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婴儿胡萝卜粥的做法 教你做胡萝卜粥

2017-09-13来源:网友投稿 作者:作者:毕白薇

  闺蜜家的宝宝已经一周岁了,最近一段时间出现了消化不良的现象。医生给闺蜜的宝宝开了一些治疗的药物。闺蜜想通过给宝宝的饮食调理一下宝宝的身体,但是,又担心做的食物,会加重宝宝消化不良的症状,就咨询了医生,医生说,可以给宝宝做胡萝卜粥,说胡萝卜粥,对于孩子的身体健康非常好,而且,还可以改善消化不良的现象,这让闺蜜特别开心,那么我们想要问一下,婴儿胡萝卜粥的做法。

  1,在做婴儿胡萝卜粥的时候,首先我们应该先准备新鲜的胡萝卜,以及大米,盐水和香油。我们先将大米泡入清水中,然后再将胡萝卜清洗干净,然后再去皮切成块。将胡萝卜加入适量的水,放入搅拌机中搅成汁。然后放到一边备用。

  2,我们将搅拌好的胡萝卜汁倒入锅中,再将泡好的大米倒入胡萝卜汁中,盖上锅盖大火煮开。等到煮开以后改小火,然后用勺子撇去浮沫。等到胡萝卜粥煮的差不多的时候改为中火,不停的搅拌一到两分钟,这时加入适量的盐和香油,即可出锅给宝宝食用。

  3,胡萝卜粥特别适合婴儿使用,胡萝卜焯富含丰富的维生素a,对于食欲不振和消化不良,有很好的调理作用,而且还可以改善,夜盲症,小儿软骨病营养不良等症状。同时还具有健脾和胃下气化滞明目利尿的功效,所以可以经常给宝宝做胡萝卜粥喝。

  注意在熬粥胡萝卜粥的时候一定要不停的搅拌,以免出现糊锅的现象。胡萝卜粥的营养价值非常高,所以可以经常做给孩子吃,在日常的饮食一定要注意清淡,营养好,消化,多给孩子吃一些含有维生素和蛋白质高的食物,不要让孩子吃太多的零食,以免引起身体不适。

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