进入夏季高温、多雨的天气逐渐多了起来，在夏天，由于天气热，很多人都会觉得心烦气燥。其实，当你觉得烦燥的时候，很可能是因为你身体内的火气变大了。那怎么办呢?夏季如何养...

三伏天是一年当中最热又最潮湿的一段时间，也是人们日常生活最需要注意的一段时间。在三伏天的时候，防暑祛毒的方法有哪些有哪些，有哪些注意事项呢？下面就来一起了解一下吧。

气象学将日最高气温大于或等于35摄氏度定义为“高温日”，连续5天以上“高温日”称作“持续高温”。气温过高，人的胃肠功能因受暑热刺激，其功能就会相对减弱，容易发生头重...

　夏季万物生长，是一年中最有生气的季节，人体代谢最旺盛。同时，夏季骄阳似火，热气熏人，也是让人不舒服的季节，科学地养生在夏天更加重要。很多人关心如何安度夏天，那么夏...

全国高温范围扩大，北京最高温度超40度。有关专家指出，在高温环境下，人体出汗较多，易使人食欲不振，引起消化道疾病。所以在接下来的时间就让我们一起去详细看看防暑降温措...

　　夏季来临，想要穿上清爽又漂亮的小裙子，必须先减肥。不过，夏季天气炎热，本来胃口就不好，如果再采用剧烈运动以及节食的方式减肥，身体以及精神等方面都会受到巨大伤害。...

　　惊蛰节气的来临代表着春季即将真正的到来，那么惊蛰节气吃什么食物好呢?专家认为惊蛰可以多吃5种蔬菜，惊蛰过后，气温会回温，并且雨水量也会逐渐的增多。虽然已过惊蛰，...

夏季天气炎热，我们往往会出现困乏的情况，总觉得身体轻飘飘的没有力气，精神也往往处于不集中状态，并且犯困也是常有的情况。那么夏季如何提神醒脑呢？夏季提神吃什么呢？现在...

　　近日气温持续升高，防晒成了许多人的头等大事。除了防晒霜、遮阳伞，色彩鲜艳、质地轻薄的防晒衣成为了爱美人士出行的伴侣。商家也纷纷将防晒衣作为今夏自己品牌的主打品。...

夏季温度高，雨水多，很容易出现湿气重的情况，湿气重对于人体的伤害是非常大的，尤其是对于一些特殊的人群，夏季体内湿气重导致脾虚怎么办呢？夏季如何吃什么去除湿气呢？现在...