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养生食谱

养生食谱养生食谱

内热口臭如何饮食 五个食谱驱走内热口臭
2019-03-14 06:36内热口臭如何饮食 五个食谱驱走内热口臭

口臭是一件非常尴尬的事情,有口臭问题和别人说话的时候就会变得非常不自在,口臭可能是身体健康方面出现问题造成的,想要解决内热口臭问题,应该多吃一些含有丰富维生素以及纤...

阿胶蒸黄酒的做法     阿胶怎么吃最好
2017-06-27 15:47阿胶蒸黄酒的做法 阿胶怎么吃最好

阿胶是公认的女性保健圣品,其具有美容养颜、调理气血、改善睡眠质量、滋阴等功效。 黄酒泡阿胶是货真价实的美容大王、活血养颜、延缓衰老。那么,怎么吃阿胶效果最好呢?黄酒...

养胃补血的小米红枣桂圆红糖粥怎么做 小米红枣桂圆红糖粥的功效及做法介绍
2017-07-07 14:15养胃补血的小米红枣桂圆红糖粥怎么做 小米红枣桂圆红糖粥的

小米红枣桂圆红糖粥选用小米、红枣、桂圆作食材,搭配少许红糖、枸杞熬制而成。这一款养生粥的口感很好,主要是因为其主要的是那种食材都是药食作用兼而有之的营养食材。红枣、...

怎么用微波炉煮小米粥 不开火煮小米粥的方法
2017-07-06 15:51怎么用微波炉煮小米粥 不开火煮小米粥的方法

小米又称要米,我国北方许多妇妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐...

小米的做法  都有哪些做法
2017-06-27 21:49小米的做法 都有哪些做法

  夜不能寐令人痛苦、不安,甚至抑郁。然而这些深为失眠所苦的人苦苦寻觅的解决问题的良策其实就在我们经常接触的事物中。精神健康网专家指出,平凡而常见的小米其实是治疗失...

骨髓水肿是怎么回事 引起骨髓水肿的原因
2017-05-22 21:48骨髓水肿是怎么回事 引起骨髓水肿的原因

骨髓水肿(bonemarrowedema)是以骨基质水肿、纤维组织增生及炎性细胞浸润为主要病理表现的一种征象。常见于关节外伤后的MRI,以股骨和胫骨常见。在这里,我...

玉米饼做法 玉米饼的营养价值
2017-06-10 12:46玉米饼做法 玉米饼的营养价值

  以玉米为材料制作的粗粮是这个时代的主流食物之一,而富含丰富营养价值的玉米饼尤其受到消费者喜爱。综合而言,玉米饼营养价值在于健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气...

小米红薯粥红枣的做法_小米减肥食谱
2017-06-23 14:46小米红薯粥红枣的做法_小米减肥食谱

想要成功减肥,就需要找到合适的方法。而对于吃货来说,想要减肥最佳的方法就是吃对食物。小米减肥,是最近一段风靡整个朋友圈的减肥方式。对于老弱病人和产妇来说,小米可以说...

高原反应后如何调经补气的效果才更好 多喝哪些汤可以更好的调经补气
2018-01-10 11:31高原反应后如何调经补气的效果才更好 多喝哪些汤可以更好的

月经不调是很多女性为此困扰不已的问题,很多女性朋友都有月经不调的症状,这是由于现代生活节奏的加快、日常生活饮食的不规律加之可能本身体质较为虚弱,就会导致女性在经期有...

内热心火旺怎么调理 调理饮食控情绪是灭火良方
2017-12-27 01:21内热心火旺怎么调理 调理饮食控情绪是灭火良方

夏季在五行中属火,对应的脏腑为“心”,所以夏季养生要注意养心,很多人在夏季时节经常会出现心火旺盛的情况,如会出现失眠多梦,小便赤黄等上火症状,长期下去也不利于人们的...

活动专题
黄酒泡玫瑰功效,玫瑰酒的好处
黄酒泡玫瑰功效,玫瑰酒的

玫瑰酒,玫瑰花酿酒始自明代,清末平阴城内...[详细]

男生保养,男生保养皮肤的步骤
男生保养,男生保养皮肤的

男人何须置镜...[详细]

产后三个月减肥,3款瘦身食谱产后三个月减肥
产后三个月减肥,3款瘦身

孕妇们在孕期需要摄入大量的营养,所以会摄取比平...[详细]