免费提问
首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

产后缩阴是什么 缩阴药有用吗

2017-10-13来源:网友分享 作者:作者:傅雁枫

一、女性缩阴药有用吗

  1、缩阴药的作用不大

  其实很多的缩阴药物都对阴道松弛起到短暂性的作用,后来性关系发生过多的话还是会松弛的,所以想要一直保持就必须要持续的用缩阴产品,持续使用的话,其实是有副作用的,因为这些物质不都是人体所能接受的,某些药物里面的一些有害物质就会被人体的表皮吸收,进而进入人的身体,对人产生不利影响。想要缩阴的话可以多做一些缩阴的运动,并不一定要用缩阴产品来达到效果,而且缩阴运动还有利于身体的健康。

  2、缩阴的注意事项

  女性在生孩子的时候阴道由于生理情况在生孩子之后会自动松弛了很多,正常情况下只要在生完孩子之后做好一定的护理补充适当的营养,这时候阴道会自动恢复到原先的状态的,有些比较特别松弛的就可以在日常生活中做一些阴道收缩的运动,长期坚持的话也有缩阴的效果。如果还是感觉得到很松弛的话,建议可以去医院做一项阴道收缩手术,做完手术之后,阴道就会变的很紧了,但是在刚手术后要注意不能有太多的性生活。

  3、缩阴可使用缩阴球

  缩阴球是有效果的,但是要注意有一个长期的坚持,短期内是很难见到具体效果的,而且缩阴球在使用的时候是通过循序渐进地做一些运动来达到缩阴效果的,所以在使用的时候一定要能够长期的坚持,而且要正确的使用,在一开始使用的时候可能身体上会有一些不适的症状,这是正常反应,在用了一段时间之后就变得正常了。平时生活中也可以做一些缩阴运动来辅助缩阴,健康而且安全。

二、女性产后缩阴是什么呢

  由于生完宝宝之后女性阴道会变得松弛,因此对于女性而言,生完宝宝之后最担心的是如何更好地维持夫妻的正常性生活。 产后缩阴,就是产后女性为提高夫妻性生活质量的一种方法。

  自然分娩的妈妈,胎儿经过阴道娩出时,阴道都会明显变宽。一般分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米)。另外,不要以为选择了剖腹产就可以摆脱阴道松弛,妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充分延伸,为宝宝的出生做好产道准备,因此即使进行剖宫产的妈妈,其阴道也会有松弛现象。

  正常女性阴道四周有许多肌肉及韧带,使其保持一定张力,在阴道内壁黏膜上,还有有许多皱襞,性生活时能增加摩擦力,使双方产生快感;而性史超过3年或阴道分娩后,造成阴道粘膜、肌肉等软组织松弛,甚至阴道裂伤、陈旧性会阴撕裂、会阴侧切后伤口愈合差等,导致性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降,出现摩擦力减弱,使男女双方快感减弱甚至消失,会导致心理上的排斥、拒绝或反感,严重降低情侣双方的性生活质量。

  产后缩阴出发点是好的,建议也还是要先咨询专业医师,再接受治疗,以免擅自决定造成不良的后果。

三、缩阴方法有哪些

  运动法:方法一,屏住小便:在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿。如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力。方法二,提肛运动:在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动。经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉。方法三,收缩运动:仰卧,放松身体,将一个手指轻轻插入阴道,后收缩阴道,夹紧阴道,持续3秒钟,后放松,反复重复几次。时间可以逐渐加长。方法四,其他运动:走路时,有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉,后放松,重复练习。

  手术缩阴,也就是阴道紧缩术,患者在非月经期去医院进行相关的术前检查,尤其是妇科检查,在月经过后的7-10天内做手术,手术后需要服用抗生素等药物抗感染。三个月可以恢复正常的夫妻生活。手术目的是缩小阴道直径,使阴道变紧,缺点是无法改变pc肌,因此效果只能持续一段时间。手术风险:阴道紧缩术的并发症有阴道出血、膀胱阴道瘘和阴道直肠瘘等。

四、缩阴饮食有哪些呢

  荔枝核:荔枝核敲碎后放入砂锅,加水浸泡片刻,煎煮30分钟,去渣取汁,趁温热调入蜂蜜,拌和均匀,即可服用。早晚2次分服。另有其他部分药品莲子:祛余暑,滋补强身。

  山药:益气养阴,补脾、肺、肾,适用范围广,不论男女老幼、体健体弱,都可食用。

  白扁豆:可健脾胃,增进食欲。

  藕:健脾开胃。

  牛羊肉:温补气血。适于凉燥者。

  栗子:健脾养胃,补肾强骨。

  红枣:滋阴润燥,益肺补气。

  百合:补益心肺。有肺虚咳嗽、干咳无痰,或者感受秋季燥而感冒咳嗽者,都宜于吃百合;风寒咳嗽、中寒腹泻者忌服。

  核桃仁:温补肺肾,定喘润肠。

  松子仁:滋阴润肺,美容抗衰,延年益寿。

  龟肉百合汤 :原料:龟肉150克,百合25克,红枣10个,葱、姜、料酒、糖各适量。制作方法:龟肉洗净,切小块;百合、红枣洗净,共放入沙锅内,加料酒、葱、糖、清水,文火煮熟烂。功效:滋阴降火,养心安神。适用:阴虚而致失眠,心烦,心悸。

分享到:
投稿及合作请联系QQ:2561092493
快速问医生(yangsheng.120ask.com)独家专稿!
未经授权,禁止转载,点击获取授权