肾虚会导致身体出现很多的问题，如何通过食补补肾呢?在现在生活中，很多人都有肾虚的毛病，那么，补肾的方法有什么呢?其实补肾不仅可以通过吃保健品，还可以通过食补，那...

在寒冷的冬季是一个非常适合进补的季节，这个时候不仅不能补充足够的水分以及营养，同时还有利于身体吸收，具有很好的强身健体的效果。汤汁吸收了各种食材的精华和营养，例如蛋...

　　益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。益母草什么时候吃呢?孕妇可以吃吗？想必...

　　接触性皮炎是一种比较常见的慢性病，此病的危害非常多，患者在坚持治疗的同时，可以尝试一些食疗的方法，相信对于疾病的治疗有很好的效果，下面专家就为您介绍一下接触性皮...

服气辟谷主要是通过绝食、调整气息（呼吸）的方式来进行，其效用目前缺乏科学依据；服药辟谷则是在不吃主食（五谷）的同时，通过摄入其他辅食（坚果、中草药等），对身体机能进...