夏季养生频道帮您带来夏季养生的基本常识,包含夏季养生饮食以及夏季养生运动的相关信息,夏天是非常炎热的,人体新陈代谢阳气外发,伏阴在内,因此养生注重在精神上的调摄,夏季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。
- 2017-06-09 21:57热伤风感冒吃什么药好_热伤风感冒吃什么药好
炎炎夏日,老百姓俗称“桑拿天”让人十分难受,近日这样的天气条件下患“热伤风”的人也很多。热伤风主要表现为鼻塞、喷嚏、恶风、干咳等症状,令人十分痛苦,且较冬季感冒更不...
- 2017-06-08 18:18夏季滋补养心的汤 夏季滋补汤大全
夏季养心喝什么汤好?莲子、沙参、百合、鸭肉等都是不错的养心食材。立夏之后,天气逐渐转热,饮食宜清淡,要多吃易消化、富含维生素的食物,大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少...
- 2017-06-08 18:15夏季补肾菜谱大全推荐 夏天补肾的食物有哪些
补肾是男人必不可少的事情之一,即使不是肾虚,也可以进行补肾,也对身体有好处。肾虚是男性的最关注的一种疾病,也是男性最不希望的,因为关系到男性性能力的行不行,如果...
- 2017-06-06 16:58怎么让嘴唇不起皮 八种方法帮助你
夏天经常出现唇干起皮,还有的是唇裂的现象,很多人说天天喝水还是这个样子,都不知道怎么办了,对唇干唇裂这种现象,当你看到唇部已经出现了干裂,这个时候就要修复,如果不修...
- 2017-06-06 01:08鼻子干燥是哪里上火了 四种上火易干燥
预防干燥不能光靠喝水,饮食,还要从多方面协调,经常呼吸新鲜空气,保持室内空气的流通是个不错的办法,浑浊的空气对人体心肺和气管的伤害很大,也对秋燥的缓解不利,经常到空...
- 2017-06-07 09:14夏季感冒如何用药 如何防治夏季感冒
夏季感冒中医又称为暑湿感冒,与冬天的风寒感冒和风热感冒是有区别的。风寒感冒主要是感受了风寒之邪。风热感冒是感受了风热之邪,春季较多。暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热,...
- 2017-06-06 18:57夏季防暑降温警惕的原则 夏季怎样防暑降温
夏季是一个让人流汗的季节,不少人常常因为高温变成食欲不振,中暑等等,因此解暑降温尤为重要。那么夏季如何预防中暑,怎么降温是每一个家庭,甚至是每一个人都必修的一门...
- 2017-06-07 10:38防暑降温应该怎么做 有利于防暑降温的食物
长期以来,人类战胜炎夏酷暑积累了很多经验和方法。比如发明了电风扇、冷气机、空调机和洗冷水浴降温以及科学地进行微小气候调控手段,避开日照高温时段作业等等。但是,值得一...
- 2017-06-06 23:29夏季滋补养生汤推荐 夏季十款养生汤消暑清热
很多人都有喝汤的习惯,不管是习惯性的餐前喝汤,还是为了减肥而饱腹喝汤,还是为了摄取营养来喝汤,总之汤是我们一日三餐不可或缺的一道菜品,今天小编教大家几款有营养并且做...
- 2017-06-05 20:18夏季吃醋有六大功效 吃醋对身体的好处
醋是每家必备的一种调味品,其实醋不仅能够帮助我们日常的饭菜变得更加美味,还可以给我们的身体也会带来很大的帮助,在夏天吃醋的话其实对我们的身体是有很大的功效的,不仅可...