股骨远端粉碎性骨折康复要多久 骨折的饮食护理

一、股骨远端粉碎性骨折康复要多久

　　如果是骨折愈合顺利，一般需要3个月时间，如果是出现骨折延迟愈合或者不愈合，那时间就无法判断了，另外骨折以后还会出现肌肉韧带黏连，这需要后期的康复锻炼，具体时间跟锻炼情况有关，也是无法判断的。

　　股骨远端粉碎性骨折还能走路吗

　　骨折后多久能正常活动，这要看你选择的治疗方法，如果能采用传统中医对症治疗，早期骨折用药7天左右疼痛可以基本减轻，肿也可以逐渐消退，大约30天左右可以基本恢复正常生活活动。40天拍片可以看到大量骨痂生长良好，以X光片为依据。

　　骨折如果不用中药帮助骨痂快速生长， 单靠静养来当治疗，这样的治疗十分缓慢。 快则3个月痊愈，慢则6个月痊愈，不过也有些半年以上甚至一年都没有彻底痊愈的。具体多久能痊愈，都是因人而异。

　　骨折后需要好得快还是好得慢，则由你自己决定了。

　　未治愈前间忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等，这是经验所得，西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过早活动，以免加重损伤。

二、股骨远端粉碎性骨折的治疗

　　治疗分非手术治疗和手术治疗。随着手术技术的提高和内固定材料的完善，加上传统的非手术治疗大都存在难以维持复位、固定不牢靠，而且需要长期卧床和超关节制动，影响关节制动等缺点，手术治疗逐渐显现出其优势。Schatzker等报道了内固定治疗的优良率为75%，明显高于非手术治疗的32%。所以现在的保守治疗主要用于关节外，简单无移位的骨折以及不能耐受手术或对无法活动的患者。手术治疗的手段较多，有外固定支架，髓内钉系列以及钢板系列。手术的目的在于恢复股骨的解剖和机械轴，恢复股骨长度、力线以及旋转，如果有关节内骨折，优先复位关节面。

　　对于治疗手段的选择，较多学者推荐的原则是，A型骨折所有的方法都可以用，但为了减少对骨折周围软组织的破坏，更好的保护骨折端的血运，从而促进骨折的愈合，经皮微创钢板固定技术和逆行髓内钉是更好的选择。B型即部分关节骨折，为了获得关节的解剖重建，通常需要切开复位加内固定。对于C型骨折，切开复位是必须的，手术开始就是要恢复关节面，然后将其作为一个整体复位到干骺端上去。对于严重的C3型骨折，由于其重建关节面的难度过大，可以采用关节置换术。

三、骨折的饮食护理

　   骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年。

　　1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。

　　2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物（如鱼、肝脏、蛋黄等），并尽可能多晒些太阳。

　　3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿（草头）、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝（汤菜）、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。

　　4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。

　　骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。

四、儿童骨折的危害都有哪些

        （l）坠积性肺炎：多发生于因骨折长期卧床不起的患者，特别是年老体弱和伴有慢性病的思者，有时可因此而危及患者生命，应鼓励思者及早下床活动。

　　（2）褥疮：严重骨折后患者长期卧床不起，身体骨突起处受压，局部血液循环障碍易形成褥疮。常见部位有能骨部、破部、足跟部。

　　（3）下肢深静脉血栓形成：多见于骨盆骨折或下肢骨折，下肢长时间制动，静脉血回流缓慢，加之损伤所致血液高凝状态，易发生血栓形成。应加强活动锻炼，预防其发生。

　　（4）感染：开放性骨折特别是污染较重或伴有较严重的软组织损伤者，若清创不彻底，坏死组织残留或软组织覆盖不佳，可能发生感染。处理不当可致化脓性骨髓炎。

　　（5）损伤性骨化：又称骨化性肌炎。由于关节扭伤、脱位或关节附近骨折，骨膜剥离形成骨膜下血肿，处理不当使血肿扩大，机化并在关节附近软组织内广泛骨化，造成严重关节活动功能障碍。特别多见于肘关节。

　　（6）损伤性关节炎：关节内骨折，关节面遭到破坏，又未能准确复位，骨愈合后使关节面不平整，长期磨损易引起损伤件关节炎，致使关节活动时出现疼痛。

　　（7）关节僵硬：患肢长时间因定，静脉和淋巴回流不畅，关节周围组织中浆液纤维性渗出和纤维蛋白沉积。发生纤维粘连。并伴有关节变和周围肌挛缩，致使关节活动障碍。这是骨折和关节损伤最为常见的并发症。及时拆除固定和积极进行功能锻炼是预防和治疗关节僵硬的有效方法。

　　（8）急性骨萎缩：即损伤所致关节附近的病性骨质疏松，亦称反射性交感神经性骨营养不良c好发于手、足骨折后，典型症状是疼痛和血管舒缩紊乱。

　　（9）缺血性骨坏死：骨折使某一骨折段的血液供应被破坏，而发生该骨折段缺血性坏死。常见的有腕舟状骨骨折后近侧骨折段缺血性坏死。

　　（10）缺血性肌挛缩：多为骨筋膜室综合征处理不当的严重后果，是骨折最严重的并发症之一。它可由骨折和软组织损伤所致，也常因骨折处理不当造成，特别是外固定过紧。一日发生则难以治疗，常致严重残疾。典型的畸形是爪形手和爪形足。