夏季养生频道帮您带来夏季养生的基本常识,包含夏季养生饮食以及夏季养生运动的相关信息,夏天是非常炎热的,人体新陈代谢阳气外发,伏阴在内,因此养生注重在精神上的调摄,夏季运动必须讲究方法,只有合理安排才能收到良好的健康效果。
- 2017-03-14 11:35夏季食谱家常菜 六个菜谱助你吃出营养健康
夏季是一个适合养生的季节,天气炎热,需要注意清淡饮食,但也要注意吃的食物有营养,够健康。因此在保证营养价值的同时,也保证食物是受人喜欢的清淡,基于这个原则,给朋友们...
- 2017-03-14 14:08防蚊 八个小妙招教你远离蚊虫叮咬没烦恼
夏天被蚊虫叮咬是大部分朋友面临的一个大问题,不仅仅是因为被叮咬之后身体上一个个又疼又痒的红疙瘩,还因为蚊虫携带了大量的病毒细菌,被叮咬之后可能会引起感染。在生活中,...
- 2017-03-14 04:36如何在夏季预防疾病 5个常识帮你远离疾病
夏天是四个季节中温度最高的一个,在这个时候有许多疾病也开始活跃起来了。如果在这个时期,你还是在乱吃东西,干些不该干的事情,那么疾病就会很快把你盯上了。所以我们适当的...
- 2017-03-13 01:26艾滋病多长时间出现症状 艾滋病有哪些症状
艾滋病俗称HIV病毒,HIV是一种可以攻击人体免疫系统的病毒,HIV病毒在人体内潜伏期比较长,一般为8-9年,而艾滋病的传染性和死亡率是非常恐怖的,一个人如果患了艾...
- 2017-03-13 06:29红外线的透视原理 红外线透视的作用
红外线是太阳光线中不可见光线之中的一种,由德国科学家霍胥尔发现,又被称为红外热辐射,用试验测出红光的外侧必定存在看不见的光线,就是红外线。也可以当作传输的媒界。因为...
- 2017-03-13 04:48夏季美容小常识 美肤专家教你正确护肤
美容和护肤无论在何时何地,都永远是女人们十分关注的一个重点话题,而夏季快要到来,这个季节更加是女人们展现其美容成果的季节。不过,夏季展现美好肌肤是一方面,在夏季这个...
- 2017-03-13 06:02大暑养生的好方法是什么 大暑时吃什么食物对身体好
我们都知道大暑是一年当中最热的时候,大暑时节到来时,天气会特别的闷热,总是不断出汗,需要我们及时的补充水分,很多体质比较差的人还会出现中暑的情况,所以大暑时节我们一...
- 2017-03-13 09:59防暑降温小常识 6大小常识应该了解
夏季高温下防暑、降温、养生对于人的身体健康还是很重要的,这就需要大家了解防暑降温小常识都有什么,包括切勿“快速冷却”、及时补充水分、饮食不要太过清淡、午睡时间不要太...
- 2017-03-13 05:24夏季感冒茶 风热感冒喝哪些茶比较好
现在喜欢喝茶的人变得越来越多,喝茶可以起到保健身体的作用,也是生活里面的一种乐趣,在夏天,很多人都会出现风热感冒的情况,出现风热感冒以后,大家就可以喝一些清热解毒的...
- 2017-03-14 10:02入伏的时间 入伏如何养生保健
头伏饺子二伏面、三伏烙饼卷鸡蛋。这是一直以来关于入伏饮食习惯流传最广的顺口溜。虽说是一句简单的顺口溜,但也蕴藏了不少大道理,总结下来就是:入伏之后饮食要讲究补气去火...