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春季养生

春季养生春季养生频道帮您带来春季养生的基本常识,包含春季养生饮食以及春季养生运动的相关信息,春季,人体阳气顺应自然,向上向外疏发,因此要注意保卫体内的阳气,凡有损阳气的情况都应避免,因此养生注重在养阳防风的原则,春季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。

为什么春季要美容护肤    春季美容护肤小常识有哪些
2018-02-06 07:28为什么春季要美容护肤 春季美容护肤小常识有哪些

在春天,人们的皮脂腺分泌旺盛,会因为缺水或油水不均衡导致皮肤干燥,此时应使用保湿的中性乳液。随着春天气温的升高,人体皮肤的新陈代谢速度加快,造成汗腺分泌旺盛,再加上...

手足口病的预防知识 生活中要注意四个事项
2018-02-05 04:07手足口病的预防知识 生活中要注意四个事项

手足口病是一种传染性很强的疾病,可以通过食物,口鼻飞沫及接触相互传播,所以在生活中做好相应的预防是显得尤为关键的。平时一定要注意个人卫生,勤洗澡。坚持锻炼身体,科学...

夏天防晒霜指数多少合适  防晒霜倍数挑选需有方
2018-01-08 02:36夏天防晒霜指数多少合适 防晒霜倍数挑选需有方

夏天太阳光照比较强烈,紫外线对人体造成的伤害比较大,所以一定要及时综合防晒霜,但问题也来了,夏季防晒霜指数多少合适呢?该选择多大倍数的防晒霜比较合适呢?这个问题其实...

二月二龙抬头吃什么  舌尖上的享受快看过来
2018-01-04 01:57二月二龙抬头吃什么 舌尖上的享受快看过来

每年出了正月之后,马上就迎来了二月二龙抬头,这一天很多人都知道去理发,预示着好的兆头。其实从传统的角度来看,在饮食方面这一天的讲究也是不少的。沾染“龙”气,希望日子...

晚上喝小米黄酒好吗 小米黄酒怎么喝比较好
2017-12-26 03:14晚上喝小米黄酒好吗 小米黄酒怎么喝比较好

黄酒是属于比较温和的一种酵素酒,因此晚上睡前喝有助于睡眠以及消化,同时黄酒的营养价值超过了啤酒和营养丰富的葡萄酒,在睡前喝可以帮助女性朋友美容养颜,所以,对许多人而...

螨虫过敏鼻炎很严重 日常生活中应该如何预防
2017-12-21 02:41螨虫过敏鼻炎很严重 日常生活中应该如何预防

螨虫是最容易被大家忽视的过敏原,在螨虫较多的季节里,过敏性鼻炎的患病率是最高的,这个时候患者的心理和身体健康都会受到很大的影响,导致无法正常生活和工作。那么螨虫过敏...

春天早睡早起有什么好处 长期坚持早睡早起对女性有什么好处
2017-06-22 16:06春天早睡早起有什么好处 长期坚持早睡早起对女性有什么好处

  在春天的时候万物复苏,也是我们调理身体最好的时候,而且春天的生活习惯也特别重要,就拿我们平时的睡觉来说也是特别重要的,一般在春天的时候我们要注意早睡早起,这是一...

春季吃什么  多了解春季养生食谱
2017-12-02 00:46春季吃什么 多了解春季养生食谱

春季的时候天气慢慢回暖,这个时候最适合养生,多通过食物来进行,要多了解些养生食谱,在春季的时候可以吃些凉拌双耳,韭黄腰花,香菇油菜,可以帮助清热解毒,活血化瘀,还可...

春季心脑血管应注意什么 心脑血管疾病的症状有哪些
2017-06-24 15:00春季心脑血管应注意什么 心脑血管疾病的症状有哪些

  春夏秋冬,一年四季不断的循环,我们的身体也会随着天气的变化而产生一些微妙的变化,对于老年人来说可能更加需要注意一些天气的变化,尤其是心血管老年人患者,这篇文章,...

春季怎样养生保健 春季必备几点养生小常识
2017-06-24 13:39春季怎样养生保健 春季必备几点养生小常识

  春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节,春季人体阳气旺盛,虽然气温有所攀升,但是仍有寒气余留防寒防风仍不可懈怠。春季的时候养生是最靠谱的事情了。那么春季...

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黄酒泡玫瑰功效,玫瑰酒的好处
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玫瑰酒,玫瑰花酿酒始自明代,清末平阴城内...[详细]

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产后三个月减肥,3款瘦身食谱产后三个月减肥
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孕妇们在孕期需要摄入大量的营养,所以会摄取比平...[详细]