夏季养生频道帮您带来夏季养生的基本常识,包含夏季养生饮食以及夏季养生运动的相关信息,夏天是非常炎热的,人体新陈代谢阳气外发,伏阴在内,因此养生注重在精神上的调摄,夏季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。
- 2017-05-13 18:13夏天到来怎么减肥最快 夏天容易发胖的人怎么减肥
夏季是减肥的好季节,也是追求快速享瘦的重要时节哦!有些人道了夏季不瘦反胖,这样爱美的女性很苦恼,是什么原因导致夏季会发胖呢?怎样减肥才好呢?下面,小编告诉你几个...
- 2017-05-22 10:48夏天如何选择适合的防晒霜 夏季如何巧防晒
炎炎夏日,又到了防晒的季节,此时只要做好防晒,秋季美白才能省心很多。但是很多MM都不太知道如何才能挑选一款好的防晒霜,每每过完夏季总是晒黑了许多。现在市面上有形形色...
- 2017-05-21 12:48防晒霜可以防止被晒黑吗 如何正确使用防晒霜
防晒霜,是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理,可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。防晒霜需要根据具体的对象来选...
- 2017-05-13 21:15夏季养生几个小常识 女性夏季怎样养生
夏天天气闷热,容易引起中暑,我们需要注意防暑降温,防暑降温可以从我们的衣食住行各个方面入手,夏季天气炎热,那么这个季节要如何养生呢?养生保健的方法有哪些呢?下面...
- 2017-05-13 19:15夏季美白小窍门 夏日美白小妙招
俗话说的好一白遮百丑,所以很多女性朋友都用尽了各种各样的美白方法,确实,美白的小窍门有很多,以下就是小编介绍的夏季增白养颜的偏方大全。夏季是美白的好时机,不仅要...
- 2017-05-10 06:23夏天肠胃不适怎么办 肠胃不舒服的调理方法
炎炎的夏日,很多人的身体都有可能会出现一些不适的反应,肠胃不舒服就是其中的一种,如果肠胃不舒服的话,就有可能会变得不想吃东西,或者是特别容易拉肚子,这个时候大家一定...
- 2017-05-09 19:33夏天怎么防晒 实用防晒小妙招
到炎热夏天之后,人们都害怕机会被晒黑,因此各种防晒也会出现,但是很多人发现自己如何做防晒都是容易变黑,至少也会出现,这情况是由于预防晒黑方法错而导致。坚持涂防晒才能...
- 2017-05-10 14:44夏季养生吃什么 夏季几款养生食谱
夏季是一年四季中阳气最为旺盛的季节,这个时候的养生方法应该根据季节的变化来进行。中医方面认为,夏季养生方法应该遵循“夏发”的特点,夏季天气热,那么要如何养生呢?...
- 2017-05-10 21:37夏季感冒适合吃什么菜 夏季如何预防感冒
对于感冒,很多人都会觉得是冬天以及天气凉的时候才会出现的症状,所以,部分的人都不相信夏天会感冒。其实,夏季感冒是很正常的事情,那么夏天感冒怎么办呢,有哪些能够预防夏...
- 2017-05-11 15:47夏天感冒头晕怎么办 夏天吹空调不感冒秘籍
最近全国各地都出现了高温天气,大暑还没来临,这小暑天气都已经让人热的受不了,要是在这种天气感冒那绝对是雪上加霜,夏天感冒也分很多种,每天在空调房里工作的人要注意...