免费提问
首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇

首页>全部分类> 运动养生 列表

运动养生

运动养生运动养生频道主要为您介绍瑜伽养生,户外养生,舞蹈养生,户外养生等养生运动知识.

运动损伤的发病原因是什么   运动损伤怎样治疗
2018-04-13 13:12运动损伤的发病原因是什么 运动损伤怎样治疗

运动损伤指运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。如体操运动员受伤部位多是腕、肩及腰部,与体操动作中的支撑、转肩、跳跃、翻腾等技术有关。...

o型腿是什么 o型腿要如何矫正呢
2018-04-15 14:24o型腿是什么 o型腿要如何矫正呢

  一般也称为0型腿,医学上称为”膝内翻”。以两下肢自然伸直或站立时,两足内踝能相碰而两膝不能靠拢为主要表现的畸形疾病。缺钙和遗传是O型腿形成的两个基础,但更直接的...

正常烫伤愈合过程图  烫伤有哪些有效的治疗方案
2018-04-19 21:59正常烫伤愈合过程图 烫伤有哪些有效的治疗方案

  烫伤是由高温液体(eg,沸水、热油)、高温固体(烧热的金属等)或高温蒸气等所致损伤称为烫伤。烫伤的创面处理最为重要,先剃除伤区及其附近的毛发,剪除过长的指甲。让...

健康减肥一周可以瘦几斤
2018-06-15 06:26健康减肥一周可以瘦几斤

现在社会中有很多女性都以瘦为美,但是还是有很大部分的人都是比较丰满的,肥胖的,想减肥减不下来。但是很多人通过运动还是瘦了,那么如果说坚持要减肥的人,他们敢一周大概可...

健身受伤筋膜炎如何治疗   筋膜炎的主要症状有哪些
2018-06-01 14:57健身受伤筋膜炎如何治疗 筋膜炎的主要症状有哪些

筋膜炎(fasciitis)又称纤维织炎(fibrositis),是一个综合的概念,为发生于肌筋膜的一种非特异性炎症。可发生于全身各个部位,多见于腰部、髂骨后嵴及肩...

睡前增高瑜伽动作有哪些 做什么运动可以增高
2018-06-14 11:26睡前增高瑜伽动作有哪些 做什么运动可以增高

很多人对于自己的身高并不是非常满足,但是因为先天条件不足和同龄的人是没有办法比的,这个时候大家就可以通过睡前增高的瑜伽动作让自己的个子更高一些,大家了解了一些简单瑜...

大汗腺癌是什么 大汗腺癌如何治疗
2018-04-17 10:02大汗腺癌是什么 大汗腺癌如何治疗

  大汗腺癌(apocrinecarcinoma)罕见。常见于大汗腺分布区,主要发生于腋窝,眼睑和外听道分别有变形大汗腺,Moll腺和耵聍腺。中等度或分化差的大汗腺...

足球运动损伤 运动损伤怎么办
2018-05-31 16:52足球运动损伤 运动损伤怎么办

  爱运动的人经常运动,俗话说长时间在河边行走,不管怎么样鞋子都会有湿掉的。经常运动,难免会受伤,这也是我们所说的运动损伤,运动损伤具有突发性,但是要选择正确的方式...

单腿肌肉萎缩怎么锻炼  腿部肌肉萎缩的锻炼方法
2018-06-12 00:01单腿肌肉萎缩怎么锻炼 腿部肌肉萎缩的锻炼方法

有一些人因为某些原因会导致腿部肌肉萎缩,如果长时间肌肉萎缩就有可能会导致一些不好的结果,所以我们应该多锻炼一下自己的腿部,这样还可以有效的缓解腿部的肌肉萎缩,缓解肌...

气胸手术后后背疼应该如何护理    气胸的诱发病因有哪些
2018-06-11 14:34气胸手术后后背疼应该如何护理 气胸的诱发病因有哪些

胸膜腔由胸膜壁层和脏层构成,是不含空气的密闭的潜在性腔隙。任何原因使胸膜破损,空气进入胸膜腔,称为气胸(pneumothorax)。此时胸膜腔内压力升高,甚至负压变...

活动专题
黄酒泡玫瑰功效,玫瑰酒的好处
黄酒泡玫瑰功效,玫瑰酒的

玫瑰酒,玫瑰花酿酒始自明代,清末平阴城内...[详细]

男生保养,男生保养皮肤的步骤
男生保养,男生保养皮肤的

男人何须置镜...[详细]

产后三个月减肥,3款瘦身食谱产后三个月减肥
产后三个月减肥,3款瘦身

孕妇们在孕期需要摄入大量的营养,所以会摄取比平...[详细]