的时候,可以在手指上沾一点水,更利于退热。这个方法适用于宝宝发烧无汗时。

  ·退高热——退六腑200次

  用你的食指、中指指腹,在宝宝的前臂尺侧(小指侧),自肘关节至腕横纹上,做直线推动,频率为每分钟200次。这个方法适用于退高热,也能够治疗风热型的咳嗽。

  ·发汗退热——葱豉汤

  取带葱根的葱白三段,淡豆豉三钱,一起熬水给宝宝喝。如果没有淡豆豉,仅用葱白熬水喝,也能起到发汗退热的效果。这个方法适用于风寒感冒引起的发烧,风寒感冒的特点是有明显的受寒原因,发热无汗、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕,舌苔薄白。

  ·肚脐敷药——藿香正气水退烧

  用药棉球蘸上藿香正气水,放在宝宝肚脐处,再用纱布和胶条固定,能起到退烧的作用。注意,藿香正气水一定要选择无酒精的,以免内含的酒精刺激并伤害到宝宝娇嫩的肌肤。

  鼻塞

  感冒时,鼻黏膜发炎、肿胀,导致鼻子不通气,宝宝呼吸不畅,会感觉非常难受。

  ·小儿推拿——开天门

  用你的两个拇指指肚自下而上交替,从宝宝的两眉中间点开始,直线推向发际,推100次,频率大约为每秒1~3次。

  ·小儿推拿——揉迎香穴

  迎香穴位于宝宝小鼻翼的两侧,你可以用食指或中指的指腹,在这个穴位上轻柔地按压5~10次,能起到缓解鼻塞的作用。

  ·蒸熏法——葱白汤熏鼻子

  将葱白切碎,煮水,把葱白水放在宝宝鼻子底下,让他自然呼吸葱白水的蒸气,能缓解鼻塞症状。没有葱白,用洋葱煮水,或是食醋加水稀释后煮沸也可以。注意,不要把滚烫的葱白水放在宝宝鼻子下面,可以稍微放凉一些,以免蒸气烫伤宝宝。

  ·热敷法——热毛巾敷鼻翼

  用温毛巾敷在宝宝鼻翼两侧,每次5~10分钟,每天3次,对缓解鼻塞有帮助。

  ·食疗法——葛根芫荽粥

  葛根50克,粳米100克,芫荽10克。葛根洗净放入锅内,加水2000毫升,煮至1000毫升、去渣,加入粳米煮成粥,最后加入切成碎末的芫荽,调匀给宝宝吃。这款粥有清热解肌、通鼻窍的功效,适用于1岁以上流黄鼻涕、浓稠鼻涕的宝宝。

  ·脚心外敷——热姜丝贴脚心

  姜切丝,用锅炒干,炒出香味后,将炒好的姜丝放到一个小纱布袋里,再将微热的姜丝纱布袋固定在宝宝脚心,给他穿上小袜子即可。注意,姜丝要稍微放凉后,再给宝宝用,以免烫伤宝宝。

  流鼻涕

  妈妈用中指指腹揉宝宝的迎香、印堂穴,各1~2分钟,迎香穴位于宝宝鼻翼两侧,印堂穴位于两眉尖连线的中间点。

  也可以按揉宝宝的小鼻尖,或用手指摩擦宝宝的两侧鼻翼,至局部发热为止。

  另外,给宝宝喝葱白汤也能缓解流鼻涕的症状。

  咳嗽

  感冒引发的咳嗽也分很多种,有寒咳、痰咳、热咳,中医对症治疗方法也不尽相同。不过,中医从辩证角度来看,“初咳在肺“,感冒初起时,可以用一些小儿推拿的方法止咳:

  ·分推肩胛骨200~300次

  用你的两拇指端分别从宝宝的肩胛骨内缘由上向下做分向推动,可以起到调肺气,补虚损,止咳的作用。适合于各种类型的咳嗽

  ·揉肺俞穴3~5分钟

  肺俞穴位于背部第三胸椎棘突,左右两指宽的地方。用你的两手的拇指或食指、中两指轻轻按揉肺俞穴,3~5分钟。适合于各种类型的咳嗽。

  ·捏脊5~10次

  让宝宝俯卧在床上,妈妈用拇指桡侧缘顶住宝宝脊柱皮肤,再将食指、中指前按,三指同时用力提拿皮肤,沿着督脉以及两旁的膀胱经,双手交替捻动向前或食指屈曲,用食指中节桡侧顶住皮肤,拇指前按,两指同时用力提拿皮肤,双手交替捻动向前,可捏三下提拿一下,称之为“捏三提一法”。每晚一次,每次捏3-5遍,多了可以到10遍。这个方法是治疗咳嗽的治本之法。

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