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养生自媒体
如何简单自测身体健康状况
2019-04-08 16:24如何简单自测身体健康状况

有没有觉得腰酸背疼,没精神,还没有走上几步就觉得好累啊,别说爬山了就是从家里走到小区门口也觉得是路途遥远,刚刚开始运动就觉得不行了坚持不住了,心脏蹦蹦乱跳,这是我们...

如何剃腋毛 剃腋毛会越来越多吗
2019-04-08 19:06如何剃腋毛 剃腋毛会越来越多吗

许多女性为了美丽而剃掉腋毛,可剃掉之后都觉得腋毛越刮越多越刮越粗。情况并非如此,因为汗毛根部比较粗,刮掉后只有根部最厚的部分残留看起来会更粗,因此腋毛不会越刮越多越...

减肥不吃晚饭好吗 教你科学减肥方法
2019-04-08 17:35减肥不吃晚饭好吗 教你科学减肥方法

现在人们的生活条件很好,肥胖的人似乎越来越多。为了保持健康和保持身体,许多人都在减肥。许多人开始不吃晚饭。最后,那些坚持不吃晚餐的人会发现,不仅体重没有下降,而且抵...

晚上难以入睡怎么办 6个助眠方法帮你摆脱失眠困扰
2019-04-03 00:24晚上难以入睡怎么办 6个助眠方法帮你摆脱失眠困扰

一只羊,两只羊,三只羊……九百五十只羊,还是睡不着怎么办啊?晚上失眠难以入睡已经成为我们生活中很严重的问题,如果不能及时解决将会影响我们的身体健康及工作生活状态,我...

自卑的表现是什么 自卑的六种表现要及时克服
2019-04-03 00:46自卑的表现是什么 自卑的六种表现要及时克服

自卑的人会总觉得自己什么都不如别人好,不如别人聪明。会表现出不自信的样子,不想与人沟通,做事情会害怕做不好,没有自己的观点,不会轻易的发表态度,而且还会有消极的情绪...

口臭和什么疾病有关 经常口臭暗藏6种疾病
2019-04-01 07:20口臭和什么疾病有关 经常口臭暗藏6种疾病

患有口臭的患者,一张嘴周围的人就能闻到一股酸臭味,会让他人不敢靠近你,那么,口臭是和什么疾病有关呢?口臭和肠胃疾病,肺部疾病,肝功能疾病等都有关系,下面我给大家介绍...

如何能戒烟 科学戒烟方法告诉你
2019-03-29 09:08如何能戒烟 科学戒烟方法告诉你

我们都知道吸烟的危害性,不仅给自己的身体状况带来危害,还造成二手烟给身边的家人朋友带来比吸烟更大的危害,也许你想过戒烟,吃糖,电子烟,可有几个人能戒烟成功?您可以通...

噪音的危害有哪些 噪音的危害不容轻视
2019-03-28 09:27噪音的危害有哪些 噪音的危害不容轻视

噪音会损害我们的听力,刚走出一个吵闹的场所时,如果出现耳鸣的情况就代表着你的听力已经永久性的受损了。除此之外,噪音对人的睡眠,情绪,心血管疾病都造成严重的危害,那么...

头发很毛躁怎么办 4招可让你头发变得柔顺
2019-03-27 09:46头发很毛躁怎么办 4招可让你头发变得柔顺

头发毛躁,以及头发蓬松微卷是正常的表现,并没有很大的问题,但是这样就做不出比较好看的发型了。那么,对于这类发质,我们可以采用低温洗发、加强滋养、保证绿色蔬菜和黄色水...

呈碱性的酸溶液有哪些食品     如何判断身体的酸碱性
2018-12-25 02:54呈碱性的酸溶液有哪些食品 如何判断身体的酸碱性

在初高中的时候,我们会接触到化学这一门课程,在学习这门课程的时候,我们会接触到一些酸碱性溶液,这些容易相互融合的话,会发生化学反应,当然人体也是一个盛有酸碱性的容器...

养生专题
提高睡眠质量
提高睡眠质量

随着科技和经济的发展,现在人们的生活压力也变得...[详细]

秋季养生茶
秋季养生茶

茶原为中国南方的嘉木,茶叶作为一种著名的保健饮...[详细]

怎么样减肥
怎么样减肥

减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为...[详细]