夏季养生频道帮您带来夏季养生的基本常识,包含夏季养生饮食以及夏季养生运动的相关信息,夏天是非常炎热的,人体新陈代谢阳气外发,伏阴在内,因此养生注重在精神上的调摄,夏季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。
- 2016-08-28 21:36火辣辣的夏季喝什么茶既消暑又养生
比起饮料,夏天喝茶清热解渴的功效更受到专家的推荐。那么夏天适合喝什么茶呢?专家认为考虑夏天喝什么茶好,不但要根据夏天的气候特征和茶叶性质,个人的体质也很重要的因素。...
- 2016-08-29 08:48夏季生活小常识_有哪些夏季如何养生
夏季想要少生病,一定要关注夏季养生小常识!进入初夏,高温天气带给人们一系列不适:心烦、失眠、食欲不振、上火……为了好好度过夏季,初夏养生小常识一定要掌握。那么下面小...
- 2016-08-31 16:07红烧茄子如何做比较好 吃茄子要注意什么_怎样种茄子呢_红
茄子是我们常见的一种蔬菜,而且在菜市场里,我们也是经常能够见到的。除了大棚中的茄子之外,现实中人们种植的茄子一般成熟的季节就在现在,也就是初夏的时候,所以现在我...
- 2016-08-26 10:46火龙果属于凉性水果吗 火龙果怎么吃好
火龙果是一种热带水果,由于火龙果对气温的要求极高,所以它只能生长在热带,北方的朋友想吃到火龙果只能从南方运过来。火龙果的果肉分两种颜色,一种是红色的带一点黑芝麻...
- 2016-08-25 11:40夏天如何保养肌肤 夏日护肤妙招_夏季清洁补水很重要_夏季
皮肤保养是保养肌肤的意思。基础保养每个人每天都要做,不过,很多人都会遗漏一些重要的步骤。现在,我们就来看一下,基础保养的五大基本步骤。重新审视你的保养方法是不是正确...
- 2016-08-25 22:57夏天孕妇可以吃冰激淋吗 冰激凌有哪几种
冰淇淋是以饮用水、牛乳、奶粉、奶油(或植物油脂)、食糖等为主要原料,加入适量食品添加剂,经混合、灭菌、均质、老化、凝冻、硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻饮品。3世...
- 2016-08-25 18:16夏天节食减肥让你变成瘦美人 夏天减肥方法之苹果瘦身
减肥拼命小半年,未到功成又过年。过年期间,吃多了大鱼大肉,脸圆了,腿粗了,小肚子也鼓了,无法安静地做个美女子了,这可如何是好?莫慌!尝试下现在推荐的减肥方法,或许是...
- 2016-08-24 17:30葡萄酒如何酿造 葡萄酒如何挑选
在日常生活中,我们经常性的吃葡萄,葡萄中含多种微量元素,有很强的抗氧化性,可能你还不知道,除了可以直接吃以外,还可以自制葡萄酒。不用花钱去购买,轻轻松松制成。今...
- 2016-08-24 21:00减肥吃什么比较好 科学实用的减肥法
很多人特别是很多女人都无法容忍身体的肥胖,所以在生活很多人都迫切的想要了解一些减肥方法。其实现在可供大家选择的减肥方法还是比较多的,而在饮食上下功夫对于减肥来说...
- 2016-08-25 10:44晚上吃水果好不好 吃不对会发胖哦_晚上吃水果可以吗_晚上
水果是很多人都爱吃的一种食品,而几乎每个人喜欢吃的水果又是不一样的,这是因为每个人的口味差异决定的我们现实中的水果种类有很多,常见的就有:苹果、香蕉、梨子、橙子...