乳腺增生不是癌，它属良性病变，表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。

　　现在已经进入春季尾声了，夏季就要到了，现在正值春夏换季时节，气温变化大，空气过于潮湿，这个时候要注意保健身体，否则会湿气入侵人体，那么春夏交替需要注意哪些事项呢...

日常生活中有一个看起来不太雅观但对身体很好的动作，就是揉肚子，虽然这个动作不太雅观，可是从健康角度来说，揉肚子这个动作居然可以治疗很多疾病，中医将这个动作称为“揉腹...

　　一年四季中，风、寒、暑、湿、燥和火，属于大自然中的六种不同气候变化，当它们表现太过或不及的时候就会危害人体而发病。

春节期间大鱼大肉是少不了，可得担心胃受不了啊！所以春节期间大家也别忘记养生。不管春节还是在日常生活中，一定要“管住嘴，迈开腿，好好睡，心不累”。那么今天在此小编为大...

有关调查显示，男性10大死因中有4项与是饮食所致，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。所以，男性要想拥有健康体魄，首先要有健康的饮食习惯。以下12种食品对男性健康...

根据中医的说法，随着年龄增长，人的气血也表现为逐渐虚弱衰减的过程，加之冬季寒邪耗散人体阳气，故而容易出现怕冷的情况，因此人才需要进补。而冬天则是进补的好时节，但怎么...

　　人的一生有三分之一的时间在床上度过，好的睡眠可以增强人的抵抗力，有助于预防疾病。但是不良的睡觉习惯却会影响人体的健康，甚至会要了你的命。

　　百病生于气也，怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，寒则气收，炅则气泄，惊则气乱，劳则气耗，思则气结。

女人想要看起来美丽，首先要皮肤好，肌肤水水的。那么生活中有哪些食物有助美容呢？下面小编推荐常见的美容食物。