颈椎病会导致肌肉萎缩吗 颈椎病的护理方法_得了颈椎病会导致肌肉萎缩吗

一、得了颈椎病会导致肌肉萎缩吗

　　当颈椎病初期时，治疗是比较容易的，也可以达到治疗的最佳效果。颈椎病严重有哪些症状?一旦病情发展严重时，治疗就有难度了。专家指出，要想得到很好的治疗效果，就必须要及早地进行治疗，并且要针对症状进行。

　　颈椎病患者发病时一般都有头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的患者伴有头晕，房屋旋转，病情严重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数颈椎病患者可有眩晕，猝倒。这个时候就一定要及时的到医院进行检查和治疗，使颈椎病得到彻底有效的根治，才能避免颈椎病恶化而导致患者出现严重的症状。颈椎病病情严重的患者出现肌肉萎缩，大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪的症状，给患者的生活带来诸多不便。

　　患了颈椎病一定要到正规的医院接受治疗哦，因为只有正规的医院才会更加的安全哦，疾病并不可怕到正规的医院接受治疗才是最重要的。

二、颈椎病对人体都有什么危害

　　1  颈椎病与高血压、冠心病、脑缺血的关系

　　近年来国内外学者认识到：常见的中老年血压异常，冠心病、心律失常、脑缺血性疾病等的病源之一就是颈椎病。研究证明一个病人同时患颈椎病、血压异常、冠心病心律失常、脑缺血4种疾病者高达 46%～52%；2～15年内患上述4种疾病者高达64%～70%。多数学者认为颈椎病是罪魁祸首。这4种疾病的相互影响关系如下：颈椎病可致冠心病，脑缺血性病，冠心病可致血压异常，血压异常又影响冠心病；血压异常可致脑缺血性病，脑缺血性病可使血压异常。冠心病影响脑缺血性病，脑缺血性病可引起心律失常。

　　2  颈椎病与神经衰弱、运动神经元疾病、小脑萎缩、脊髓空洞症等神经系统疾病关系

　　神经衰弱者80%以上患颈椎病，而颈椎病患者90%以上有神经衰弱的各种症状，其中椎动脉型占100%，因此，预防颈椎病即可防治神经衰弱。颈椎病与运动神经元疾病、脊肌萎缩、肌萎缩侧束硬化、延髓球麻痹关系密切，常常互相误诊。

　　前根型颈椎病及上肢肌肉萎缩，肌萎缩无力主要症状易误诊为脊萎缩。中高位脊髓型颈椎病易误诊为侧束硬化，以中枢瘫痪为主要症状。颈5～7脊髓型颈椎病易误诊为肌萎缩侧束硬化症，下肢呈典型中枢型瘫痪，上肢萎缩。

　　3  消化系统疾病与颈（胸、腰）椎病的关系

　　目前已为脊椎病专家所注目。一般认为颈胸椎病变与胃下垂、溃疡病、胃肠功能紊乱、胃痉挛、胆囊炎、胆结石症有密切关系，而下胸椎及腰骶椎病变与结肠功能性疾病及盆腔疾病关系尤其为密切。

三、怎么预防颈椎病呢

　　1、左右摆头。站在地上或坐在凳子上，挺胸收腹，两臂自然下垂，头先向左摆，向左肩倒，后再向右摆，尽量向右肩靠，左右摆动各20次。此项运动是以颈椎的纵轴作水平扭转以加大颈椎的转动，加强椎体的灵活性，减轻神经压迫症状，促进颈部血液循环，缓解颈部肌肉紧张。如果头在左右水平方向转动受限，可多做此项练习。

　　2、头部上下运动。头慢慢后仰向上看，然后慢慢低头向下看，都稍停一会儿。尽量做到最大程度，上下共做20～30次。此项运动是增加颈椎向前后弯曲度的运动。经常练习能加大各椎体间的间隙和拉长颈椎前后僵硬的肌肉。多做此练习对治疗颈椎病所引起的手臂麻木，或因“落枕”引起的肩部不适有良效。

　　3、低头仰头。坐在凳子上，挺起胸部、两臂自然下垂，头先向下低，以下颌骨挨着胸部为止，然后向后仰，脸朝天上停留3秒钟，然后再低头，如此反复20次。

　　4、回头望月。头颈先是向左后上方伸展至极限位，好像回头看月亮一样，然后尽力向这个方向牵拉，保持3～5秒钟，还原。再向反方向做1次。

　　5、前伸探海。头颈先向左前下方探伸，眼睛看着前下方的地面，利用头部的自然下垂、下颌的向前探伸，尽力向此方向牵拉，保持3～5秒，还原。然后再向反方向做。

　　6、头绕环运动。从头正位，看前方开始，头向右、下、左回到前，为绕环一周，然后向相反方向再绕环一周。做到最大限度，缓慢重复做多次。如果有头晕现象，可闭眼做，活动次数自己掌握(多比少好)，但要强调每次做动作的质量。此项运动是前几项头部运动的组合，这项运动是每次头部练习时的必做项目。适合于有各种颈椎病的患者，经常运动可缓解颈椎的不适。

四、颈椎病患者如何科学护理

　　1、首先，我们要改正日常的不良的生活习惯和错误姿势。对于那些低头工作或头颈部固定在一姿势下工作的人，首先要使案台与坐椅高度相称。在长时间工作中，做短暂的颈部前屈、后伸、左右旋转及回环运动。以改善颈肌疲劳，恢复最佳应力状态。另外每日早晚坚持必要的锻炼可达到预防及治疗颈椎病的作用。

　　2、颈椎病日常护理，我们还要做的就是注意感染。专家介绍说，咽喉部炎症及上呼吸道感染是常见的呼吸道疾病，因为这类炎症一旦经淋巴系统向颈部及关节囊扩散，往往成为颈椎病的原因或诱因。因此，防止各种上呼吸道炎症，预防感冒，保持口腔清洁，也是预防颈椎病的措施之一。

　　3、注意不正确的睡眠习惯也是护理工作的重点。专家介绍说，我们正常人仰卧位枕高应在12厘米左右，侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异，约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同，椎体后缘增生明显者，枕头可相应偏高些；黄韧带肥厚、钙化者应偏低些。