肾炎能泡澡吗 怎么样预防肾炎

一、肾炎可以泡澡吗

　　泡澡时间要根据水温而定，特别对于健康状况不太好的人。超过40℃的热水，很多人不能长时间浸泡。42℃以上的水温最多泡3-5分钟，40℃可以泡10分钟，37℃到39℃的温水，可以泡20-30分钟。

　　健康状况不太好的人，泡澡时尽量不要全身泡在水里，测量显示，一个成年人让热水没到肩膀时，全身承受的水压会达到500公斤左右。这可能会让人感到心脏和肺部不舒服，身体也有负担。可以把身体浸泡到肋骨部位，让心脏和肺部露出水面。水温的加热作用，可以激发"体内循环恒定"系统，促进血液循环。热水还可促使汗水连同体内废物从毛孔中排出，发挥对皮肤的美容作用。

　　身体健康的人，泡澡时可以全身浸入水下，身体的排水量使得体重变轻，缓解肌肉紧张，身心也会得到放松，可以改善睡眠。

　　这样我们对肾炎可以泡澡吗就知道了答案，泡澡是一件很舒服的事情，但是也是分人的，有些人是不适合泡澡的，像是年龄比较大的老人，泡澡也许会对他们的身体有影响，所以老年人很少有泡澡的习惯，我们也要注意，不适合泡澡的就一定要注意，以免引起一些不必要的麻烦。

二、肾炎会出现哪些症状

　　一、水肿

　　肾炎的症状会有眼睑、下肢、颜面、水肿，患者的尿液中也含有大量泡沫、并且肾炎的早期症状患者的尿色异常，排尿困难还带有疼痛感，夜间排尿增多。大家也知道，水肿就是因为是肾脏疾病引起的，如慢性肾炎、肾病综合征等。尿中蛋白质增加，导致尿中泡沫增加。

　　二、前期症状

　　大多数病人在发病前一个月有先驱感染史，如化脓性扁桃体炎，起病突然，高烧，但也可隐性缓慢起病。

　　三、起病

　　多以少尿开始，或逐渐少尿，甚至无尿。可同时伴有肉眼血尿，持续时间不等，但镜下血尿持续存在，尿常规变化与急性肾小球肾炎基本相同。

　　四、贫血

　　该病的患者经常出现贫血的肾炎的症状，并且提示肾脏已经有一定程度的损害了。当现肾功能下降时，病人常有消化疾病的症状出现，如恶心、呕吐等胃肠道症状。所以，患者发现这些症状时候应该及时的进行检查，检查肾功能。及时治疗该病，防止病情加深。

三、肾病怎么样治疗呢

　　肾病治疗首先要辨明疾病。正确的辨明疾病是非常重要的，我们要判断是什么原因导致肾病，然后在对症治疗，在西医治疗中多采用激素冲击，细胞素类免疫抑制剂类药物。治疗肾病中医则根据辩证论治。肾病治疗主要分对受损肾脏的根本治疗与对证治疗。

　　在治疗肾病的同时，我们还需要积极的治疗和肾病相关的疾病，将过高的血压、血肌酐、尿素氮降下来、改善贫血、改善酸中毒症状，这都是肾病患者迫切希望治疗的问题。将这些降下来，如果肾脏受损不能被抑制，可认为是肾病对症治疗。

　　平时最好多了解肾病的相关的知识，这样就可以及时的发现肾脏疾病，如果忽视实际病情，只一味追求指标的改变，只能使病情雪上加霜。要知道，如果脱水过多，很容易造成肾脏内有效血容量不足，导致心衰、血液灌注量减少而出现无尿状况。

四、肾病怎么样预防

　　1、讲究卫生，有病早治，首先我们要注意讲究卫生，出现什么疾病一定要及时的治疗，皮肤的疮疖痒疹、上呼吸道感染、扁桃体炎反复发作等，都有变成肾炎的可能，因此有病早治非常必要。保持下体清洁，勤换衣裤，可防止泌尿系感染;保持大便通畅，定时排便，有利于代谢废物的排除。

　　2、劳逸结合，起居有常，平时工作压力大，身体疲惫，这样就有可能增加患上肾病的风险，生活无规律、睡眠不充足、暴饮暴食、酒色过度、劳累过度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患病的机会。所以，日常生活中，应劳逸结合，按时作息，以维持人体阴阳平衡与气血调畅。

　　3、增强体质，我们平时也需要多加的锻炼身体，这样可以帮助我们增强身体素质，减少肾病的发生，是加强身体锻炼，增强机体的抗病能力。锻炼身体的方式有多种，散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等，皆有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌病毒后免疫反应性损害的发生。

　　4、精神乐观，平时的生活应该要保证乐观积极的心态，这样才可以减少肾脏疾病的发生，有肾炎病先天素质的人，应警惕肾炎的发生，但也不能悲观，而应该消除对疾病的恐慌心理，从父母亲人的病情发展中汲取教训，积极预防。除平时应加强体育锻炼外，肾阴不足者可常服六味地黄丸，卫气不足者可常服玉屏风散，以补肾培元、固护卫表，防止外邪袭击诱发肾炎病的发生。