生理性贫血的发病原因 六大因素要谨记

　　现在有很多人以为只有老年人才会发生生理性贫血，这是一个错误的想法，贫血发生在任何人身上。贫血是我们生活中比较常见的一种疾病，贫血根据病情的不同分为生理性贫血和病理性贫血。对于生理性贫血引起的原因是什么呢?我们一起来看一下吧。

　　第一，婴幼儿因素。主要是发生在六个月到两岁的婴儿，在这个期间主要是因为生长发育迅速，造成造血原料相对不足，引起生理性贫血。

　　第二，精神因素。精神因素是导致生理性贫血最常见的一个因素，人们在平时生活中过于兴奋、恐惧，在洗澡的时候是用冷水，这样就会刺激肾上腺素分泌增多，红细胞暂时增多，从而就会引发生理性贫血。

　　第三，剧烈的体力劳动。当人们过于劳累的时候，需要的氧气增多，这样就会造成缺氧的状态，这样就会造成红细胞生成素增加，从而就会引发了生理性贫血。

　　第四，低气压。比如住在高山地区的居民，或者是经常登山的运动员，因为长时间的缺氧就会刺激红细胞代偿性增生，引发生理性贫血。

　　第五，老年人。对于老年人造血功能逐渐减退，这样就会造成红细胞减少。

　　第六，妊娠期。女性在怀孕期间，为了适应胎盘循环的需求，血容量明显的增多，使血液稀释比较快，从而就引发贫血的症状。

　　以上这六个因素就是导致生理性贫血的常见原因。要想正确的摆脱贫血的困扰，在平时生活中应该做好正确的预防工作，避免长时间的体力劳动。一旦发生生理性贫血，我们可以多吃含铁元素丰富的食物，这样可以起到补血的效果。在补铁的同时，适当的服用维生素c，能够促进铁的吸收。