腰腹部本来就是容易储存脂肪的部位，平时如果饮食不注意，摄取过多热量，胖得最快的就是腰部。再加上很多女性平时缺乏锻炼，腰腹部肌肉松弛，而女生腹部的皮下脂肪层很薄，于是...

　　用了很多减肥方法都没有减肥成功的美眉们试试中药减肥吧。在中药药材中很多都具有减肥效果。例如，枸杞、山楂，荷叶等等。只要搭配好，减肥效果非常棒。下面小编就和大家分...

　　健康减肥食谱，现在饮食减肥是大家都公认的减肥方式，饮食减肥是比较简单方便的。男士减肥该怎么做?下面小编推荐大家的无须节食减肥的好方法一样，这就是男人健康减肥的方...

　　无论是人参，还是我们经常可以喝到的蜂王浆，都是大家比较熟悉的一些滋补养生的产品，但是当人参和蜂王浆组合在一起变成人参蜂王浆以后，人们对这种补品就是比较陌生的，甚...

　　敲胆经减肥是一种常见的减肥方法，主要是对于大腿的减肥非常的有效，敲胆经减肥现在比较流行的一种运动方法，对于大腿外侧的四个穴位能进行敲打，然后平均每个穴位一百次也...

内分泌是负责调控动物体内各种生理功能正常运作的两大控制系统之一，由分泌激素（荷尔蒙）的无导管腺体（内分泌腺）所组成。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这...

几乎每个家庭都备有的风油精，是由多种祛风、除湿、活血消肿和止痛的中草药提取而制成油剂的外用药。它使用方便，疗效明显，常用于伤风感冒，风湿骨痛，头目眩晕，神经疼痛，晕...

大血藤是一味药用价值比较的高的药材，有很多的人对大血藤不是很了解，不知道大血藤的功效与作用，还有的人不知道如何辨别大血藤，今天小编为了让大家充分的了解大血藤，准备了...

决明子能有效清肝明目、润肠通便，也有一定的减脂减肥的效果。不少人都爱用决明子来泡茶喝，想要通过这一养身茶饮来排毒瘦身。决明子减肥效果如何？决明子也是不少减肥茶的主要...

目前人们对减肥的话题是很感兴趣的，尤其是身体有较多脂肪的人们来说，对于减肥是很下很多的功夫的，而且在日常的饮食当中也是很注意的，包括对茶点的选择也是一样的，有听说过...