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嗓子干涩有痰吃什么好 推荐三个食疗方

2018-01-11来源:网友投稿 作者:作者:邬晓槐

  在现实生活中,有很多人会频繁出现嗓子干涩有痰等症状,多是因为天气干燥、身体上火、咽炎等因素导致的,在治疗嗓子干涩有痰等症状时,也可以选用一些食疗方法,很多食疗方可以起到调理体质,缓解症状的作用,下面就为大家介绍一下嗓子干涩有痰可以吃的食物。

  嗓子干涩有痰吃什么好?以下这三种食疗方可以有效缓解此类症状:

  1、萝卜茶:要准备的材料主要为白萝卜、茶叶等两种。首先把茶叶放入沸水中冲泡5分钟,取出汁液备用;接下来把准备好的白萝卜洗净,切片,放入锅中加适量的水煮烂,倒入准备好的茶汁搅拌均匀后即可饮用。每日可以不拘时温服2次,能够起到理气开胃、清热化痰等作用。非常适合肺热导致嗓子干涩、咳嗽痰多、食欲不振的患者。

  2、杏梨茶:要准备的材料包括了苦杏仁、大鸭梨、冰糖。在制作时,首先需要把杏仁去皮尖,打碎;鸭梨洗净后去皮、去核,切块;两者同时放入锅内加适量水煮到熟烂,在出锅之前放入冰糖搅拌融化即成。每天不拘时代茶饮用,能起到润肺止咳的作用,可有效治疗燥热型急性气管炎、咳嗽、嗓子干涩等症状。

  3、北杏猪肺汤:这种食疗方的制作材料包括了猪肺、北杏、姜汁、精盐等四种。制作时,首先应该把猪肺洗干净,切块,连同洗好的北杏一起放入锅中,加清水适量后开始煲汤,等到猪肺熟烂时加入姜汁1—2汤匙、适量的精盐调味即成。服用方法是吃猪肺饮汤,可以每日2次,能起到非常好的止咳化痰、补肺润肺的作用,可用来辅助治疗慢性支气管炎、咳嗽、肠燥便秘等症。

    以上就是今天为大家介绍的嗓子干涩有痰可以吃的食物了,总的来说,治疗嗓子干涩有痰等症状一定要针对病因选择合适的方法,除了多吃上述食物进行治疗之外,还要注意多补充水分,多吃新鲜蔬菜水果,少吃一些、过于甜腻、辛辣和油腻的食物,才能促进身体尽快好转。

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