珍珠粉的吃法介绍 如何食用珍珠粉
2017-04-16来源:网友分享 作者:毕代荷
一、珍珠粉食用须知
在日常生活中,不少女性属于寒性体质,如果长期服用珍珠粉,可能会引起消化不良、腹泻、四肢发冷、面色蜡黄等症状。另外,体质偏寒、胃寒和结石症患者,也不适合服用珍珠粉。所以在服用珍珠粉前,一定要先辨明自身体质。珍珠入药内服,必须经过炮制加工,将其研磨为如面粉一样的极细粉末,否则可能对脏腑,特别是脾胃产生损害。将珍珠研磨成细粉,可促进胃肠吸收,提高治疗效果,而且是越细越好。
另外,珍珠粉不宜与草酸类食物(如菠菜)同食,以免引发结石。由于珍珠粉性凉,所以女性在月经期间宜停用,孕妇及脾胃虚寒者应慎用。过敏体质者,尤其是已经发现对珍珠过敏者,应忌用。
珍珠粉是一种天然的,温和的保养品,在服用上只要坚持定时,定量,持续的原则即可,一般情况下,饭前或饭后服用,并无定规。
【内服珍珠粉七大功效】增强免疫力,补充钙质,葆春延衰,改善睡眠,治疗溃疡,养肝明目,辅助降压。
许多人買到珍珠粉后,才開始想到如何食用珍珠粉?怎麼吃最有效果?是否可以天天吃?还是吃吃停停?如果搭配牛奶、果汁或其他东西吃好不好?生理期间是不是要暂时停吃呢?
二、珍珠粉食用方法介绍
珍珠粉食用方法
1、建议每日食用 1 包或早、晚各 1 包,睡前或饭后 1-2 小时,将珍珠粉放入口中,配小杯溫开水食用。 ( 若将珍珠粉倒入杯中搅拌开水服用,珍珠粉會附着杯內,不建议此用方法 ) 。
2、可将服用完的珍珠粉袋拆开,将附在袋內微量珍珠粉取出,直接涂抹肌肤或混合乳液、化妆水使用。
3、定时、定量和长期食用效果更佳。
珍珠粉食用量
珍珠粉在中医里面属于上药,可以长期服用,珍珠粉也是食品、保食品,珍珠粉食用量多少,依每个人的需求不同,适量最好,以长期养颜美容,建议每天吃 1 至 1.5 包 (1 包 1 克 ) ;骨质疏松的人,每天吃 1 至 2 包,在食用過程中找出自己最合适的用量。
大人:建议每日食用 1 包 (1 包 1 克 ) 或早、晚各 1 包
青少年:建议每日食用 1 包
儿童:建议每日食用 0.3 包或 0.5 包,也可以兩天 1 包
婴幼儿:建议每日食用 0.25 包或兩天 0.5 包。
三、珍珠粉食用小贴士
1.配溫开水喝:是最好的服用方法,配溫水服用。
2.配牛奶喝:有些人不习惯珍珠粉的味道或喂小孩子食用珍珠粉,也可以把珍珠粉混合在牛奶中食用,但开水不可太烫,以免破坏珍珠粉的氨基酸。
3.配果汁喝:次之的服用方法,有些人不习惯珍珠粉的味道就把珍珠粉混合在果汁中食用,若能接受珍珠粉配溫开水喝是最好,配果汁喝其次的选择。
4.配茶或咖啡:食用珍珠粉以配溫开水最好,珍珠粉不宜配茶或咖啡以及其他東西,若有吃其他东西可间隔 1 至 2 小时后再吃珍珠粉。
5.生理期间:可继续食用珍珠粉,不需暂停。珍珠粉在中医是妇科药品,补钙、预防骨质疏松、治疗缺铁性贫血,可減轻疼痛。若第一次开始服用珍珠粉,心中仍有疑虑或压力,可以考虑生理期间过后才开始吃,下一次生理期间就可以继续服用,不用暂时停用。
6.吃吃停停:有人会问珍珠粉吃吃停停好不好?以美容效果为例,新皮生长,头皮脱落,约一个小时时间,皮发的新生,必需有氨基酸的参与,皮发的中主要成分胶原蛋白是由氨基酸所构成,氨基酸是防止皮发过早出现皱纹的关键,长期服用珍珠粉,不断提供皮发再生原料,让新皮发更有光泽与弹性,可让毛细孔缩小,吃吃停停就无法产生最佳美容效果。
四、买珍珠粉应当注意
一、认准知名的品牌,如京润珍珠等;
二、药店里也有假货。我以前不知道,偶然的机会到药店里逛了逛,发现在一些货架最底层竟然摆着一些臭名昭著的“珍珠粉”,都是大包包装的,上面有个美女头那样的。
三、买珍珠粉不要太贪便宜。好货不便宜,用在珍珠粉上真是千真万确。假如珍珠粉可以解决你的问题,让你变得好起来,那花钱也是值得的;买了假货,再便宜,损失的都不是那点钱的问题。另外,性价比也很重要,以我自己的经验来看,好的珍珠粉用量非常省,象京润珍珠纳米珍珠粉,一包可以用好长时间呢。
通过上面小编对珍珠粉的介绍,大家是不是已经对珍珠粉的食用方式有所了解呢?珍珠粉是一种非常不错的美容产品,美容效果也非常的显著,是广大女性朋友们的合适选择之一。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助!