喉咙发炎易吃什么食物 喉咙发炎怎么办

　　喉咙发炎易吃什么食物?平时在感冒或上火的时候，喉咙都会引起炎症的表现，导致肿痛、干痛，声音变得嘶哑，甚至会导致咽喉炎的出现。喉咙发炎的时候要及时用药物治疗，但是我们也不能够忽略了日常的食疗方法，食疗的效果是非常不错的，不会对身体造成危害，下面我们就来具体的为大家介绍一下。

　　1、喉咙发炎的时候，喝蜂蜜柠檬茶有很好的作用，柠檬汁和蜂蜜混合在一起，能够替代咽喉含片，红肿发炎的时候，只要喝上一杯蜂蜜柠檬茶，能够起到抗菌消炎的功效，减轻喉咙部位出现的肿胀的作用，也具有滋润咽喉的效果，促进创面的愈合。

　　2、喉咙发炎的时候吃草莓是有很大帮助的，因为草莓具有着消炎润喉，解热消肿，生津利咽的功能，当喉咙发炎的时候，患者要多吃一些草莓，能够起到消炎杀菌的作用，特别适合咽喉肿痛和声音嘶哑的朋友。

　　3、橄榄当中含有大量的乳酸，挥发油香树脂醇等等，橄榄具有滋润咽喉，抗炎消肿的功能，也能够清热解毒，清咽利喉，当喉咙发炎时，患者应该多吃一些橄榄，将橄榄嚼着吃就润喉的效果，把橄榄腌制成果脯，更加具有清热的效果。

　　4、葱白本身就具有着杀菌和解毒的功能，当喉咙发炎时，不妨多吃一些葱白，就有着很好的食疗作用，能够清热解毒，清咽利喉，将几根葱白清洗干净，切成小段，放入锅中，用水煎服。

　　综上所述，喉咙发炎适合吃的食物，我们今天就介绍到这里，喉咙发炎时，应该多吃一些清淡的食物，平时也可以喝菊花茶，具有清热去火的作用，导致喉咙发炎的因素很多，最为常见的就是感冒或上火，所以平时要注意季节的变化，随时增减衣物，多锻炼身体，多喝水，多吃一些具有润喉作用的食物。