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白果的吃法白果美肤汤

2015-10-10来源:网友分享 作者:作者:蒋雪枫

  没有哪个女性不爱美,爱美是人之常情,美的首要环节就是要皮肤好,好的肤质能够为女人的美丽指数增添不少分数,而白果就具备了美容美肤的作用。那么白果的功效与作用到底有哪些呢?经常食用白果,可以滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,延年益寿,因此白果是女性护肤的极佳选择。今天小编就教给大家白果白果的吃法--白果美肤汤的做法,美肤效果非常明显。

  原料:

  白果(银杏果)、杏仁、猪皮。

  调料:

  姜、盐、葱、八角、黄酒各适量。

  做法:

  1、白果去皮心,备用。甜杏仁洗净、姜切片,葱切段备用。

  2、将猪皮片去脂肪,洗净去毛,用开水加花椒、八角焯一下。

  3、捞出晾凉。

  4、猪皮切成短条。

  5、将白果、杏仁、猪皮放入锅中,加水(水是猪皮的五倍)。

  6、煮沸后撇去浮沫等油花。

  7、然后放黄酒,加盖在旺火上烧开。

  8、然后用温火炖半小时,加入精盐调味。

  9、淋少许麻油,撒上葱花即可,营养又美肤的白果美肤汤就做好了。

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