免费提问
首页 中医养生 运动养生 四季养生 食疗养生 养生人群 部位养生 文化 饮食 瑜伽 春季 男性 妇科 舞蹈 理论 健身 夏季 食谱 女性 四肢 孕妇
饮食指南

饮食指南饮食指南,为您介绍最全的食谱菜谱,食物营养,药膳食疗,养生食谱等饮食常识.养生,从吃开始.

杜仲种子如何催芽 杜仲种子的功效
2018-04-16 05:13杜仲种子如何催芽 杜仲种子的功效

杜仲种子可能大家都不是特别的熟悉,但是对于很多关注养生的人群来说,其实还是不陌生的,因为它具有很丰富的营养价值,对人的身体有很多的好处,因此很受人们的欢迎,因此想要...

如何预防食物中毒 食物中毒后怎么办呢
2018-04-18 09:13如何预防食物中毒 食物中毒后怎么办呢

食物中毒事件屡见不鲜,引起食物中毒的因素除了食品本身问题以外,个人的卫生习惯也是极其重要的。那么如何预防食物中毒呢?食物中毒后怎么办呢?下面我们一起来了解一下吧。

醋泡花生能保持多少天 醋泡花生的食用禁忌
2018-04-16 06:55醋泡花生能保持多少天 醋泡花生的食用禁忌

在我们的生活中,有很多普通的小菜都具有很高的营养价值,比如醋泡花生就是一道很受欢迎的地道小菜,它的营养价值不容小觑,不过虽然它的营养价值十分丰富,但是在食用时还是有...

辟谷换食减肥 如何辟谷减肥
2018-04-14 06:52辟谷换食减肥 如何辟谷减肥

辟谷换食是常用的减肥方法,这种减肥方法与以往的节食减肥不同,节食是不吃任何东西,这样容易造成身体健康出问题,而辟谷换食减肥则是食用其他的食物,来代替高热量的谷物,这...

茶的种类表格是什么 介绍几种常见的茶
2018-04-13 02:08茶的种类表格是什么 介绍几种常见的茶

茶是一种很传统的饮品,有着悠久的饮用历史。茶有多种类型,包括绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等。茶有丰富的保健价值和食疗价值,含有茶多酚、茶色素、茶多糖、Υ-氨基丁酸等物...

壳寡糖的功效与作用 壳寡糖有益健康
2018-04-12 16:04壳寡糖的功效与作用 壳寡糖有益健康

壳寡糖是动物的膳食纤维,可以保护和修复胃黏膜,促进溃疡恢复,还可活化肝脏功能,起到保护肝脏的作用。壳寡糖还能起到镇痛消肿的功效,对调节免疫功能和延缓衰老也有一定作用...

复合维生素b及c的作用是什么  介绍复合维生素的主要功效
2018-04-12 07:21复合维生素b及c的作用是什么 介绍复合维生素的主要功效

复合维生素是一种营养补充剂,主要作用是医治疲劳,是一种非处方药物。复合维生素B是一种复方制剂,含有维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺等营养物质。复合维生素B...

怎样辟谷最有效 正确的辟谷才有益于身体健康
2018-04-11 08:13怎样辟谷最有效 正确的辟谷才有益于身体健康

所谓辟谷养生,就是通过运用道家以及古代医家的一些辟谷养生秘法,让人体进入一种不饿也不渴的健康状态。虽然辟谷对人体健康有益,但是大家也要用对辟谷方法,不然就可能会出现...

腊鸭掌的副作用有哪些   腊鸭掌的营养价值高吗
2018-04-10 09:14腊鸭掌的副作用有哪些 腊鸭掌的营养价值高吗

腊鸭掌当中含有很丰富的矿物质,以及脂肪和蛋白质等营养元素,对身体健康有一定好处,但是长期吃腊鸭掌等各种辣制食品,会让我们的身体健康受损,长期使用的人身体会出现一些副...

红茴香冒充八角 假冒八角怎么分辨
2018-04-10 05:11红茴香冒充八角 假冒八角怎么分辨

八角茴香是人们平时特别喜爱的一种调料,很多人做饭煲汤都会使用它,已然成为中国人餐桌上必不可少的一道调味料。然而,最近很多人发现市场上出现了假冒伪劣的八角,这种所谓的...

活动专题
黄酒泡玫瑰功效,玫瑰酒的好处
黄酒泡玫瑰功效,玫瑰酒的

玫瑰酒,玫瑰花酿酒始自明代,清末平阴城内...[详细]

男生保养,男生保养皮肤的步骤
男生保养,男生保养皮肤的

男人何须置镜...[详细]

产后三个月减肥,3款瘦身食谱产后三个月减肥
产后三个月减肥,3款瘦身

孕妇们在孕期需要摄入大量的营养,所以会摄取比平...[详细]