活血化瘀，该用三七清理你的血管垃圾了

　　中医里有一个观点：万病皆由血污而生，说的是所有的病都是由血液的污染而引起的，中医学将血液的污染视为极其严重的问题。血液污染不仅关系到体内多达60万亿的细胞的存亡，而且由于血液是在体内各处循环的，一旦污染，就会将污垢带到身体里的每个角落。人到中老年常年累月形成的身体亚健康状况，容易出现这样那样小毛病，常吃三七这些问题都是迎刃而解。

　　随着生活水平的提高，保健已经被现代人越来越接受，那怎样去判断这个东西是否适合自己呢，那就得对你所要吃的东西了解了解，根据自己身体的条件来选择适合自己的产品，下面给大家分享一下三七粉的功效。

　　1、三七粉有何功效？

　　性味

　　三七粉：性温，味苦回甜。

　　药用部位

　　三七粉：根茎类。

　　功效

　　三七粉：三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效最良，是方药中之最珍贵者。三七生吃，去瘀生新，降血压，降血脂，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点。

　　1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；

　　2、促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；

　　3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；

　　4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；

　　5、增强机体免疫功能，抗肿瘤；

　　6、止血、活血化瘀；

　　7、保肝、抗炎；

　　8、延缓衰老；

　　用法

　　三七粉：一般都是直接用温开水送服，请勿过量，正常体质的人，服用三七粉一日总量在5克左右，分2次服用，或加工成熟三七粉服用。做成药膳煲汤来吃也是不错的选择。

　　双向平衡

　　三七粉：是补血圣品，双向平衡血脂。

　　2、三七粉的使用人群 ？

　　三七粉

　　1、心脑血管疾病患者。

　　2、头昏眼花、剧烈头痛。

　　3、体质虚弱、、易疲劳、失眠、记忆力减退。

　　4、脸色苍白、贫血、早衰。

　　5、胃溃疡、十二指肠溃疡出血及慢性胃炎等消化道出血。

　　6、支气管扩张、肺结核及肺脓肿等症。

　　7、高血压、高血脂及贫血人群。

　　8、各类血证患者（吐血、呕血、咳血、便血、尿血、淤血等） 。

　　9、体质虚弱、免疫力低下人群。

　　10、妇女月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

　　11、生活节奏快的白领人士，保持心脑血管健康（生活节奏快 ，容易造成心、脑供血不足）。

　　12、应酬多，经常饮酒的人士（三七可以促进受损肝中正常细胞的生长，亦可保护肝脏避免化学性的伤害，如酒精和四氯化碳）。

　　13、脸上 长斑者。能有效祛除斑痕 如黄褐斑。

　　14、三七粉能有效抗衰老、美容护肤。

　　3、三七粉的注意事项？

　　1、月经期间不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。

　　2、孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这和妇女在怀孕期间要谨慎用药是一样的原理，以免对胎儿产生影响，但如果是产后用三七来补血那可就是极品了，因为三七对失血性贫血 具有极好的效果。这是最基本的常识，孕妇在怀孕期间最好什么药都别服用。以免有副作用。

　　3、三七粉熟吃喝生吃的功效与作用的侧重点是是不一样的。

　　4、根据病情和用药控制用量，三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。

　　5、三七粉要密封保存，三七粉没有发生霉变都可以食用，当然粉剂越快服用越好。