脸颊两侧长痘的原因

脸颊是脸部面积最大的区域，一般的脸颊长痘一般不需要特别的关注。不过有几种情况会导致痘痘的加重，需要我们多加注意。

总的来说：脸颊两侧长痘的原因

1、内分泌失调。尤其表现在性激素的分泌失调，当人体内雄性激素分泌过多时，往往会引起皮脂腺过度活跃，从而分泌出较多的油脂，这就为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件，痤疮杆菌导致毛孔炎症，这时痘痘便要频繁的冒出了。

2、皮肤代谢不畅。角质层是皮肤的最外层组织，最外层角质的代谢周期大约是28天左右。人脸颊两侧的皮肤角质层本就比较厚，如果清理不及时，角质层不能正常代谢，毛孔内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来很容易引发痘痘。

3、人体免疫力的下降。人体一旦免疫力下降，会很容易表现在皮肤上，这时皮肤对于外界不良刺激的抵御能力变弱，比较容易感染痤疮杆菌等痘痘致病菌。

左脸颊长痘的原因

左脸颊长痘一般和肝功能失调、上火相关，属热毒!可能原因是肝火旺或肝功能不顺畅（如肝脏的分泌，解毒或造血功能出现了状况），压力大或要经常熬夜加班之人最为常见。

【应对方法】

1、不要把自己置身于过于闷热的环境里，注意空气流通。

2、一定要放松心情，不要动怒，凡事心平气和一点。

3、忌酒，饮酒伤肝。

4、多吃具有退肝火功效的食物，如绿豆、冬瓜、小黄瓜。

5、多饮用决明子茶、菊花茶。

6、尽可能在晚上11点以前入睡，因中医认为晚上11点至凌晨1点，经络系统正好走到肝经，此时睡觉可调节肝脏运作功能。

右脸颊长痘的原因

右脸颊长痘一般和肺部功能相关，肺上火，呼吸道问题居多。如肺火旺或肺部功能失常或是过敏体质，也有可能是感冒前兆。

【应对方法】

1、多运动改善肺功能，注意呼吸道的保养，吃一些清肺的生梨类水果，不要抽烟。

2、过敏体质尽量避免芒果、芋头、海鲜、甲壳等易过敏的食物

脸颊两侧长痘痘以后建议不要用手挤捏皮损部位，要做到合理饮食，合理睡眠，提高免疫力，多食用新鲜水果蔬菜，限制高糖高脂饮食，保持大便通畅，注意调节心情等。最后祝大家健康！