首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

断奶需要几天时间啊 给宝宝断奶有哪些科学的方法呢 _

2017-10-27来源:网络分享 作者:齐迎松

一、断奶大约需要多长时间呢

  随着新生宝宝一天天的成长,宝宝身体所需要的营养成分越来越大,而宝妈们的乳汁因为宝宝长时间的饮用,营养成分在逐渐的下降,尤其是来过月经的宝妈,乳汁中的营养成分更是会低出很多,为了保证宝宝身体所需要的营养可以正常的摄取,为宝宝添加辅食和断奶是必须的事情。

  断奶需要几天

  虽然为宝宝添加辅食不是什么难事儿,可是为宝宝断奶却难道了不少宝妈,甚至有很多宝妈都是断奶好几次还没有成功的断掉,究其原因,就是因为宝宝不和奶粉一直哭闹,那么,到底断奶需要几天?

  对于断奶要几天的问题,这与个人的体质和宝宝依赖母乳的程度有关,快的话三天左右就断奶,慢的则可以持续几个月之久。

  (1) 父母要根据孩子的具体情况选择断奶的方法,要因人而异。

  快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。

  循序渐进、逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。

  (2)断奶开始后每天给孩子喝一些配方奶粉。

  需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。

  (3)很多宝宝有夜间喝奶的习惯,要先断夜奶。

二、妈妈如何应对断奶后回奶

  专家指出,断奶的妈妈不需过于紧张,一般3-7天就可以自行回奶了,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法。

  回奶方法:1在准备停乳之前,应该尽量控制容易导致乳腺堵堵塞的食品的摄入;油脂类、糖类等促进乳汁分泌的食物也应尽量限制摄入。

  2、妈妈如果涨乳疼痛得难以忍受的时候,可以在乳晕稍变软的情况下作少量挤乳,一直到不必再挤乳为止。因为刺激乳腺会促使乳汁分泌,所以应尽量避免接触乳房。洗澡时候水温也不要太高,如果涨乳疼痛的话,就用冷毛巾敷一下。但至少应该尽可能坚持3天左右不挤奶。

  3、如果可以忍耐连续3天没有挤乳,那么此时可以挤一次,以挤出滞留在乳腺中的乳汁。可以按压乳房的根部进行挤乳。挤乳时在腋下夹一块冷毛巾,这样可以一边挤乳一边抑制乳汁的分泌。

  所以说,妈妈们也不要太过于紧张,还要注意一些事情,在生活上平时回奶时饮食的选择,不要吃那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,这样可以减少乳汁的分泌。回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激,这样的话泌乳素的分泌会慢慢减少,乳汁的分泌也逐渐减少。

三、断奶期间妈妈需要注意什么

  计划断奶前要有意识的让宝宝有个过度,这样可以保证顺利的断奶,不影响宝宝生长发育,妈妈也不用着急了。断奶不易过快,这样容易引起乳腺萎缩,影响日后的美观。断奶首先要减少喂奶量,让孩子有一个适应过程,只服用焦麦芽水,也可以服用中药回奶乳。激素类药回奶适合有特殊情况紧急回奶。

  建议最好不要用激素类药品回奶,应该首先减少喂奶量,使乳汁分泌逐渐减少,然后断奶,可以配合中药“回奶乳”一起进行。同时可以外用一些含维生素E的保健品,保持皮肤弹性,同时选用合适的胸罩,保持乳房不下垂,不萎缩。

  另外现在天气越来越热,注意防止乳腺炎的发生。如果没有掌握好断奶的方法,患了乳腺炎。这是需要引起注意的问题,开始断奶就要吃回奶药,同时还要将乳房内的奶吸出,这样才可以避免乳腺炎。如果断奶后乳房很涨、疼痛,可去医院的外科进行检查,如果确实是乳腺炎,需要服用消炎的药物。

  在奶头上涂辣椒、墨汁、红药水、紫药水或黄莲水的断奶方法,是不可取的,会给婴儿心理上带来极大伤害。婴儿也会因此而哭闹、恐惧、不安、或以吸吮手帕、被头及妈妈的衣物来获得安慰,甚至形成日后难以纠正的儿童异常行为。

四、如何科学地给宝宝断奶

  1、逐渐减少喂奶次数

  妈妈可以每天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大;过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝的消化和吸收情况也很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡。

  2、先减白天再减夜晚

  刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。

  3、先做体检再断奶

  准备给宝宝断奶时,要先把他们带到保健医生那里,做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好,消化能力正常时才可以考虑断奶。

  4、宝宝生病时不要断奶

  如果恰逢生病,出牙,或是换保姆,搬家,旅行及妈妈要去上班等事情发生,最好先不要断奶,否则会增大宝宝断奶的难度。

  5、残酷的断奶方法会伤害宝宝身心

  母乳带给宝宝的不仅仅是营养物质,还有妈妈带给他的信赖感和安全感。因此,断奶千万不可采用仓促,生硬的方法,如让宝宝突然和妈妈分开,或是一下子就断掉奶,或在妈妈的乳头上涂抹苦,辣等物质来带给宝宝不愉快的体验等等。

  6、断奶过程要果断,不拖延

  在断奶的过程中,妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变,又要态度果断坚决,不可因宝宝一时哭闹,就下不了决心,从而拖延断奶时间。也不可突然断一次,让他吃几天,再突然断一次,反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。

  7、多花一些时间来陪伴宝宝

  在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花一些时间来陪伴他们,抚慰宝宝的不安情绪,切忌为了快速断奶躲出去,将宝宝交给别的人喂养。

  8、爸爸帮宝宝度过断奶期

  在准备断奶时,要充分发挥爸爸的作用,提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前,妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间。

分享到: