夏季养生频道帮您带来夏季养生的基本常识,包含夏季养生饮食以及夏季养生运动的相关信息,夏天是非常炎热的,人体新陈代谢阳气外发,伏阴在内,因此养生注重在精神上的调摄,夏季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。
- 2017-06-09 06:37夏天喝什么汤降火 清热去火的养生汤
天气已经变得越来越热了,所以很多人都开始注重起清热降火。夏天大家就应该要喝一些可以达到清热去火作用的汤水,这样比较容易吸收和消化,而且也比较容易让人有食欲。如果你在...
- 2017-06-09 19:07夏季中暑头晕怎么应对_ 如何预防夏季中暑
夏季中暑是常有的事情,中暑会有恶心、头疼等症状,如果发生中暑了头疼该怎么办?下面支招几个小方法,缓解头疼又能治疗中暑。炎炎夏季出现中暑是很正常的事,那么有没有什么方...
- 2017-06-09 07:04导致中暑的原因有哪些 如何防治中暑
轻度中暑往往伴有头晕、口渴、面色潮红、大量流汗、皮肤灼热等情况,也有可能出现四肢湿冷,这时患者往往面色苍白、血压下降、脉动增快。轻微的中暑情况如果能够得到及时的处理...
- 2017-06-10 18:57夏日排毒 9种饮品助你一臂之力_排毒饮品有哪些
随着经济的不断提高,人们也越发重视起养生来了,我们都知道要想身体好,一定要排除体内毒素,排除湿气,这样才可以起到事半功倍的效果。中医讲究食疗养生,我们今天就来说说哪...
- 2017-06-09 08:13夏季吃醋有六大功效_ 哪类人不适合吃醋
夏季炎热,容易引发肠道疾病,还会感到浑身乏力、食欲不振,而酿造醋含有大量的有机酸,不仅使醋的酸味醇厚、绵长、柔和、鲜美,还是抑制各种细菌生长的天然能手,不仅有助食物...
- 2017-06-10 15:43健脾利湿几个方法 健脾利湿吃什么
中医学将一年分五季,分别为春、夏、长夏、秋、冬。七八月份正应长夏之季。夏季天气炎热,容易导致体内产生湿气,体内有湿气会给健康带来很大危害,而且还会引发湿疹等慢性...
- 2017-06-10 23:30夏季感冒发烧吃什么药_ 感冒发烧的注意事项有哪些
患上了感冒就一定要去医院接受治疗,看完病以后医生医生一定要开药给你,吃什么药?一直是大家所关注的事情,是中药好还是西药好?中药、西药都有它的好处,即然讲到这我就为大...
- 2017-06-12 18:58怎么才能不让腋下出汗 _腋下出汗的处理方法有哪些呀
在炎热的夏天,腋下出汗多是让人很苦恼并且很尴尬的事情,不仅把自己衣服弄湿一大片之外,有些人腋下出汗时,同时还会散发出一股令人难以忍受的臭味。夏天腋下出汗多怎么办?怎...
- 2017-06-08 18:22夏季防暑降温常识 夏季防暑降温方法
夏季是一个让人流汗的季节,不少人常常因为高温变成食欲不振,中暑等等,因此解暑降温尤为重要。那么如何防暑降温呢?以下这些夏季防暑降温小常识不可不懂。夏季是一个让人...
- 2017-06-08 19:00夏季防暑降温小常识 防暑降温措施办法
夏季到来,天气炎热,一不小心可能就中暑了,那么我们要如何预防中暑呢?炎炎夏日来临,防暑降温少不了!那么如何进行防暑降温?夏季气温高,身体易缺水,想要过好夏季就要...