夏季养生频道帮您带来夏季养生的基本常识,包含夏季养生饮食以及夏季养生运动的相关信息,夏天是非常炎热的,人体新陈代谢阳气外发,伏阴在内,因此养生注重在精神上的调摄,夏季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。
- 2017-04-19 23:17如何防蚊灭蚊 使用防蚊液的注意事项
夏天一到，蚊虫活跃起来引发很多疾病，蚊虫灭都灭不进，所以我们要学会夏天如何防蚊虫蚊子猖狂的时候又到了，如何预防蚊虫叮咬成为大家最关心的一个话题。那你又知道如何预...
- 2017-04-20 23:06防暑降温食品 夏季防暑小知识
夏天骄阳似火、热气灼人，出汗多了口又渴，这时通过饮食来防暑降温，效果最佳。防暑饮食可以提神醒脑，消除疲劳，推荐8款种家庭容易烹饪的饮食。那么，下面就和小编一起来看看...
- 2017-04-18 03:16为什么会出现舌苔厚黄湿热，舌苔厚黄应该怎么办
一到夏天由于天气炎热的原因，我们就很容易上火，一上火就容易脾气不好，紧接着就是容易气不顺，从而导致舌苔黄厚湿热。湿热多是由于生活环境以及饮食作息不好造成的，因此调整...
- 2017-04-18 08:06夏天穿凉鞋脚臭 对症调理除脚臭
进入夏季时节，身体的汗液分泌的越来越旺盛，为了凉爽也为了脚部更加的干爽，我们会选择穿凉鞋。一些人穿上凉鞋之后却出现了脚臭的情况，专家介绍，导致脚臭的因素有很多，比如...
- 2017-04-17 02:06不涂防晒霜的危害 如何正确认识防晒霜
现在很多女性都喜欢出门的时候涂防晒霜，因为防晒霜可以帮我们隔离一部分的紫外线，这样会让自己的皮肤能够不被晒黑和晒伤，但是还有一些女性因为觉得涂防晒霜脸上会感到不舒服...
- 2017-04-14 17:32关于夏季生活小常识有哪些 夏季几大急救小常识
炎炎夏日身体健康带来考验。祖国传统养生学讲究“顺四时而适寒暑”，如能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。以下几个原则，涉及起居、饮食...
- 2017-04-17 15:35夏季健康防蚊6大妙招 蚊子喜欢叮咬5类人
蚊子是夏季最讨人厌的生物，它会在你耳边嗡嗡响，吵得你睡不着觉，被它咬了会奇痒无比，在生活中我们也发现这样一种现象，有些人很招蚊子，只要有他在蚊子基本都不会去叮咬其...
- 2017-04-15 22:12足疗的好处 夏季足疗有哪些好处
现在注重养生的人是越来越多了，养生的好处非常多，但是很多效果都是不明显的，甚至还会给身体带来不必要的麻烦。不过，今天小编教大家一种养生方法，那就是足疗养生。足疗...
- 2017-04-17 16:38如何防蚊虫叮咬 夏天防蚊虫的方法
夏天一到，蚊虫活跃起来引发很多疾病，蚊虫灭都灭不进，所以我们要学会夏天如何防蚊虫蚊子猖狂的时候又到了，如何预防蚊虫叮咬成为大家最关心的一个话题。那你又知道如何预...
- 2017-04-14 22:38夏季如何养生 夏季养生饮食小常识
一到夏天，炎热的气温让人疲倦乏力，食欲不振，总觉得吃什么都没胃口，那是由于我们的消化功能降低，出汗较多，体内的水分、随着汗流失不少，引起水盐代谢，从而引起食欲减退和...
