木瓜怎么吃丰胸效果最佳呢 木瓜丰胸的最佳吃法 让你的胸部涨不停

一、木瓜怎么吃丰胸效果最佳呢

　　1,木瓜牛奶：
　　材料： 木瓜150克（大约1/4个大木瓜），牛奶一杯，糖1小匙（可以加蜂蜜）
　　做法： 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc。鲜奶，糖适量，用中速搅拌几分钟即可。
　　吃法：每天一杯，做好后立即饮用，为了保持风味和营养，冬天置放不超过30分钟和夏天不要超过20分钟。
　　效果：鲜奶中的钙质，木瓜中的维生素C，木瓜酵素都是有利于瘦身美容的。长期喝身材变好，皮肤变滋润。
　　2,木瓜牛奶椰子汁
　　材料：木瓜1/2个，鲜奶250cc，蜂蜜1大匙，椰子汁50cc，碎冰块1/2杯（冬天可以不加冰）。
　　做法：木瓜去皮对剖、去籽、切块，将所有材料放入果汁机搅拌约30秒，即可倒出饮用。
　　吃法： 每天一杯，做好后立即饮用。
　　功效：美颜瘦身、能有效恢复疲劳，对消化不良者也颇有助益。
　　3,木瓜橘子汁
　　材料：木瓜1个，桔子130g，柠檬50g。
　　做法：先将木瓜削皮去籽，洗净后切碎，捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开，挤出汁液与木 瓜汁混合，搅匀即成。
　　功效：饮用本品能使肌肤光滑，还有助于消化，润肠，是女人必喝的饮品。
　　4,木瓜麦片牛奶汁
　　材 料： 去皮木瓜半个，全脂牛奶400毫升、麦片1汤匙、蜜糖酌量。
　　做 法： 木瓜切粒，与全脂牛奶 搅成汁后，加入即溶麦片，再酌量加入糖。
　　吃法：当早餐吃
　　效果：长期吃能减肥 、皮肤滋润
　　木瓜丰胸食谱木瓜怎么吃最丰胸

二、木瓜丰胸的最佳吃法 让你的胸部涨不停

　　【木瓜鲜鱼汤】
　　材料；木瓜1个，鲜草鱼约1.2斤，干百合1两，胡萝卜1个，黄杏8钱，党参1两，姜2片。
　　做法：先将所有原料洗净，木瓜去核切成块，待水滚开后将所有原料放入锅内，然后用文火炖两个小时便可饮用。
　　【木瓜炖牛奶】
　　材料：木瓜一个，牛奶适量。
　　做法：1、木瓜适量，树熟的，如果是青木瓜就需要多煮一会，洗干净切块，要把籽弄干净，得削去内里一层比较好。
　　2、锅放水，放木瓜，放冰糖，中小火煮开，揭盖继续煮，直到感觉只剩适量的糖水时候倒入牛奶没过木瓜，小火煮开即可。
　　【银耳炖木瓜】
　　材料：银耳15克，木瓜1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量。
　　作法：将银耳用清水浸透发开，洗净；木瓜削皮去籽，切成小块；南北杏仁去衣，洗净，连同银耳、冰糖一起放入炖煲内，加适量开水炖煮20分钟后即可食用。功效：滋润养颜。经常食用能养阴润肺，使皮肤得到滋润，防止皱纹过早出现，保持皮肤幼嫩，延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等病症。
　　【木瓜黄豆猪脚汤】
　　材料：青木瓜片若干、猪脚一只、黄豆四两、葱、姜、料酒少许。
　　作法：先将猪脚皮刮洗干净切块，用滚水烫一下去腥。煮一锅滚水放入葱、姜、料酒，先将黄豆及猪脚在小火上炖2小时。青木瓜片放入作法2材料中，再炖半小时。汤炖好熄火，盛入碗中，上桌前撒入少许盐。

三、木瓜怎么吃丰胸效果最好

　　木瓜丰胸食谱一：鲜奶炖木瓜，鲜奶是很好的促进肠道蠕动的食品，其内更是蕴藏了大量于身体有益处的成分，且也是日常最喜爱的一种很好的开胃饮品，味道甘甜。鲜奶木瓜制成后，将其置入冰箱，在夏季也是很好的一种去热纳凉的食品。
　　材料：木瓜、鲜奶、、蛋白、冰糖、醋。
　　1.将木瓜以日常方法，取出果瓣，切成小块，或直接以果汁机打拌；
　　2.将鲜奶放置锅中，直至煮沸，将准备的冰糖放入，带融化后，将鲜奶取出，置凉；
　　3.在搅拌蛋白的过程中，放入鲜奶，加入少许醋，制成奶酪；
　　4.待奶酪熟后，直接将打出的木瓜泥置于其上，食用即可。
　　木瓜丰胸食谱二：排骨木瓜汤，木瓜属热带食物，其功效自不必多言，但需将其制作美味，且还能提升器功效，就得与一定的食品搭配。
　　材料：木瓜、排骨、姜、葱、
　　1.首先将排骨洗净，切为小块，以热水焯一下，捞出；
　　2.木瓜可切为大块，若有陈皮、眉豆，此时便可将其以清水浸泡；
　　3.将清水烧开，后放入排骨、陈皮、眉豆等，再以大伙猛炖；
　　4.约二十分钟后，转为小火，将木瓜置于其中，煲上一个小时，调料只需放入盐即可。

四、木瓜丰胸的最佳吃法是什么

　　乳腺专家介绍，由于木瓜中含有丰富的营养物质，并且其和女性的荷尔蒙分泌的物质比较相似，所以可能会起到丰胸的作用，但是这些物质也会随着能量的消耗而被代谢掉，所以并不是所有女性的丰胸效果都会明显的，所以不要抱有太大的希望！
　　木瓜丰胸的最佳吃法是什么？木瓜的食用方法有很多种，例如去皮然后直接吃，或者是将其切成小块加入酸奶搅拌均匀当作沙拉吃，此外，木瓜蒸牛奶、木瓜炖雪蛤、木瓜炒菜等饮食方法也都是比较好的，具体要看女性的个人饮食习惯了。
　　虽然木瓜深受大家的喜爱，但是一些有过敏反应的患者或者是孕妇等都是不适合吃木瓜的，所以不要因为丰胸胡乱饮食，严重的过敏反应患者还有可能会发生生命危险，所以要注意饮食的健康及营养均衡，平时还要注意多做一些适当的运动！