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秋天需不需要防晒呢 擦防晒霜需要多注意哪些误区

2017-09-08来源:网络分享 作者:作者:潘雨双

一、秋天需要防晒吗

  防晒霜的妙用
  不管是在阳光熙熙的春季,还是烈日炎炎的夏季,即使是丰收在望的秋季和寒风凛冽的冬季,我们都要用到防晒霜,它能将紫外线和我们的肌肤隔绝,减少黑色素的沉淀,让我们拥有白皙的肌肤,如何正确使用防晒霜呢?小编来为你解答。
  正确选择SPF值的防晒霜
  冬季紫外线还是比较强的,但是比起夏天来说,似乎没有那么晒,所以我们赢选用防晒指数15的防晒霜即可。夏天就要多重选择了,比如说日常生活选择SPF值在10-15之间的,游泳和出游要选择SPF值在30以上的防晒霜。
  防晒霜涂抹时间
  防晒霜在涂抹完之后的15--20分钟才能起效果,所以MM要再外出前半小时涂抹好,才能真正发挥防晒霜的作用。
  不同指数的防晒霜不能叠加使用
  防晒霜不能在彩妆完成才使用,一定要在彩妆的第一步使用,还有不同指数的防晒霜不能叠加使用,容易造成肌肤的负担很困扰。

二、正确涂抹防晒霜的方法

  防晒霜涂抹在哪一步?
  很多美眉都不知道防晒霜究竟是哪步涂,到底是先隔离再防晒还是先防晒再隔离呢?隔离霜比较容易吸收,而且有隔离彩妆的作用,也带有一点防晒的效果,所以应该在防晒霜之前涂抹。涂完了隔离霜之后再上防晒霜,这样效果会比较好哦。大家在挑选防晒霜时一定要选择适合自己皮肤的,夏季应该选择清爽型的,这样才不会给肌肤造成负担。
  防晒涂越厚越好吗?
  很多美眉都有疑问,防晒霜是不是涂抹的越多防晒效果越好呢?确实,防晒霜不能涂太薄,这样达不到防晒的效果,但是也不能涂抹太多,容易让毛孔无法呼吸堵塞毛孔,那到底涂多少才合适呢?小编建议是一个1元硬币的大小,这个量刚刚好涂抹整脸,也不会太薄。
  SPF值是不是越高越好?
  在挑选防晒霜,SPF值是非常重要的,并不是越高越好,大家要根据自己的需求来进行选择。如果你是要去沙滩那种比较大太阳的地方用的,就要选择SPF系数大一点的30~50左右的。如果只是平常上班用的,那么选择普通的30以下的就可以了。SPF值越大的防晒霜,物理性防晒剂和化学性防晒剂含量增加,会对肌肤造成一定的负担,所以如果不需要用到这么大系数的还是尽量不要用哦。

三、涂抹防晒霜的生活误区

  1.防晒指数越高越好
  防晒产品的防晒指数越高不一定越好。防晒指数过高会对毛孔造成阻塞,排汗不及时,对肌肤的负担过重。涂在皮肤上会感觉不舒服,不适合每天都使用。最好的做法是,在不同的环境,对不同的需要,选择不同的防晒指数用品。
  2.防晒指数可以累加
  防晒系数并不会因叠加而翻倍,防晒产品的防晒效果只能是防晒系数最高的那一个,防晒作用并不会叠加,也就是说SPF30+SPF15不等于SPF45,而是SPF30。使用时可以先涂抹防晒系数高的产品几分钟后,再用系数低的,因为如果调过来高的系数反而会被稀释掉。
  3.防晒霜只看防晒指数不用看质地
  选择防晒产品时,除了防晒指数外,质地的选择也是必须注重的,尤其春夏天一定要选择清爽薄透的质地,以免皮肤过度出油,秋冬季则可以选择较润泽锁水的质地,增加皮肤的锁水。如此一来,除了可以做好防晒之外,还可以适度缓解因季节变化遇到的皮肤困扰。

四、防晒的小妙招都有哪些

  招式一、水果防晒法
  1、番茄这是最好的防晒食物。
  2、胡萝卜也很有效,其中的β胡萝卜素能有效阻挡UV。
  3、西瓜对人体不仅仅是水分的补充,西瓜汁中还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。
  4、柠檬含有丰富维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老现象、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层及令肌肤有光泽。与柠檬有相似作用的还有橙子、猕猴桃、甜椒和草莓。
  招式二、外出需防晒
  1、如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去。
  2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤,以保护肌肤洗澡。
  3、外出归来需洗澡,晒后还可取用家中鲜芦荟,刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上,有镇定和美白的作用。
  招式三、防晒霜是主角
  PA表示有效防护时间大约为4小时;PA++表示相当有效,有效防护时间大约为8小时;PA+++表示非常有效,超强防护,所以可以根据每个人的需要,选择适合自己的防晒霜。

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