面部色斑 女性面部色斑是什么因素引起的

　　色斑在我们日常生活中是非常普遍的疾病，而面部色斑一直是女人都不想面对的皮肤问题，面部色斑表现为皮肤颜色很重，常会表现为深褐色，日常生活当中，我们应该注意自己的生活以及饮食习惯，注意休息，及时的补充营养，补充维生素，不要熬夜，适当的进行运动和锻炼，多吃新鲜的水果蔬菜，而且还要注意皮肤的保养护理，都可以有效的改善面部色斑，那么引起面部色斑的因素是什么呢？

　　1，紫外线照射是造成面部色斑的头号杀手，一般人在晒太阳的时候会引起黑色素沉积，但是沉积后的黑色素会随着人体的新陈代谢而摆出体外，但是有些人的新陈代谢较慢，或者是因为年纪较大，而使黑色素无法排出体外，故而形成色斑

　　2，现在化妆品市场的品牌越来越多，品质也参差不齐，若使用了过期或劣质化妆品，会导致金属物质中毒，如铅汞砷中毒，也会形成面部色斑，日常生活中偏食食，压力过大，睡眠不足等不良习惯的人皮肤代谢率会比较慢，故而也会增加面部色斑的形成

　　3，女性在怀孕后胎盘分泌雄，孕激素增多，所以孕期的女性面纱不常见，对称分布的斑点，但生产过后体内雄性激素分泌恢复正常状态后，大部分人的斑点会自然减轻或消失。

　　注意女性如果面部有色斑，一定要坚持每天喝水，补充脸部皮肤的水分，喝水，是排出身体毒素的最佳方法，每天要保持良好的生活态度，放松心情，户外活动时要涂上防晒霜，平常饮食尽量一定要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，要避免在阳光下暴晒，不要随便乱用化妆品