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宝宝睡觉不出汗就生病 孩子睡觉出汗是正常现象吗

2018-11-28来源:网友编辑 作者:郝初夏

一、宝宝睡觉不出汗就生病的症状是什么呢

  宝宝睡觉时不出汗会生病这种说法对吗?宝宝睡觉出汗是因为小孩子皮肤非常幼嫩,所含水分较多,毛细血管丰富,新陈代谢旺盛。并且同时有着尚未健全的植物神经调节功能。因此,小孩子在睡觉的时候会容易出汗,如果睡觉前活动多的话,身体的新陈代谢更加活跃,导致热量增加,在睡着时汗腺分泌会变多,大汗淋漓,以利于散热。但是,宝宝睡觉出汗与否与自身是否会生病这种说法好像不太准确。可能是由于缺钙导致宝宝容易出汗,但是这并不是意味着宝宝不出汗就会生病。因此,这种说法不太准确。

  怎样防止宝宝睡觉出汗?

  (1)有睡觉流汗现象的宝宝,家长们应该注意给宝宝勤换衣被,并且经常洗澡,准备好软布擦身,或者用一些小儿爽身粉,保持皮肤干燥,减少汗液的产生。

  (2)在饮食方面,应该按照宝宝自身睡觉出汗的原因对症下药,摸索出适合宝宝自身的饮食宜忌规律,制定对孩子最好的食疗以调养身体。

  所以,宝宝睡觉不出汗就会生病这种说法是没有依据的。生不生病是由于宝宝个人体质的问题所导致的。并且,我们身边大多数家长都会发现自家宝宝在睡觉时容易出汗。因此,没有出汗不一定就意味着宝宝要生病。因此,家长们不必太过于担心。只要注意宝宝的睡眠习惯,是能够提高宝宝的睡眠质量的。

二、孩子睡觉出汗是正常现象吗

  孩子晚上睡觉出汗这个问题一直是很多家长关心的。我们一般建议孩子10点钟以前入睡,入睡后大概1-2小时孩子一般会出汗,这是孩子正常的反应,属于生理性出汗。孩子白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。

  宝宝睡觉出汗多该怎么办?

  有些孩子出汗较少,有些孩子出汗较多。这个时候家长要切记不能给孩子穿得太多入睡,及时更换他身上的湿衣服。有些家长会拿毛巾垫着宝宝的头部和背部,这些是宝宝出汗比较多的地方,也是可行的。小孩子这些部位的汗腺比较发达,家长的护理要点是及时更换湿的衣服。

  家长如何判断宝宝出汗是否异常?

  孩子如果不是初入睡时出汗,而是进入深睡眠时出汗,那就跟很多因素有关,包括:患有某种疾病、正在服用药物、患有结核。如果患有结核病,孩子会出现盗汗,但是就目前我国的孩子都有接种预防结核疫苗,所以在孩童阶段发病的比较少,基本上都是比较大的孩子,体质较差,受外界感染的。

  有些孩子是因为汗腺本身比较发达,出汗较多,这种孩子是否有疾病问题。在医学上认为,如果孩子出汗多,没有伴发其他不良变化,例如:生长发育不良、精神状态异常。我们都会作为疾病给孩子治疗。

三、宝宝睡觉出汗是缺钙或生病吗

  很多家长都会面临这个问题,明明自己都不觉得热,可宝宝睡觉时还是会汗湿衣服,一晚上要换好几次汗巾或衣服。宝宝睡觉出汗到底啥怎么回事?是缺钙、生病还是正常的生理现象?

  孩子入睡后大概1-2小时孩子出汗,一般属于正常的生理性出汗。这是因为孩子白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。如果孩子在后半夜进入深睡眠时仍然大量出汗,则可能啥某些疾病引起。

  5种情况属于生理性多汗

  1.婴幼儿期由于新陈代谢旺盛,加上小儿活泼好动,有的即使晚上上床后也不得安宁,所以入睡后头部也可出汗。

  2.家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度,喜欢给宝宝多盖被,捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善,而且又处于生长发育时期,机体的代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只有通过出汗,以蒸发体内的热量,来调节正常的体温。

  3.有些活泼好动的孩子,白天运动量大,产生的热量多,机体没有能力将多余的热量通过出汗散发出去,热量积聚在宝宝体内,宝宝晚间体温可达38℃左右。宝宝入睡后,产生的热量减少,交感神经敏感性减弱,身体便通过出汗散发多余热量,以维持机体正常体温。

  4.此外,小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等,小儿入睡后机体大量产热,主要通过皮肤出汗来散热。

  5.夏天天气闷热,卧室通风不良,宝宝更容易出汗。

  对于生理性出汗,家长不必过于担心,这只是宝宝生长过程中一种生理现象,随着宝宝年龄的增长,这种现象会逐渐减少。

  后半夜还多汗可能是病理性出汗

  病理性出汗是在小儿安静状态下出现的,如佝偻病的出汗,表现为入睡后的前半夜,小儿头部明显出汗,并出现“枕秃”。这种情况只要及时补充维生素D和钙,佝偻病就可以得到控制,出汗也就会自止。

  如果宝宝不仅前半夜出汗,后半夜及天亮前也出汗,并伴有低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等症状,则可能是感染了结核。家长应带带宝宝到医院做相关检查、治疗。

  提醒家长,对于疑似病理性出汗的宝宝,家长一定要注意观察伴随症状,及时到医院检查,采取相应的治疗措施,疾病治愈后,“出汗”现象自然会消失。

四、宝宝睡觉出汗多还要盖被吗

  宝宝睡觉出汗多是由很多原因导致的,如果是生理性原因,如捂得多、室温过高、神经发育不完善等,那么,家长可以通过补充水分、擦澡来护理出汗宝宝;如果是病理性因素则需要看医生接受治疗。不过,无论哪一种情况,宝宝睡觉出汗多都需要盖被子。

  因为宝宝出汗后,身上是湿的,如果不盖被子,遇到冷空气,宝宝很容易着凉感冒。

  建议:

  1、如果是夏天,家长可以在宝宝睡觉的时候给他盖薄一点的被子。

  2、宝宝睡觉出汗之后,家长一定不要让宝宝小身子暴漏在空气中,要做好保暖措施,尤其是手脚和背部,以预防宝宝受凉感冒。

  宝宝睡觉出汗多家长如何护理

  1、 首先,家长应该找出宝宝睡觉出汗多的原因,然后根据原因采取解决措施。

  2、 如果宝宝睡觉出汗多是因为捂得多,那么,家长可以给宝宝盖一床薄一点的被子。

  3、 宝宝睡觉出汗多,家长最好及时帮助宝宝清理汗湿的身子,换上干净清爽的衣服。

  4、 宝宝出汗多,身体水分流失,家长可以给宝宝喝点水,补充身体流失的水分。

  5、 应该打开窗户,让室内空气流通,降低病毒的传染率。不过注意窗子不要对着宝宝,以防着凉。

  宝宝睡觉盖什么被子好

  1、对于宝宝来说,最好的被子是棉花的,这样可以减少过敏性疾病的发生,如羽绒就是荨麻疹的致病源,宝宝应该尽量不盖羽绒被。

  2、宝宝盖被子要根据季节、室温等因素来选择合适的厚度,气温较低时用棉被,如果气温较高,可以盖薄绒毯、毛巾被等。

  宝宝睡觉出汗多注意事项

  1、冬季家长要注意:睡觉的时候不要捂。父母尤其是祖父母总担心孩子冻着,经常给孩子穿了一层又一层,睡觉的时候经常给孩子盖了一层被子,外面又搭上一层大人的被子,这些做法都容易导致宝宝出汗多。

  2、夏季家长要注意:宝宝睡觉前可以开一段时间空调,等宝宝进入熟睡再关掉,保证宝宝睡眠环境的舒适。不过要注意,不要在宝宝睡觉出汗之后马上开空调,这样容易让宝宝着凉感冒。

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