暑热潮湿来袭预防哮喘从多方面入手

夏天到了，哮喘病人该如何渡过?潮湿和暑热天气,令不少哮喘患者的病情反复发作。其实，哮喘发作除了外界环境变化引起发作外，还与饮食、药物等方面有莫大关系。因此，预防哮喘要从多方面入手。

影响哮喘病情恶化的因素

除了排除病人不依医生吩咐用药外，还包括以下原因，例如温度和湿度因季节转变、空气质素欠佳、环境中的致敏原(如尘埃螨)、食物和环境中具刺激性的化学物质等。另一方面，流感或其他上呼吸道感染，鼻炎和胃液倒流，也可令哮喘恶化。药物如阿司匹林及非类固醇消炎止痛药(NSAIDs)等，服用后也可能令部份哮喘患者病情变得不稳定。

哮喘病人每次复诊时，医生都可透过几条简单的问题，初步评估他们的病情有否出现恶化迹象。除了请病人为自己的哮喘控制评分外，问题会集中了解病人在过去四周内，有否出现以下情况

1)有否被哮喘病情影响工作或学习

2)有否出现呼吸急促症状

3)有否因喘鸣而导致睡眠受影响或提早醒来

4)有否需要使用应急性药物纾缓哮喘病徵

哮喘药物大致可分为“长期预防性”及“即时纾缓性”两大类。预防性药物可以控制呼吸道的发炎程度，但需长期有规律服用;纾缓性药物可以直接令气管舒张，马上改善呼吸状况。一些病情不稳定的患者，可能是在用药上依从性较不理想(只在发作时使用纾缓性药物)，因此医生会为他们检讨用药习惯，提醒他们应按时使用预防性药物