1岁多宝宝晚上睡觉爬来爬去怎么办 怎样让孩子安静下来

　　孩子的睡眠质量，是家长们最为关心的话题，只有孩子吃的好睡得好，才能健康成长。按照我们成人的理论，睡觉的时候应该是一动不动，一觉到天亮，这样才是比较好的。但是有的孩子不但睡觉姿势奇特，睡着了还不停乱动，甚至有爬来爬去的，那么为什么有的孩子睡着了还会爬来爬去呢，怎样才可以让孩子睡觉的时候更加安静呢?下面就来简单的介绍一下。

　　其实孩子的活动量是很大的，如果我们成人按照孩子的活动量来跟着他们做的话，不要说一天，就是半天都要累的受不了，因为零到三岁的孩子正处于生长发育的高峰时期，这个时候身体里面有很多的能量，如果不发泄出来，反而会让他们很难受，所以完全不可能让一个一岁多的孩子安安静静的一直坐着。

　　而且因为孩子神经系统还没有发育完全，即使睡着之后也不能像我们成人一样保持不动，他们在睡着之后仍然会有各种动作，特别是性格活泼好动的孩子晚上睡觉之后动的幅度也不小，比如说爬来爬去，这个都是很正常的生理现象，等到孩子大一些，神经系统发育完全了，没有那么多多余的能量了，自然就可以安静下来。我们现在要做的就是给孩子营造一个比较舒适的睡眠环境，然后在睡前的话尽量保持安静，不要过度逗孩子。

　　所以说，因为生长发育的特性，一岁多的孩子睡觉的时候爬来爬去，这个都是很正常的现象，等到孩子大了，这种现象慢慢就会消失的。家长们不用过于在意，也不用担心孩子睡眠不好，睡觉的时候动也代表孩子大脑正在发育，是一种很健康的表现，就是要注意给床的周围安装上护栏，以免孩子睡觉不小心发生坠床事件。