口腔溃疡能不能洗牙 口腔溃疡的饮食禁忌有哪些
2017-05-21 来源:快问养生编辑部 作者:朱以寒
一、口腔溃疡能洗牙吗
很多人可能都有这样的疑惑,有口腔溃疡还能洗牙吗?这样去洗牙会不会被感染?
有口腔溃疡能不能洗牙?专家称,通过定期地洁牙,不但可以彻底清除牙结石、色斑和自己无法清洁到的部位,令牙周组织保持健康,同时洗牙也是治疗牙龈出血的有效手段。那么,有口腔溃疡能不能洗牙呢?
像有严重的口腔溃疡和有牙龈炎症的人,不能接受喷砂洗牙。患有各种出血性疾病,如血小板减少症患者、白血病患者,必须慎重选择洗牙的时间,以免洗牙时出血不止,孕妇(尤其是怀孕前期)最好不要洗牙。
美国口腔健康保护协会介绍说:因为食物进入口腔后,需要口腔黏膜产生的角化层和各个小腺体分泌的黏液蛋白保护膜,起着润滑的作用,食物在口腔内咀嚼过程中,都要消耗这层保护膜,并随着食物一同进入食道。
但是,如果这种消耗大于腺体的分泌能力时,口腔黏膜失去了保护层直接与食物“面对面”接触了。在这种情况下,口腔黏膜就会因为在食物的摩擦下产生破损,这时候病菌就容易繁值生长了。
即使没有口腔溃疡,口腔的粘膜组织也有感染机会,所以这并不妨碍你去洗牙。只要严格消毒,就没事!否则,没有口腔溃疡也会感染。
洗牙不是多多益善,间隔周期不宜过短,六个月到一年洗一次就足够了,以免有损牙齿。因为牙缝之间的牙石被洗掉了,所以洗完牙后会觉得牙缝比较大,但之后牙齿会慢慢长得齐整,把这些小缝填满没。如果太过频繁,就超过了牙齿的自我适应周期,变成牙缝宽大。另外,利用超声波的震动击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素的超声洗牙法,接触的钻头硬度也很有讲究,短时间内多次太过猛力击打牙齿的话,反而会得不偿失。
二、口腔溃疡有什么饮食禁忌
一、饮食适宜:1.饮食注意食物多样化,保证营养均衡。2.多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素,尤其要补充充足的维生素B2.3.多吃富含优质蛋白质的食物,提高免疫力。4.多吃富含粗纤维的食物,预防便秘,预防引起内分泌失调诱发口腔溃疡。
二、宜吃食物宜吃理由食用建议
牛奶。富含多种矿物质、维生素B2、维生素C、蛋白质等营养素。早餐后及晚睡前喝一杯,促进身体健康。
动物。肝肾含有多种矿物质和维生素,富含维生素B2,补充充足的维生素B2可预防口腔溃疡发生。烹饪前先用清水浸泡30分钟,清洗干净切片,可与芹菜、苦瓜等混炒。一周吃两次,一次50-100克为宜。胆固醇偏高者少吃。
鳝鱼。富含蛋白质、维生素B1、维生素B2 、维生素C、及多种矿物质。营养价值高。可做汤、清蒸或煮粥食用。一天食用量50-100克。
大豆。富含优质蛋白质,有助于提高免疫力,加快溃疡愈合。是补充维生素B2的好食物,预防口腔溃疡。可做成豆浆饮用,也可吃大豆制品。成年人每天食用大豆100克为宜。
胡萝卜泥。富含维生素B1、B2、胡萝卜素、维生素A等多种营养成分,素有“小人参”之称,可改善便秘。可与瘦肉、鸭肉、芹菜引起烹饪,也可生食。一天吃2两左右为宜。
大肥肉。富含多种维生素与矿物质,补充维生素B2的好水果。橘子生痰,痰多体寒者少食。正常成年人一天进食1-2个为宜。
三、饮食禁忌:1.忌食刺激性调味品及辛辣食物,以免加重症状。2.忌食煎炸烧烤类食品,体内燥热可加重病情。3.忌食粗糙坚硬的食物,避免磨擦溃疡窗口出血恶化。
四、忌吃食物忌吃理由忌吃建议
辣椒。性热,辛辣刺激神经,增加疼痛感,不利于溃疡面愈合。选不辣的菜椒吃。
洋葱。性辛温,热病患者应不宜食用。痊愈后再吃,如果经常出现口腔溃疡,考虑是阴虚体质,平时也应少吃。
桂皮。味辛甘、性热,可加重溃疡症状。不吃。
酒。酒精可刺激口腔及胃粘膜,会加重口腔溃疡症状。忌饮用。
炸鸡。影响消化功能,影响正常饮食,经常食用容易导致维生素缺乏。少吃或不吃。
三、口腔溃疡有什么典型症状
典型症状: 以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见,发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡,表面覆盖灰白或黄色假膜,中央凹陷,边界清楚,周围粘膜红而微肿,溃疡局部灼痛明显,具有周期性、复发性、自限性的特征,严重者还会影响食欲。
相关症状: 口腔粘膜弥漫充血 口舌生疮 口腔痛 溃疡 容易上火
以口腔的唇、颊、软腭或齿龈等处的粘膜多见,发生单个或者多个大小不等的圆形或椭圆形溃疡,表面覆盖灰白或黄色假膜,中央凹陷,边界清楚,周围粘膜红而微肿,溃疡局部灼痛明显,具有周期性、复发性、自限性的特征,严重者还会影响食欲。
口腔溃疡为非特异性炎症。初期出现严重的血管及炎性反应,形成溃疡后,其表面有纤维素性假膜覆盖,下方有少量坏死组织。固有层有大量炎症细胞浸润,胶原纤维可水肿、玻璃样变或断裂消失。
该病好发于20~45岁间的女性,男女之比约为2∶3。据有关资料统计,发病率不底于10%。多发生于口腔粘膜无角化或角化较差的区域,如唇内侧、舌尖、舌缘、舌腹、颊、软腭、前庭沟等处粘膜。
四、口腔溃疡的治疗措施有哪些
主要目的是消炎、止痛,促进溃疡愈合。治疗方法较多,根据病情选用:
1、含漱剂
0.25%金霉素溶液,1∶5000氯已定洗必泰溶液,1∶5000高锰酸钾溶液,1∶5000呋喃西林溶液等。
2.含片
杜米芬含片,溶菌酶含片,氯已定含片。
3.散剂
冰硼散,锡类散,青黛散,养阴生肌散,黄连散等是中医传统治疗口腔溃疡的主要药。此外,复方倍他米松撒布亦有消炎、止痛、促进溃疡愈合作用。
4.药膜
其基质中含有抗生素及可的松等药物。用时先将溃疡处擦干,剪下与病变面积大小相近的药膜,贴于溃疡上,有减轻疼痛,保护溃疡面,促进愈合的作用。
5.止痛剂
有0.5%~1%普鲁卡因液,0.5%~1%达克罗宁液,0.5%~1%地卡因液,用时涂于溃疡面上,连续2次,用于进食前暂时止痛。
6.烧灼法
适用于溃疡数目少、面积小且间歇期长者。方法是先用2%地卡因表面麻醉后,隔湿,擦干溃疡面,用一面积小于溃疡面的小棉球蘸上10%硝酸银液或50%三氮醋酸酊或碘酚液,放于溃疡面上,至表面发白为度。这些药物可使溃疡面上蛋白质沉淀而形成薄膜保护溃疡面,促进愈合。操作时应注意药液不能蘸得太多,不能烧灼邻近健康组织。
7.局部封闭
适用于腺周口疮。以2.5%醋酸泼尼龙混悬液0.5~1ml加入1%普鲁卡因液1ml注射于溃疡下部组织内,每周1~2次,共用2~4次。有加速溃疡愈合作用。
8.激光治疗
用氦氖激光照射,可使粘膜再生过程活跃,炎症反应下降,促进愈合。治疗时,照射时间为30秒~5分钟。一次照射不宜多于5个病损。