怎样才能有效预防龋病 龋齿会危及生命吗

一、日常如何预防儿童龋病

　　1、孕期保健要做好。多吃蔬菜、水果、茶、牛奶等含有一定量氟化物的食物和饮料，对小儿将来的牙齿发育和减少龋齿发生的机会，都有明显的好处。

　　2、父母应为乳婴儿刷牙。在婴儿乳牙萌出前，父母可用一块长宽各约5厘米正方形的纱布蘸淡盐水，轻轻擦拭，将婴儿的牙龈上的菌斑去除。

　　3、必要时使用间隙保持器，以保持缺牙的间隙，有利于恒牙的正常萌出。

　　4、提倡在饭前或喝水时吃糖果。两顿饭之间的加餐最好是鲜水果、蔬菜、牛奶、果汁、饼干或胡桃、栗子以及爆米花等食物。

　　5、小孩每天吃糖果的次数应控制在1-2次，并应同时控制其数量，否则小孩在口中含糖时间过长，既限制了唾液中化学物质对细菌产酸的中和作用，又会助长口腔中细菌的繁殖。

　　这就要求无论是大人还是小孩，都要做好日常的预防工作，在生活中养成良好的饮食习惯和注意饮食卫生，让可怕的龋齿远离我们，牙齿没有了疾病才能让胃口更好，身体更棒。

二、龋齿有生命危险吗

　　龋齿是一种常见的口腔疾病，但是不进行治疗的话，也会发生病变的，严重的恶性病变会危及生命。

　　龋齿的形成龋病是牙齿在各种因素作用下逐渐发生营养障碍，加上细菌的作用，牙齿硬组织软化、有机质溶解，牙齿遭到破坏、缺损的一种疾病。形成原因有：牙齿结构及排列不整齐、有缺陷；体内蛋白质，维生素缺乏；细菌使有机质溶解；口腔卫生习惯不好；偏爱大量糖食。

　　早期病变一般无任何感觉，牙表面色沉着、粗糙变软。病变后进一步发展可在牙中间形成空洞，内存食物残渣，对冷、热、酸、甜等刺激敏感。病程后期空洞扩展到深层牙髓，食物嵌入和冷热刺激会引起剧烈牙痛。是牙齿在各种因素作用下逐渐发生营养障碍，加上细菌的作用，牙齿硬组织软化、有机质溶解，牙齿遭到破坏、缺损的一种疾病。形成原因有：牙齿结构及排列不整齐、有缺陷；体内蛋白质，维生素缺乏；细菌使有机质溶解；口腔卫生习惯不好；偏爱大量糖食。早期病变一般无任何感觉，牙表面色沉着、粗糙变软。病变后进一步发展可在牙中间形成空洞，内存食物残渣，对冷、热、酸、甜等刺激敏感。病程后期空洞扩展到深层牙髓，食物嵌入和冷热刺激会引起剧烈牙痛。

　　龋齿危害龋病对人类口腔健康危害很大，如果不及时治疗，还会引起牙髓病变，产生剧烈疼痛，坐卧不宁。它通过破坏咀嚼器官的完整性，从而降低咀嚼功能，妨碍消化，危害人类的健康。龋齿危害这种疾病的进展是非常缓慢的，在其往不容易被人们察觉，因此得不到早期治疗。龋齿危害另外，龋病及其继发的疾病，在一般情况下，不会危及人们的生命，通常不会受到人们的重视，这样就加重了龋病危害的严重性。尤其在青少年和儿童中，龋齿的发生率是很高的，得了龋齿会给少年儿童的口腔健康甚至全身健康造成很大危害。

三、龋齿的食物禁忌

　　一、坚硬粗糙食物

　　长期进食坚硬粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈，在咀嚼的时候会震到牙神经，很容易“唤醒”龋齿里面的神经，引起牙痛。炒花生、炒蚕豆、炒黄豆等炒货和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等，以及炸猪排、烤羊肉等油货都要少吃，尽量不吃。

　　二、酒

　　酒里面都含有酒精，喝酒后会刺激牙髓神经，引起疼痛。宝宝如果有蛀牙，千万不能喝酒精性饮料。此外，兴奋性饮料如咖啡、可乐等也有类同作用，也不要喝。

　　三、酸性食物

　　龋齿的形成与酸性食物有关，酸性食物在牙缝里面堆积，产生过量乳酸，腐蚀了牙齿表面形成龋洞。所以酸性食物会增加牙齿被腐蚀的程度，是病情加重。石榴、杨梅、酸枣等食物，在吃过之后一定要漱口，将牙缝里面的食物残渣清理干净。

　　四、甜腻食物

　　甜腻食物是产生酸的主要原因，尤其是蔗糖，它是导致蛀牙的罪魁祸首。糖分在口腔里面如果没有被及时清理，就会产生酸，它会使部的硬组织发生坏死、脱矿，牙齿表面的透明物质被侵蚀，牙釉质也随之变色。甜腻食物还会影响宝宝的消化吸收。

四、龋齿的自我检查

　　蛀牙是儿童常见的口腔科疾病，也是家长比较关注的问题，很多孩子小时候不注意保护，很容易造成龋齿，能及时发现龋齿对预防及治疗都有很重要的意义，那么龋齿常见的自我检查方法有哪些呢？

　　龋病易发生于牙体不易自洁的滞留区，特别是磨牙合面的沟隙或牙列的拥挤嵌塞食物处。其龋坏深度分三种：

　　1.浅龋病变仅局限于牙釉质或牙骨质，局部可见白色或灰黑色的龋斑。无自觉症状，探查时可卡住探针尖端，探针滑过病变部位有粗糙感，探之无痛苦。

　　2.中龋病变较深，累及牙本质浅层，局部变黑，可有温度或化学性激发痛，探之有明显龋洞且敏感。

　　3.深龋病变深及牙本质深层而接近牙髓腔，遇食物嵌塞或冷热酸甜等刺激均产生疼痛，局部多见黑洞。探针可探查洞底在牙本质深层，探之极敏感或疼痛，无自发痛史。