哪些是白米醋的美容功效,白米醋洗头的作用,白米醋泡脚的功效,白醋洗脸的正确做法

一、哪些是白米醋的美容功效

　　中国古代医学就有用醋入药的记载，认为它有生发、美容、降压、减肥的功效。白醋的美容用处有很多，包括洁面、嫩肤、祛斑、祛痘、美白、减皱等等，除此之外，白醋还能与其他材料搭配制作为天然护肤品。
　　白醋洁面做法：接一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入水中调匀。
　　用法：将白醋和清水的混合液体扑到脸上，或者直接把脸浸入水中，而后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。
　　效果：白醋能有效的清洁皮肤，长期使用，可以帮助清洗肌肤的深层污垢。
　　白醋嫩肤做法：在温水中加入适量白醋，充分调匀。（可根据肌肤承受能力逐渐增加白醋的用量）
　　用法：先洗净脸部和双手，然后取混合液体至掌心轻拍面部肌肤，5分钟后换用清水洗净。
　　效果：长期使用这一方法，可以促进血液循环，让皮肤更加光洁、细腻。
　　白醋祛斑做法：将白术洗净切成块状或片状，然后沥干水分，浸泡在白醋中，白术：醋的比例为1：10，密封起来浸泡一星期即可。
　　用法：每天洁面后，先用爽肤水滋润肌肤，再用浸过醋的白术轻擦面部长斑的地方，最后用清水洗净。
　　效果：连续使用能有效减淡及消除色斑，对雀斑尤为有效。
　　白醋祛痘做法：将白醋：黄瓜汁按照1：1的比例调好即可。
　　用法：洁面后，将混合液体涂于脸上10分钟后洗去，一日3次。
　　效果：痘肌坚持使用半个月以后，痘痘能有明显的减少，冒痘情况也会降低。
　　白醋美白做法：把白醋和水按照1：3的比例配好，然后保存在玻璃瓶中，用量控制在一周内为宜。
　　用法：每天晚间洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，可以替代爽肤水使用。
　　效果：长期使用白醋水拍脸，可以达到美白亮肤的效果，消除肌肤暗沉。
　　白醋减皱做法：取1勺白醋，3勺清水混合，充分调匀即可。
　　用法：洁面爽肤后，用棉球蘸取混合液体，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。
　　效果：白醋可帮助减轻脸部细小的皱纹，长期使用还可消除面部细纹。

二、白米醋洗头的作用

　　或许有些人早就听闻过白米醋可以用来洗头，但是说到白米醋洗头有什么作用的时候，很多人就一知半解了。下面让妈网百科为你讲解下白米醋洗头的作用吧。
　　1、白米醋洗头令头发柔软飘顺，易打理
　　白米醋有软化作用，如果你的头发枯燥打结，每天早晨起床都是一团乱。那么不妨试试白米醋，可以让头发柔软飘顺，特别适合烫染后的头发。因为染法剂或烫发剂一般都是强碱性的，白米醋可以达到中和的作用。
　　2、白米醋洗头可以让头发黑亮
　　有些人头发枯干没有光泽，即使用了滋润效果很多强的洗发液也不见效。这种情况也可以用白米醋试试。坚持用上一段时间，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。
　　3、白米醋洗头可以改善头部皮肤
　　中医认为，醋性温，具有活血化瘀、消肿解毒的功效，可以扩张毛细血管，改善血液循环 。所以用白米醋洗头，可以杀灭头皮中的细菌，从而改善头部皮肤，解决脱发头屑等问题。

三、白米醋泡脚的功效

　　白米醋泡脚有很多的好处，不仅是由于白米醋本身含有很多营养物质，也是因为泡脚本身就是一种很好的养生方法。下面介绍一下白米醋泡脚的功效：
　　1、消除疲劳：泡脚本来就是一种消除疲劳的方式，白米醋泡脚可以使身体得到放松，同时增进睡眠的质量。用白米醋泡脚可以在消除疲劳的同时，增加了其他的功效。
　　2、促进血液循环：通过泡脚，以及水的温度较高，可以使白米醋渗透进体内，促进人体的血液循环，从而加快人体的新陈代谢。
　　3、杀菌消毒：白米醋本身就具有杀菌消毒的作用，加上热水的高温，效果会加倍。从而可以杀死脚的细菌，从而保持洁净。
　　4、滋润肌肤：白米醋具有软化角质、保湿、滋润等作用，可以改善脚的皮肤，去除脚的死皮，日常生活中我们可以偶尔用白米醋来泡脚，这样做可以使肌肤长期保持润泽。

四、白醋洗脸的正确做法

　　白醋洗脸的正确方法有哪些？据说白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用。正确利用白醋，会有一定的效果。但因为白醋酸性比较强，要避免直接把白醋接触脸，最好的方法，是用温水将白醋的浓度降低。降低浓度，以免伤害皮肤角质层。
　　方法一：美白光洁
　　将白醋与水按照1:20的比例兑好。然后把脸和手同时浸入其中。5分钟后清水洗净。这个方法适合每晚操作。早晨起床后会显得皮肤尤其细腻。
　　作用：适合面部皮肤粗糙的人，能够长期坚持用白醋洗脸，可以使得皮肤美白光洁、细腻。
　　方法二：消去斑点
　　洁肤后，将白醋与水按1:3的比例混合，用化妆棉片沾湿，湿敷在脸部需要的部位，尤其是斑点处、皱纹处等。可以用指腹稍加按摩。
　　作用：适合脸部长有斑点，比如雀斑的人，你可以尝试坚持用白醋洗脸，这样会使得雀斑等斑点逐渐消除、隐退。也可以把白术浸泡在醋里，密封一个星期，每次洗完脸后涂抹在长斑的地方，可以淡化斑点。
　　方法三：去油消痘
　　把醋和盐用水溶解，比例是水：白醋：盐=9：3：1, 用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，效果不错哦。
　　作用：适合油性肌肤的人，又喜欢长痘痘，使用白醋洗脸，一个星期就会见到效果，皮肤油腻会减少，变得细腻，也不怎么长痘痘了。
　　方法四：全身美白
　　在浴缸中加入两茶匙白醋，能让全身变得细腻无比，并且能够消除疲劳，焕发精神，脸部也会变得红润。
　　作用：适合全身性的美白。
　　特别提示：如果是敏感肤质建议慎用哦！