详解减肥腰带有用吗_减肥腰带的正确用法

一、减肥腰带有用吗

　　首先我们来看看减肥腰带的原理。减肥腰带是一种新型的减肥产品，其减肥原理和其它减肥产品大同小异，都是通过震动加红外线对脂肪震动和分解。至于它所产生的减肥效果，则因人而异。

　　事实上，想要不劳而获是不可能的。只要束个腰带就能减肥成功？恐怕这样的话也只能在广告上看到了。虽然减肥腰带有一定的减肥功效，但是由于剧烈运动，可能会导致肠道功能紊乱，腹部皮肤出现红肿瘙痒等状况。如果长期不恰当使用，还会导致内分泌失调、精神恍惚以及各种皮肤问题。

　　除此以外，长期使用减肥腰带还会对内脏造成一定的影响。因为减肥腰带是通过震动来达到减肥目的的，在震动的时候不仅能让腹部赘肉运动，还会影响到内脏。内脏长期受到这样的影响，必定会有损伤。也有报告称长期使用减肥腰带，会引起便秘。

　　当然，减肥腰带也不是毫无用处的。赵奕然是使用减肥腰带减肥成功的人。在赵奕然减肥方法中，有一个方法叫做赵奕然九宫格减肥法，在跳九宫格减肥的时候佩戴减肥腰带，通过有节奏的跳动来让身体的脂肪燃烧起来。但最起作用的还是跳动这个环节，减肥腰带只是辅助工具。所以，如果你腰腹部上的赘肉比较多，那么可以使用减肥腰带进行辅助，并科学地运动，相信能很快瘦下来。

二、减肥腰带的作用

　　1、瘦身∶

　　减肥腰带利用高回旋速度刺激腹部包括关元穴在内的多个对减肥与消化有重要帮助的穴位。另外它也根据运动科学中的“训练与还原”运动原理对脂肪聚集的部位进行刺激将脂肪分解成小块状并脱离脂肪层从而达到辅助瘦身的目地。

　　2、 排毒∶

　　减肥腰带增强人体的排毒功能，它针对肚脐下3寸的关元穴进行刺激；而关元穴的作用就在加强人体对养分的吸收及对残渣的排泄。

　　3、按摩∶

　　减肥腰带利用其回旋的动作进行有效的按摩以加强血液与淋巴循环系统的动作功能。

　　4、热功能：

　　有了减肥腰带你可以享受到热疗带来的温暖舒适热量将随着血液循环的改善整个人会感到被重新充了电一样。

　　5、摩打设计∶

　　它利用了对称的双点按摩原理，它的两个旋转按摩头可提供平衡性的处理可有效去除腹部、殿部、大腿和其它部位的多余脂肪。

三、减肥腰带的正确用法

　　第一步：粘贴硅胶贴片

　　买来的减肥腰带硅胶贴片一共有3片，其中1片方形，2片椭圆形。每片硅胶贴片一面黑色，一面黄格纹。方形硅胶贴片贴在腰带中间白方框的位置。贴之前请先把黑层的透明塑料膜揭掉。2片椭圆形也同样揭掉，贴在腰带两侧的位置位上。

　　注意：不要丢弃这里撕开的透明塑料膜，在使用完全能运动带后，请将3片透明塑料保护膜依形状贴回硅胶贴片，避免沾粘脏污以利保存。

　　第二步：佩戴上腰带

　　将方形硅胶贴片对正肚脐，椭圆形硅胶贴片置于两侧，把腰带紧贴着腰部肌肤上（不可隔着衣物使用）。接着拉紧腰带，将腰带两侧尾端的魔鬼粘贴上即可；如果您的腰围宽于腰带时，您可使用所附的腰带加长片，加长腰带。

　　注意：当然，这是一般瘦腰腹部放的位置。如果你想瘦其他部位，如背部、大腿、臀部、小腿等，那就相应把腰带绑在对应位置即可。只是同样方形硅胶贴片对着前面，椭圆形硅胶贴片置于两侧。

　　第三步：安装电池或插上电源

　　如果你的减肥腰带是安装电池型的，那么拨开电池盖，将二节七号电池安装在控制器内所指示的正负极性置于电池盒内即可。

　　而如果是插入电源插头进去才通电的，那么插入插座即可。

　　第四步：控制器的自动或手动操作

　　按动一下手持控制器上的开机按键开机，选择手动模式下，有几种速度可选择，以自我能接受的强度为宜。不过，建议从低速按摩开始，然后再逐渐增加速度。低速按摩可促进血液循环，而高速按摩则专用于刺激较大的肌肉组织。自动模式下，速度自动调节。

　　注意：一般的减肥腰带自动模式每次开机工作时间系统设定为15分钟，时间到即自动关机，无需调节；如需再使用，可再按电源开关重新启动。而且初次使用者，每天顶多使用15分钟。还有，使用过程中，手动与自动模式不能互换按电源按钮完全关闭本产品，所有的批示将会熄灭。

　　第五步：停止工作

　　如果你选择的是手动模式，那如果要停止Anmo可以再按一次电源开关。而选择自动模式的话也可以自行中途停止，只要按电源开关就可以啦。

四、减肥腰带哪个牌子好

　　第一名 启迈斯

　　一款正品超薄懒人塑身机瘦身机，能够有氧运动震动甩脂。

　　评价：轻松有效不易反弹，利用科学瘦身原理，突破传统瘦身限制，超快9倍速分解脂肪，顽固赘肉想留都留不住，每天仅需5~12分钟全面减脂， 让你成功美丽变身。

　　第二名 居康美

　　一款国居康超薄型动派塑身甩脂机

　　评价：新款塑身机300W大功率 99档微控制系统，12种核心科技，14种功能秒杀行业所有机器。

　　第三名 伊吉康

　　一款超薄懒人磁疗共振塑身机瘦身机。

　　评价：全身的脂肪运动起来，消耗热量，消除体内围积过量的脂肪，每天您只需使用5—10分钟，快速瘦身。独创磁疗共振，塑形美体当然我行！

　　第四名 伊吉康

　　一款超薄震动全身健身器材。

　　评价：超静音款塑身机，简单，有效，每天只需5-10分钟，让你做S型女人，一减到底！！

　　第五名 美国XATM

　　一款超薄塑身机燃脂瘦身机减，3D甩脂机

　　评价：最新升级版3D甩脂机和二代的最大的区别是之前只有上下摆动，现在支持上下左右全方位立体摆动，从而实现更舒适更好的减肥塑身效果。