生男孩的秘方介绍 生男孩食谱推荐

一、生男孩秘方

　　中国人素有传宗接代的思想，这就让不少夫妻都在拼生男孩这回事。久而久之，一些生男孩的偏方就流传到大街小巷了。下面，来一起看看小编整理出来的部分偏方吧。

　　1、掌握排卵期

　　可以利用Y精子好动，寿命短，而X精子动作慢但寿命长的特点，在接近女方排卵期时同房，这样人为地制造促使精子和卵子成功结合的环境，容易生男孩。这个是比较容易做得到的一个方法。

　　2、食物的酸碱性

　　这个在生活中最为常见，通过饮食改变人体内的酸碱度，创造一个适宜于X精子或Y精子的环境。想要生女孩，女性不要吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响身体健康，男女双方均摄取均衡饮食即可。如所有肉类、鱼、除鲜奶外的乳制品(如奶油、冰淇淋、乳酪、调味乳)、米麦面粉类制品、罐头、玉米、蛋白、酸味水果、巧克力、饮料、醋。想要生男孩，女性平时要多吃碱性食物或富含钙、镁的食物，豆类、蔬菜、水果(香蕉、李子，加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。采取饮食控制法，要从准备怀孕前一个月开始。这也是比较常见的辅助方法之一。这个在生活中操作比较困难，因为如果偏食严重，会对自己的身体健康不利。因此，尽量合理均衡。

　　3、性高潮控制法

　　男方在女方性高潮时射精，这样易于创造碱性环境，有利于Y精子活动，易得男孩。男方射精后女方才达到性高潮，或无明显快感，易得女孩。

二、生男孩的饮食秘诀

　　靠均衡的饮食来改善身体，是持续而累积的，因此需要一段时间的适应及调整。所以若夫妻双方真的有心控制饮食，那么不妨在计划怀孕之前的一年，就开始动手实行生男孩的饮食调理，这样子会比较有效果。另外，除了准妈妈本身的控制之外，准爸爸也必须和妻子同心协力，一起进行饮食控制。

　　想要生男孩，夫妻双方的饮食应该尽量均衡、有营养：

　　1、吃大量富含维生素C和抗氧化剂的食物，因为维生素C和抗氧化剂能减少精子受损的危险，提高精子的运动性。

　　2、即使是短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。因此，备孕男性的饮食中应增加含锌的食物，每天至少需要摄入锌12毫克到15毫克。富含锌的食物包括瘦牛肉、乌鸡肉、动物肝脏等。

　　3、提高钙和维生素D的摄取量。富含钙的食物包括低脂牛奶、奶酪。牛奶和鲑鱼中含有维生素d。

　　4、戒酒或者减少饮酒量。虽然通常认为偶尔饮酒是安全的，但研究表明，每日喝葡萄酒、啤酒或者烈酒，会减少睾丸激素含量和精子数量，增加射精中的变态精子的数量。

三、生男孩的月份

　　什么时候是生男孩的月份?有人说，生命的由来是听天由命的，因为一次射精的数量有千千万万，与卵子的结合选择也是很多的，其结果更是带有随机性与偶然性。不过，有哪个爸爸妈妈不想通过自己的努力去改变呢，爸爸妈妈们仍然可以为生男孩还是生女孩做出一些努力的。下面小编带你了解一下。

　　研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体的存活力，最终导致女宝宝就不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，这会导致男宝宝就不容易出生。因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。一年中的高低温大家当然了解咯，也就是说四月到六月是生男孩的月份，十月份则不是好的生男孩的月份。

　　根据各种资料理论显示，4月—6月是生男孩的月份。但是小编在这里想说，虽然4月-6月是生男孩的月份，但是不代表那个时间段出生的宝宝就一定都是男孩。在生男生女问题上，我们更多的时候靠的是一份缘分一份运气吧。对于宝宝的性别也不用太在意，更不要为了结果而引发不必要的影响，希望爸爸妈妈们能够平淡的面对，健康生活才是最重要的。

四、生男孩的食谱推荐

　　我们都知道，精子与卵子的结合具有偶然性，并且决定男孩的精子为Y精子，那么应该怎样才能为Y精子增加能量，突破重围与卵子结合呢?下面就介绍一些比较适合在备孕期间食用的食谱，从而增加生男孩的可能，准爸妈可以借鉴一下。

　　1、虫草鸭汤

　　材料：鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙。

　　做法：鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。

　　功效：冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品，能起到强阳补精、补益体力的作用。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。

　　2、红糟鸡

　　材料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙

　　做法：姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。将材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。

　　功效：红糟鸡，活血益肝肾。养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。