牙齿如何矫正美白_什么时候矫正最好

一、怎样让牙齿更健康

　  每天早晚必须刷牙，每次最少三分钟以上，否则没有效果，当吃了爱粘牙的食物的时候应该坚持刷牙。

　　刷牙必须注意方法，要用稍微好点的牙膏，众所周知美白大家都知道选择好的护肤品，好的洗衣粉能够将衣服洗的更干净更漂亮，所以牙刷必须选择好点的，含除蛀牙、美白等成分的。

　　刷牙的时候不能偷工减料，时间至少3分钟要到位，牙齿容易刷到的部分和不容易刷到的部分都要好好刷，特别是平时不容易刷到的地方要着重的经常刷，每天晚上睡觉之前彻底的清洁一次牙齿。

　　牙齿有没有刷干净有个很简单的方法能够辨别的出来,首先，刚刷完的牙齿用舌头舔上去很光滑，其次，晚上彻底清洁牙齿以后，第二天早上起来几乎没有口气、口臭等，嘴里虽然不是很清新的感觉但味道也不难闻。

　　牙齿健美的标准是：无齿病、整齐、洁白、无牙周病、口中无异味、能正常进行咀嚼功能。要保持牙齿健美，需要定期到医院做口腔检查，利用超声震动洁齿器清洗牙齿。在清洗过程中，如果发现牙齿有浅龋、坏损时，可及时利用现代技术去净龋坏的牙质，用光固化材料将牙齿修复完整，达到美化牙齿的目的。从未做过牙齿清洗，刷牙不仔细或刷牙方法不正确的人，几乎都有牙石、牙垢、牙菌斑附在牙齿周围刺激和压迫牙龈，而引起牙龈出血，导致牙龈炎、牙周炎，经常清洗牙齿可有效地预防这些牙齿疾病。

二、怎样才能有健康牙齿

　　使用先进的超声震动洁齿器清洗牙齿时，医生只要开动超声波工作手机使之接触牙石，牙石就会自动脱落。不仅如此，它还能将附着的食物碎屑、茶垢、烟垢和牙菌斑等一并清除，很快恢复牙齿本身的洁白光泽，这就等于给牙齿做了一次美容，有利于牙周组织恢复健康。定期洗牙不仅使牙齿洁净舒服，还能促进牙龈血液循环，口腔清爽;还可以及时了解牙齿的健康状况，如有无龋齿、牙周病、牙冠裂纹，有无缺牙，是否需要镶牙等，并根据情况及时防治牙齿疾病。每年洗牙1-2次，是十分必要的。

　　牙齿漂白是最为简单又价廉的治疗。用脱色剂将着色的牙齿脱色，适合于四环素牙、氟班牙等着色牙，但这类着色牙从牙的里面到外面都是与牙质结合的，漂白只是对牙齿的表层起作用，日子一长，牙色又复原。

　　补牙材料中的光敏树脂，其颜色丰富，可配台本人牙齿的本色，修复缺损的牙齿。用光敏树脂材料，修补牙齿的外形，再用蓝灯照射数十秒，即可固化成形，效果不仅自然逼真，而且坚固光泽。但时间长了也会变色老化，需要重新替换修补。“正畸”是一项为14岁以下儿童设立的预防牙病的美齿服务。长有一口歪歪斜斜、里出外进的牙列不整齐的牙齿不但不美观，而且因牙列不整齐，刷牙刷不干净，在牙间隙易滞留食物残屑、牙垢、牙菌癍等，易形成龋齿和牙周病。通过矫正，牙齿会变得整齐、清洁、光泽，牙齿和牙龈十分美丽。而且人们已经普遍认识到，如果错过了牙齿的矫正期，失去了治疗机会，也就带来终生的遗憾。因此;前去医院要求正畸的人越来越多、治疗一个周期虽然需要几年的时间和几千元钱，但还是挡不住人们求美的愿望。

三、牙齿畸形最佳矫正时期

　　天天刷牙，牙齿怎么还有病?

　　有些少年儿童，甚至一些家长以为，只要坚持刷牙，就会拥有一口健康、美白的牙齿。其实不然。上海仁爱医院王主任指出，牙齿在萌出的过程中，在各种因素的影响下，有可能发生排列不整齐或是上下颌骨之间出现位置异常。这些现象在口腔医学上统称为牙颌畸形。

　　牙颌畸形有什么危害?

　　牙颌畸形大体分为三类。一类是牙错位，如某一两颗牙在牙弓中出现位置偏移或出现扭转，如“虎牙”。第二类是牙弓形态和牙齿排列不协调，如牙弓过宽或过窄，牙齿排列稀疏或拥挤。第三类是上下牙之间的咬合关系异常，如前牙后缩，俗称“地包天”。

　　牙颌畸形不仅影响美观，还影响咀嚼，不利于消化，对患者心理也会造成一定压力，因为有些畸形影响发音和语言交流。所以，孩子出现牙颌畸形，家长应及早带他去医院治疗。

　　不良生活习惯可致牙颌畸形

　　邓主任说，有些牙颌畸形与不良生活习惯有关。例如有的孩子三四岁了，睡觉时还离不开奶嘴;有的孩子没事时爱用舌头向外顶牙齿或啃指甲和铅笔头;有的孩子喜欢用一侧咀嚼食物等。

　　怎样进行正畸治疗?

　　纠正上述不良习惯，可以达到矫正5岁以下小儿牙颌畸形的目的。有些因肌肉运动不良引起的畸形，可在医生指导下进行肌肉功能训练。但是如果孩子已经比较大、牙颌畸形已经十分明显时，就要进行牙齿正畸治疗。牙齿正畸治疗的最佳治疗年龄是10～14岁，在这期间治疗，时间短，疗效好。年龄越大，正畸治疗所需时间越长，治疗相对困难，有的还需要手术治疗。

　　治疗方法主要有两种。一种方法是利用活动的或固定的矫治器进行矫治。毛毛和方方配戴的就是固定的矫治器。目前在临床上广泛采用的固定矫治器效果比较好。另一种方法是手术治疗。对于有颌骨畸形、严重影响面容的成年患者，需要采用手术方法进行矫治。

四、如何护理牙齿

　　1、选对牙刷

　　使用硬毛质的牙刷刷牙，由于其对牙齿造成的压力过大，致使牙釉质(引发牙齿敏感和空洞)的保护作用失效，牙龈退化。相反地，使用柔软的牙刷，可以很好的保护牙釉质，所以，在选购牙刷时一定要看清楚再购买。

　　2、不妨选择电动牙刷

　　电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38%的牙菌斑，同时，电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动，不仅能促进口腔的血液循环，对牙龈组织也有非常好的按摩效果，达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。在美白方面，电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍，恢复牙齿本来的色泽。

　　3、刷牙时间要控制

　　早、晚刷牙固然重要，但最佳时间是在每次进食后3分钟之内。因为饭后3分钟之内，口腔内的细菌开始分解食物残渣的酸性物质，腐蚀溶解牙釉质。刷牙时间长，或刷牙力度大并不会让牙齿更干净。实际上，这反而可能损害牙齿上的保护膜。刷牙的时间在2分钟左右，稍微用力，而且施力均匀。尽管随着刷牙时间和力度的慢慢增加，牙垢渐渐减少，但是时间超过2分钟，用力更猛，也并不会去掉更多牙垢。