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恶心想吐怎么能不恶心 三种比较常见的方法

2017-09-14来源:网友投稿 作者:作者:潘平安

  恶心想吐是我们日常生活中比较常见的一种现象,这种症状也不怎么严重,只要我们平时多注意一下就可以了。恶心想吐给我们带来的影响也是比较严重的,平时会感觉特别的难受,而且还没有食欲,不想吃东西,这样时间长了就会使我们的身体变得越来越差。那么恶心想吐怎么能不恶心?有什么方法可以让我们不再恶心想吐?

  一、枯草汤:我们可以去药店买夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黄芩10克。将这些东西放入茶盅水中熬30分钟,时间到后从火上拿下来。等到稍温后再放入黄芩继续煎5分钟即成。我们要注意一下每天早上和晚上要各服一次,服下后就会有效果,不会感觉到特别的恶心。

  二、菊花治疗:菊花有治疗恶心想吐的功效,中医指出菊花具有非常有效的降血压、明目解毒、治头晕、头痛等作用。当我们感觉到恶心想吐的时候就可以用一些菊花来进行治疗,用菊花来泡一些茶喝。也可以让野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝,晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

  三、运动治疗:这是一种比较常见的治疗方法,大家要知道在这个时候我们不可以做一些剧烈的运动,要根据自己的情况做一些适合自己的运动。我们平时需要持续进行一些简单、轻松的运动这些不适的症状便可以获得极大的改善。而且对我们身体也有一些好处。

  以上这些就是恶心想吐怎么能不恶心的回答,大家平时只要多注意一下,都可以有效的缓解这种症状。平时我们也需要多吃一些清淡的食物,一些刺激性的食物一定要少吃一些,这样我们的病情才可以快一点恢复,平时一定要注意一下自己的身体,没事的时候就可以多做一些运动。

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