首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

身高体重血红蛋白血量哪个更重要 为你详细介绍

2018-03-20 来源:网友投稿 作者:蔚幻珊

  身高,体重,血红蛋白血量,这三个普普通通的词语,都是我们身体状况的指标,都经常在我们的体检报告单上出现,如果让你在这三个词里选择一个你认为是最重要的,你会选择哪一个呢?是身高,还是体重?亦或是血红蛋白血量?下面让我们来一起了解一下。

  身高,从生物学遗传的角度来说,取决于基因,这个是主要的因素。当然,后天的环境也很重要,特别是在成长发育阶段,补充足够的营养和经常体育锻炼,对身高也能够起到一定的促进作用。对于矮个子的男生和妹子来说,身高确实非常重要,都希望自己可以长高一点。特别是现在的妹子找男朋友,都把身高看作第一条件。​

  体重,这个词更加是一个敏感词汇,特别是在现在这个以瘦为美的时代。很多的女性为了追求瘦,追求苗条,各种减肥,今天一根黄瓜,明天一个苹果,清汤寡水地过日子。对于大多数的女性来说,体重更是一个连提都不能提的话题。对于男性来说,可能这个方面没有那么严格的要求,但是妹子一定也不会喜欢胖到笑起来连眼睛都看不见的人。由此,可见,体重对于大多数的人来说,也是非常重要的。

  血红蛋白血量,可能不像身高和体重看起来那么直观,形象。但是,血红蛋白是运输氧的结构,能够满足人体生命活动的需要。如果血红蛋白的数量偏少,会引起贫血,影响骨髓造血的功能。对于婴儿和儿童来说,会延迟生长发育。如果血红蛋白偏高,可能会患有慢性肾上腺皮质功能减退、甲状腺功能亢进等疾病。

  总而言之,身高,体重,血红蛋白血量,这三者都是反应和衡量一个人健康状况的重要指标,如果只看重这三者中的其中的一个,那都是片面的,错误的。这就要求我们在追求美的同时,不仅要加强身体锻炼,还要做到健康饮食。