7个月宝宝发育指标_饮食方面应注意哪些

一、七个月宝宝发育的指标

　　一、七个月宝宝发育指标

　　1.身高：(男宝宝)66.2-75.0cm ，(女宝宝)64.0-73.5cm。

　　2.体重：(男宝宝)6.9-10.7kg ，(女宝宝)6.3-10.2kg。

　　3.头围：男宝宝的头围在45公分，女宝宝的头围在43.7公分。

　　4.生理特征：会在床上打滚。能坐一会。生长速度减慢。会一拱一拱地向前爬，但手脚配合还不协调。天天给孩子按摩，按摩视频可以在网上搜一下，可促进神经发育。运动可以锻炼孩子自信心、意志。比如帮孩子学爬，爬很重要，可以锻炼肌肉，四肢协调能力，大脑小脑协调能力，促进母子之间语言的交流，孩子心理上健康成长。多锻炼孩子的动作能力，还可以促进智力的发展，思维的发展。七个月的时候就要带宝宝常去户外活动了，培养他们的语言交流的能力，给宝宝听听音乐，可以帮助培养他们的音乐细胞。

　　二、7个月智力发育概述

　　1.身体运动与控制

　　宝宝可以不扶任何物体，独自站立一小会儿。如果你把他摆成坐直的姿势，他将不需要用手支持而仍然可以保持坐姿。孩子从卧位发展到坐位是动作发育的一大进步。当他从这个新的起点观察世界时，他会发现用手可以做很多令人惊奇的事情。他可能已经学会如何将物品从一只手转移到另一只手、从一侧到另一侧的转动并反转。翻身动作已相当灵活了。这时候孩子尽管还不能够站立，但两腿能支撑大部分的体重。扶着掖下时能够上下跳跃，坐在桌子边的时候用手抓挠桌面，可以够到桌上的玩具，会撕纸，会摇动和敲打玩具，两只手可以同时抓住两个玩具。

　　2.探索与操作

　　宝宝能用棍子够取远处的玩具。

　　3.语言

　　宝宝能说出由两三个字组成甚至更长的句子，但是大人不一定能听懂。此时家长参与孩子的语言发育过程更加重要，这时他开始主动模仿说话声，在开始学习下一个音节之前，他会整天或几天一直重复这个音节。

二、七个月智力发展指标

　　1.身体运动与控制

　　宝宝可以不扶任何物体，独自站立一小会儿。

　　如果你把他摆成坐直的姿势，他将不需要用手支持而仍然可以保持坐姿。孩子从卧位发展到坐位是动作发育的一大进步。

　　当他从这个新的起点观察世界时，他会发现用手可以做很多令人惊奇的事情。他可能已经学会如何将物品从一只手转移到另一只手、从一侧到另一侧的转动并反转。

　　翻身动作已相当灵活了。这时候孩子尽管还不能够站立，但两腿能支撑大部分的体重。扶着掖下时能够上下跳跃，坐在桌子边的时候用手抓挠桌面，可以够到桌上的玩具，会撕纸，会摇动和敲打玩具，两只手可以同时抓住两个玩具。

　　2.探索与操作

　　宝宝能用棍子够取远处的玩具。

　　3.语言

　　宝宝能说出由两三个字组成甚至更长的句子，但是大人不一定能听懂。

　　此时家长参与孩子的语言发育过程更加重要，这时他开始主动模仿说话声，在开始学习下一个音节之前，他会整天或几天一直重复这个音节。

　　能熟练地寻找声源，听懂不同语气、语调表达的不同意义。现在他对你发出的声音的反应更加敏锐，并尝试跟着你说话，因此要像教他叫“爸爸”和“妈妈”一样，耐心地教他一些简单的音节和诸如“猫”、“狗”、“热”、“冷”、“走”、“去”等词汇。

　　尽管至少还需要1年以上的时间，你才能听懂他咿呀的语言，但周岁以前孩子就能很好地理解你说的一些词汇。

三、七个月宝宝护理要点

　　1、免疫力

　　宝宝的身体健康与否，关系到他们一辈子的快乐与成就。健康是一切的基础，没有好的身体，其他一切都是空谈。因此，宝宝需要从小提升免疫力，以增强体质。如何增强宝宝抵抗力，使病毒远离宝宝，在不同的季节有不同的办法。

　　2、乳牙护理

　　乳牙萌出的早晚，与婴儿的体质、营养、性别、地区及其它因素有一定的关系。

　　人的一生长两剔牙，即乳牙和恒牙。婴儿时期所出的牙，称为乳牙，出牙时间早的在生后4-5个月即萌生，晚的到9-10个月才出，一般大多数婴儿在6-7个月时开始萌出。一般1岁时出6-8只牙，2岁时出18-20只牙，出牙的总数约为月龄减4-6只。乳牙共20只。

　　3、学爬行

　　7个月是宝宝学爬的最佳时期，所以家长们一定要抓紧这个机会让宝宝学爬。爬行动作让宝宝得到大量的触觉刺激，对宝宝的感知能力、运动能力和感觉统合能力十分有利。

　　4、会用目光说话

　　宝宝试图通过目光来了解世界，他是用目光说话的。如果宝宝觉得不被重视时，就用大声喊叫以引起别人的注意，变换声音的高度和强度，以此种语言来表达各种需求。如果把他抱起来，摇晃他或让他外出，便表现出十分高兴的样子。

　　宝宝喜欢找熟人，对生人他常以怀疑的眼光端详着。

　　半岁左右是依恋发展的关键时期，宝宝会对妈妈产生过分的依赖，而且这种情况到九个月时达到最高峰。所以，在半岁到九个月间，父母应让宝宝多与家庭其他成员交往，以分散孩子对妈妈的过分依恋。

四、宝宝饮食应注意哪些

　　一、要进一步给宝宝添加辅食，添加的辅食品种要丰富多样，做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期，充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。

　　1.果汁：番茄汁、梨藕汁、菜末米汤。

　　2.米糊：蛋黄泥、土豆泥、草莓薯泥、苹果麦片泥。

　　3.蔬菜：给宝宝吃的蔬菜有胡萝卜、马铃薯、青豆以及南瓜。

　　二、七个月宝宝辅食食谱

　　在给宝宝添加碎菜、肉末时，要从少量逐步递增。在出牙时期，可以尝试给宝宝吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。

　　1、菜末米汤

　　食材：油菜心适量、米粉少许。青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。等菜末熟了即可出锅。

　　2、苹果麦片泥：苹果1/4个、麦片20克。做法：苹果削皮，取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机，打成泥。用白开水冲好麦片糊。将苹果泥加入麦片糊中，搅拌均匀即可。

　　三：7个月宝宝辅食添加

　　1.主要食物

　　母乳或配方奶。

　　2.辅助食物

　　白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3：1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐。

　　3.餐次

　　每4小时一次

　　①上午

　　6：00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶150～180毫升;8：00喂蒸全蛋1个，温开水/水果汁/菜汁90毫升;10：00喂肝泥/肉泥30～60克，白开水50～100毫升;12：00喂粥或面条小半碗，菜、肉或鱼占粥量1/3。

　　②下午

　　14：00喂母乳10～20分钟，或配方奶150～180毫升;16：00喂菜泥或果泥30～60克，温开水或水果汁或菜汁100毫升;18：00母乳喂哺10～20分钟，或配方奶150～180毫升。

　　③夜间

　　20：00喂米粉30～60克，温开水/水果汁/菜汁30～50毫升;22：00喂母乳10～20分钟，或配方奶150～180毫升。