气喘怎么办 气喘别错过治疗时机

一、气喘怎么办

　　观察许多过敏、气喘的患者，这些人共同的特征就是感觉身体闷热，无法散发，特别是气喘的孩子，睡觉时常因身体怕热而不自觉踢被子，结果气管鼻子怕冷，半夜开始出现鼻塞咳嗽，长期下来就形成气喘。

　　过敏、气喘患者在接受中医调理体质的同时，生活习惯也需随之调整。由于这类患者肝脏分解营养的能力较差，最好挑选容易消化吸收的食材，并避免寒性食物和吃冰，鱼肉蔬菜亦应均衡摄取。此外，由于水果多属寒性，所以多吃蔬菜比多吃水果要来得好，而水果建议餐后隔一段时间再吃。

　　部分过敏、气喘患者喜欢泡温泉、热水促进排汗，李深浦医师则不鼓励，因为人体表皮浸泡热水，容易失去对周围气温的调节适应能力，反而不如透过静坐及运动等主动促进体内热量燃烧发汗，改善体质的帮助还比较大。

二、老人走路气喘是怎么了

　　一般情况下较为常见的是生理性气喘，很多时候，老年人过度运动或者劳累后出现气喘胸闷症状，如果休息一会之后减轻或者恢复，就是生理性气喘，不会伴有其他的什么症状，并不会影响身体健康。

　　气喘时伴有咳嗽、咳痰等症状，往往提示肺部疾病。气喘是肺癌、胸腔积液等慢性病的前期表现，而逐渐加重的气喘症状还是肺气肿病情严重的重要标志，比如，以前能爬三层楼，现在爬二楼就气喘吁吁，这就说明气喘加重了，要及时就医。

　　气喘伴心绞痛可能是冠心病。心脏疾病(冠心病)也是引起气喘的重要原因。心脏疾病引起的气喘一般在过度劳累、情绪激动后出现，同时还会伴有心前区不适。如果长期有气喘症状，并且有心绞痛、心肌梗死病史，需要考虑心衰等严重疾病。更要及早到医院就诊，以免延误治疗时机。

三、儿童气喘别错过治疗时机

　　儿童患有过敏体质，通常容易出现在四肢屈侧部位，如膝窝、肘窝等地方，中医称为「四弯风」，皮肤会反覆发炎、搔痒不已;到学龄前，部分孩童在感冒后咳嗽超过10天到2周，或是运动后咳嗽及夜咳，就可能要高度怀疑是气喘。体内积热却无法正常散发出来，主要是因人体内的热量气化循环不正常，可能原因有二，肾气不足与肝脏营养气化的功能失调。

　　气喘过敏若配合治疗，待孩子长大，免疫功能成熟后就有机会痊愈，相反的若气喘没有好好控制，可能造成气管结构的重组，导致呼吸道在结构上与功能上两方面的受损，这才是治疗气喘最困难的地方，因此要把握学龄儿童至青少年期间的这段黄金治疗期。

　　特别是，小儿气喘若不加以注意及治疗，绵延久病必虚，导致肺气耗散，波及脾肾功能，故气喘患者常合并有消化系统的问题及影响青春期发育。

四、要如何预防运动气喘的发生呢

　　运动气喘的诊断主要靠病史与运动后肺功能测试来确立。医师可以藉着测量肺功能的呼吸计来测试运动员在运动前、在运动过程的不同时段以及运动停止后，其肺功能的变化。如果在第一秒内用力吐气量的值比运动前的数值减少了百分之十二到十五以上，便表示运动员极可能罹患了运动导致之气喘。

　　首先，在运动前十五分钟，使用吸入性短效型的乙型交感神经促进剂，可以有效控制并预防运动气喘的发作。大约有高达百分之九十的病患，可藉此得到很好的控制，预防的效果可以持续四到六个小时。即使是不幸气喘发作，该类药物也可以有效减轻症状的严重度。除了药物以外，运动前的暖身与运动后的缓和运动更是重要。前面提到运动气喘最常因干冷的空气直接刺激气管壁所引起，而运动前后的小跑步可以使肺内的空气温度能随着运动的强度慢慢升高与降低，便不致因温度变化太快而导致气喘发作。