腹泻吃哪种水果会加重病情 腹泻吃什么水果

一、腹泻忌食哪种水果

　　1、梨
　　梨性凉，味甘微酸。《本草通玄》中说：“生者清六腑之热，熟者滋五脏之阴。”所以，对寒湿（风寒）型泄泻和脾虚型泄泻、阳虚型泄泻，皆不宜食生梨。正如《本草经疏》所言：“……脾家泄泻，腹痛冷积，……胃冷呕吐，法咸忌之。”
　　2、香蕉
　　香蕉性寒，味甘，既清热又润肠，故寒湿泄泻、脾虚泄泻及阳虚型泄泻者，皆不宜食。食之更会影响肠胃的功能，因为香蕉中所含的糖分在胃中发酵，加重腹泻便溏。
　　3、柿子
　　柿子性寒之物，一切泄泻之人皆不宜食，更不宜和螃蟹一同食用。《本草图经》中早有告诫：“凡食柿不可与蟹同，令人腹痛大泻。”究其原因，由于柿与蟹性质皆属寒凉，同食易使螃蟹的蛋白质凝固结块而积聚于胃肠之中，出现“腹痛大泻”等症。
　　4、甜瓜
　　甜瓜俗称香瓜。性寒，味甘，为大凉瓜果。凡腹泻之人皆不宜食。《本草衍义》认为：“甜瓜，多食未有不下痢者，为其消损阳气故也。”《食疗本草》亦云：“甜瓜食多腹胀。”尤其是阳气不足，脾胃虚寒，腹胀便溏之人，更应忌食。

二、哪种水果能缓解腹泻

　　1.番石榴
　　番石榴含有丰富的维生素C，还有果糖、谷氨酸等物质，最重要的是，番石榴中的鞣酸能保护肠道黏膜，对腹泻的康复有很好的辅助作用。番石榴对于泻痢、脱肛等病症的治疗有很好的作用。
　　2.香蕉
　　香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵抗力；相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。
　　香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数。香蕉皮中含有蕉皮素，它可抑制真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。
　　3.苹果
　　苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。
　　需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
　　4.桃子
　　桃子中的胶质含量很高，胶质可以吸收肠道内多余的水分，可以有效地治疗腹泻。
　　5.杨梅
　　中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效，可用于治疗多种疾病。取杨梅10枚，乌梅15克，水煎服，可治疗腹泻。

三、五事项正确护理宝宝腹泻

　　1、注意护理好宝宝的臀部
　　小儿腹泻后，肛门周围皮肤会发红，严重者局部破溃、发炎。因此，对小婴儿要勤换尿布，每次大便后，要用温水清洗屁股，以防尿道感染及臀炎。避免用纸巾或湿布用力擦拭，以免造成局部皮肤损伤。如果臀部已经发红，应清洗后涂一些鞣酸软膏。
　　2、给患儿适当的易消化饮食
　　宝宝腹泻期间应忌食生、冷、油腻食物，如瓜果、饮料、油炸食物等；而应给予清淡易消化食物，如米汤、菜汤、米粥、不含乳糖的牛奶等。
　　3、给患儿口服足够的液体以预防脱水
　　对于小婴儿宜提倡母乳喂养，对大一点的孩子要鼓励孩子多饮水，可饮用医生开的口服补液盐（ORS），加1000ml的温开水稀释，随时服用；也可自制糖盐水，具体配制方法是：开水500ml加两小勺白糖及半啤酒瓶盖盐；或米汤500ml加半啤酒瓶盖盐。这两种液体，均应少量多次服用，以免呕吐而影响疗效。
　　4、注意个人卫生
　　家长在护理过生病的宝宝后要及时洗手，以免细菌或病毒再污染别处，反复感染。
　　5、孩子腹泻时家长最需要记录和关心一些问题
　　包括：腹泻前有无不适表现、是否有发热、呕吐、是否精神萎靡嗜睡；腹泻次数和颜色、性状；排尿量和间隔时间，特别是就诊前最后一次排尿时间；预防脱水可少量多次饮淡糖盐水，若4小时内没有排尿，应该到医院输液；体温超过38.5℃时服用退烧药；留取大便标本置于小瓶、小盒或保鲜膜内，排便后2小时内送到医院检测，检查项目除了大便常规，还要有轮状病毒抗原，根据情况还应做大便细菌培养。

四、拉肚子的食谱是什么

　　冰糖山药羹
　　1、将山药洗净，削去皮，切成小块，山楂糕切成菱形小片，备用。
　　2、锅内倒入适量水，烧沸后放入山药块，待山药煮至六成熟时，放入冰糖，煮至山药糯软，糖汁浓稠，撒入山楂糕片拌匀，即可食用。
　　栗子炖羊肉
　　1、将羊肉洗净，切块。将栗子去皮取肉，洗净。
　　2、锅内加适量水，放入羊肉块，旺火烧开，文火煮至半熟时，再加入栗子和枸杞，继续煮20分钟加调料服食。
　　清蒸山药段
　　1、将山药洗净去皮，切成约3厘米长的段，再顺长剖成2、3条；将桃洗净弃核取其桃肉待用。
　　2、将锅内倒入花生油，烧至7成热时放入山药，炸至边上有点儿黄时捞出。
　　3、将红枣放入碗内，再放入青梅，然后把炸好的山药条整齐地码在碗内，撒上糖，上屉蒸熟取出，山药扣在盘里，备用。
　　4、炒锅内倒入蒸山药的糖水，烧沸后加入适量糖，用淀粉勾芡，放入少许香精，淋少许猪油，出锅浇在山药段上，将菠萝、桃肉等水果围在盘边，即可食用。
　　莲子肚片汤
　　1、猪肚切片；莲子加水适量蒸酥。
　　2、猪肚放入锅内，加入清水、姜片、绍酒，放至旺火上煮沸，撇去浮沫。
　　3、转用文火煮酥后，放入莲子（莲汁），加入精盐、味精、绍酒调味，撒上葱花即可。