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中暑能睡觉吗 中暑的治疗办法

2018-07-07来源:网友分享 作者:倪凌香

一、导致中暑的病因是什么

  中暑的病因

  在高温(一般指室温超过35℃)环境中或炎夏烈日曝晒下从事一定时间的劳动,且无足够的防暑降温的措施,常易发生中暑。有时气温虽未达高温,但由于湿度较高和通风不良,亦可发生中暑。常见易患因素有:

  1.环境因素

  为必备因素,包括高温、高湿度、通风不良,导致人体获热增多而散热障碍。

  2.热适应障碍

  慢性疾病、肥胖、营养不良、年老体弱、孕产妇、衣着过多、过度疲劳、缺少体育锻炼、睡眠不足、饮酒、脱水等均可干扰机体热适应。

  3.机体产热增多

  从事重体力劳动。代谢亢进如感染、发热、甲状腺功能亢进等。

  4.机体散热障碍

  主要见于汗腺功能障碍,如先天性汗腺缺乏、汗腺损伤、皮肤广泛受损(大面积烧伤、硬皮病等)、过敏性疾病以及抗胆碱能药物如阿托品等;在湿度较高和通风不良的环境,亦容易发生散热障碍;心血管疾病患者凼心血管调节反应迟钝可影响散热机制。

二、中暑有哪些临床表现

  中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。

  先兆中暑、轻症中暑者:口渴、食欲不振、头痛、头昏、多汗、疲乏、虚弱,恶心及呕吐,心悸、脸色干红或苍白,注意力涣散、动作不协调,体温正常或升高等。

  重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病。

  热痉挛是突然发生的活动中或者活动后痛性肌肉痉挛,通常发生在下肢背面的肌肉群(腓肠肌和跟腱),也可以发生在腹部。肌肉痉挛可能与严重体钠缺失(大量出汗和饮用低张液体)和过度通气有关。热痉挛也可为热射病的早期表现。

  热衰竭是由于大量出汗导致体液和体盐丢失过多,常发生在炎热环境中工作或者运动而没有补充足够水分的人中,也发生于不适应高温潮湿环境的人中,其征象为:大汗、极度口渴、乏力、头痛、恶心呕吐,体温高,可有明显脱水征如心动过速、直立性低血压或晕厥,无明显中枢神经系统损伤表现。热衰竭可以是热痉挛和热射病的中介过程,治疗不及时,可发展为热射病。四

  热射病是一种致命性急症,根据发病时患者所处的状态和发病机制,临床上分为两种类型:劳力性和非劳力性热射病。劳力性者主要是在高温环境下内源性产热过多(如炎热天气中长距离的跑步者),它可以迅速发生;非劳力性主要是在高温环境下体温调节功能障碍引起散热减少(如在热浪袭击期间生活环境中没有空调的老年人),它可以在数天之内发生。其征象为:高热(直肠温度≥41℃)、皮肤干燥(早期可以湿润),意识模糊、惊厥、甚至无反应,周围循环衰竭或休克。此外,劳力性者更易发生横纹肌溶解、急性肾衰竭、肝衰竭、DIC或多器官功能衰竭,病死率较高。

三、中暑能睡觉吗

  一般情况下中暑会有头晕、呕吐、奢睡等症状的,如果你是确诊的中暑的话建议你最好是去医院接受处理的,这样的话才好及时控制病情的。

  治疗中暑

  1.停止活动并在凉爽、通风的环境中休息。脱去多余的或者紧身的衣服。

  2.如果患者有反应并且没有恶心呕吐,给患者喝水或者运动饮料。也可服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。

  3.让患者躺下,抬高下肢15~30cm。

  4.用湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部以降温,或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处。

  5.如果30分钟内患者情况没有改善,寻求医学救助。如果患者没有反应,开放气道,检查呼吸并给予适当处置。

  6.对于重症高热患者,降温速度决定预后。体温越高,持续时间越长,组织损害越严重,预后也越差。体外降温无效者,用4℃冰盐水进行胃或直肠灌洗,也可用4℃的5%葡萄糖盐水或生理盐水1000~2000ml静脉滴注,既有降温作用,也适当扩充容量,但开始速度宜慢,以免引起心律失常等不良反应。

  7.必要时,需行床旁血液净化治疗。

  8.加强监测和对症治疗。

四、中暑的饮食护理有哪些

  饮食护理

  日常护理

  1.迅速转移到通风良好的阴凉处或20℃~25℃房间内平卧休息,帮助患者松解或脱去外衣。对无循环虚脱的中暑患者,可用冰水擦浴或将躯体浸入27℃~30℃水中传导散热降温。对循环虚脱者可采用蒸发散热降温,如用15℃冷水反复擦湿皮肤或同时应用电风扇、空气调节器。有条件者可将患者放置在特殊的蒸发降温房间。

  2.躲避烈日,老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节尽可能地减少外出。

  3.夏日备防暑药,如人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油等,一旦出现中暑症状就可服用所带药品缓解病情。

  4.定期进行健康体检。有心血管系统器质性疾病、高血压、溃疡病、活动性肺结核、肝肾疾病、甲状腺功能亢进、重病后恢复期及体弱者,要增强防护意识,不宜从事高温作业。

  饮食调理

  饮食宜清淡易消化,给予高热量、高维生素、高蛋白、低脂肪饮食为主。养成良好的饮水习惯,及时补充水分,平时要注意多吃新鲜蔬菜和水果。高温天气可饮用预防中暑的降温饮品,如山楂汤、冰镇西瓜露、绿豆酸梅汤等。

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