经常口腔溃疡是怎么回事 7种小妙招挺管用

一、经常口腔溃疡的7种因素

　　1、饮食失调。经常口腔溃疡的患者要注意观察平时的饮食中是否存在营养不均衡的情况。如果是身体经常处于缺乏铁、叶酸、锌或者是维生素B2等等营养素的情况下也很容易导致口腔溃疡反复。

　　2、遗传因素。口腔溃疡的发病有很明显的家族遗传倾向。虽然不是百分百的口腔溃疡一定会遗传，但是通过对患病人群进行调查，可以发现，口腔溃疡在某些人群中是具备可遗传的基础的。另外口腔溃疡因为其不受年龄、地域、性别等等限制，患病人群相当广泛。

　　3、精神影响。如果是经常承受心理、社会等因素带来的巨大压力是很容易造成口腔溃疡发生的。临床上常见的精神紧张、情绪抑郁、考试紧张、工作劳累、睡眠不佳等等均可以成为诱发口腔溃疡的诱因。

　　4、内分泌失调。常见的因为内分泌失调产生口腔溃疡的有经期妇女和妊娠期妇女。因为身体中雌激素水平发生变化导致的。但是这只是猜测的原因，并没有实际的证据证明雌激素水平定会造成口腔溃疡发生。

　　5、消化不良。口腔溃疡的发生与消化道疾病有着密切的关系。比如常见的溃疡性结肠炎、节段性回肠炎、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡等等疾病。这些疾病都会造成身体的消化吸收功能出现障碍，成为造成可能发生口腔溃疡的一大原因。

　　6、微循环障碍。身体出现微循环障碍也可能造成口腔溃疡发生。我们可以通过对患者的甲皱微循环检测以及血液流变学检测来观察微循环是否异常。如果患者的全身和血浆粘度增高，血流速度变慢，血流流量降低、毛细血管静脉端管径扩张等等，都表明存在微循环障碍。

　　7、其他因素。除了以上的可能因素之外，造成口腔溃疡还可能是因为口腔内部造成的局部创伤引发的。比如粗糙的食物、咬伤、刷牙、口腔治疗时候出现损伤等等，都可能造成口腔溃疡复发。要注意的是造成口腔溃疡的原因很复杂，以上的只是可能因素。

二、经常口腔溃疡的7种疗法

　　1、蜂蜜疗法。蜂蜜中含有葡萄糖氧化酶，能转化葡萄糖为过氧化氢，具有强效的氧化性，对口腔内的菌类有灭杀作用，口腔溃疡时用干净的棉签蘸取，涂抹在溃疡表面上，15分钟后洗去，一天内连续涂抹几次，可消除溃疡。

　　2、浓茶疗法。浓茶中含有大量的植物碱，对口腔内的菌类也有灭杀作用，茶中有一绿茶，属于寒凉性，有清热去火作用，不仅仅能杀菌消疮，对体内的内火也有抑制作用。

　　3、萝卜汁疗法。萝卜汁中含有很多的活性水和一定量的维生素C，并且白萝卜汁也属于凉性的食物，在口腔溃疡时，每天用萝卜汁漱口几次，也能消火，清除口腔溃疮。

　　4、维生素E疗法。维生素E胶囊是常见的保健药物，维生素E属强效的抗氧化物质，对溃疡菌类也有灭杀作用，口腔溃疡时用针将维生素E胶囊刺破，用棉签蘸药液，涂抹在创面上，能促进溃疡面消除。

　　5、酒精疗法。酒精对菌类有灭杀作用，外伤时用酒精清洗能起到避免感染的效果，口腔溃疡时也可用白酒或医用酒精清洗溃疡面，杀灭溃面菌类，促进溃疡治疗。

　　6、口香糖疗法。很多口香糖都含有植物活性物质，其中薄荷糖、西瓜味口香糖等含有薄荷和西瓜霜，有杀菌灭菌作用，口腔溃疡时适当的咀嚼口香糖，能起到辅助治疗效果。

　　7、水果疗法。很多水果中都含有维生素C、维生素A等氧化性物质，并且还有很多食物含有很多植物酸，都有杀菌作用，口腔溃疡时适当的多吃一些水果，能辅助清除溃疡，常见的能清除溃疡的水果有：猕猴桃、苹果、芒果、橘子、柚子等。

三、治疗小儿口腔溃疡的6种疗法

　　1、小麦冰片散。用小麦面粉炒成成灰色后，按照2：1的比例痛冰片和匀，一起研磨成极细的粉末，装入瓶中备用。使用时取出适量粉末涂抹于患处，每日2-3次，不小心咽下无碍，治愈为度。

　　2、蜂蜜水漱口。用蜂蜜30克，加入冷开水200毫升，调匀后用蜂蜜水漱口，每隔1小时口含蜂蜜水一口，漱口后吐去，可有效缓解口疮牙龈红肿疼痛症状。

　　3、番茄汁。用新鲜番茄若干，洗净后用沸水稍泡片刻后取出剥皮去籽。用洁净的纱布绞取汁液备用。将番茄汁含于口中，每次口含数分钟口方可吐去，可以治疗小儿口疮。

　　4、蛋黄油。将鸡蛋3个煮熟后，取出蛋黄放入铁勺内，先用文火将蛋黄烧黄，然后用武火烧灼至蛋黄出油，最后去渣留油使用。将蛋黄油涂抹在小儿口腔溃疡面上，连续敷至痊愈，效果非常显著。

　　5、竹叶粥。用鲜嫩竹叶60克，冰糖60克，粳米60克。先将竹叶洗净后加清水1升，上火煮，待成竹叶汁后，捞去竹叶，加入淘洗干净的粳米，连同冰糖一起共煮成稀粥，给小儿喂食，可治口腔溃疡。

　　6、穴位外敷。用绿豆6克，生大黄9克，丁香10粒，一起打碎后研磨成细末，装罐备用。使用时去除粉末2克，用温开水调成糊状，涂抹于足底涌泉穴处，每日早晚各一次。

　　小贴士：小儿患有口腔溃疡时要注意保持口腔清洁，餐具要经常消毒。多给孩子食用新鲜蔬菜和水果，不宜多食油腻的食物。给初生儿、小婴儿清洁口腔时，动作要轻，以免再次损伤口腔黏膜。

四、老年人口腔溃疡的6种治疗方法

　　1、注意口腔卫生。老年人牙齿残缺容易导致细菌滋生，因此尤其要做好口腔卫生工作，注意早晚刷牙，饭后漱口，最好使用含氟牙膏;老年人牙缝较宽，牙齿稀松，有条件时建议用牙线洁牙，以便去除牙齿邻面与根面的牙菌斑;带义齿的老人要注意及时清洗义齿，养成良好的生活习惯，发现疾病及时治疗。

　　2、合理调节饮食。老年口腔溃疡患者要尽量少吃粗糙坚硬的食物以及辛辣刺激食物，这些食物不但会诱发溃疡疼痛，还会在溃面产生摩擦刺激，进一步扩大溃疡面积;研磨食物要少吃，食物研磨后黏在溃面，导致溃面愈合受影响;忌食滚烫，辛辣刺激食物同样是老年口腔溃疡患者的禁忌，吃滚烫食物不但不能消灭溃面细菌，反而会造成刺激导致病情加重。

　　3、注意维生素B群补充。老年人缺乏维生素B2时，会出现口角炎，眼睛充血，肛门溃烂等症状;维生素B6与脂肪代谢有一定关系;泛酸和生物素等维生素B群在相互影响夏，对预防和治疗口腔溃疡有较大帮助，因此，不论是单发性，还是慢性口腔溃疡，维生素B2,维生素B6等维生素B群的疗效都是非常明显的。

　　4、防止癌变。老年人口腔溃疡多易癌变，这是因为溃疡面经常受到说话，咀嚼等活动刺激，或在与牙齿接触部位，不断受到破损的牙齿或是假牙的边缘刺激，粘膜被刮破，产生溃疡，反复发作，久治不愈导致癌变。因此，老年口腔溃疡患者要注意，如果溃疡长期反复发作，难愈合，就要及时到医院检查治疗。

　　5、药物治疗。在溃疡发作时，补充维生素B群能提高机体自愈能力，如果溃疡发病情况比较严重，出现继发感染，可适当服用抗生素类药物，如果溃疡不断复发，可考虑用激素等，也可在医生指导下服用调整免疫功能的药物进行治疗，人参，黄芪，冬虫夏草，六味地黄丸等都能有效提高免疫功能，减少溃疡复发。

　　6、保持良好心态。老年口腔溃疡患者应该注意情绪调节，善于自我调解烦恼，保持乐观的心态，如果情绪不佳，精神压力过重，过度疲劳，出现顽固性失眠，这些因素都能造成体力不支，降低人体免疫力，导致病症乘虚而入，导致口腔溃疡发生。