脸上过敏是否能吹风吗 皮肤过敏都有些什么症状呢

一、脸上过敏是否能吹风吗

　　很多人喜欢迎风而对，喜欢风拂过双脸的感觉，可是，有些皮肤过敏的患者却害怕吹风，说是吹风后会痒，真的会这样吗？下面我们一起来探讨一下：皮肤过敏能吹风吗？

　　风是由空气流动引起的一种自然现象，它是由太阳辐射热引起的。太阳光照射在地球表面上，使地表温度升高，地表的空气受热膨胀变轻而往上升。热空气上升后，低温的冷空气横向流入，上升的空气因逐渐冷却变重而降落，由于地表温度较高又会加热空气使之上升，这种空气的流动就产生了风。风会带来空气中的灰尘和花粉等物质。

　　那么，皮肤过敏能吹风吗？

　　皮肤过敏建议不要吹风，遇风、遇寒、遇热、遇辣、遇日晒、遇激动、遇手抓、遇压迫、遇海鲜、遇化妆品、遇叮咬、遇尘土、遇花粉、遇冷水等为皮肤过敏外因。而且，风会带来灰尘和花粉等物质。

　　在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。对花粉过敏的人就会因此而皮肤过敏。

　　灰尘中棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等，对这些物质过敏的人也会因此而皮肤过敏。灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。

　　所以，从上面我们可以知道皮肤过敏是不能吹风的，因为过敏体质者遇风易过敏。风带来的花粉和灰尘等物质也是导致过敏的一大原因之一。

　　另外，皮肤过敏要注意：

　　避免食用辛辣刺激的食物，尽量不需要化妆，因为过敏的皮肤正处于一种抵御外界环境能力最为薄弱的时候，所以应该尽量减少化妆，以免皮肤过敏的程度加重。

二、皮肤过敏都有些什么症状呢

　　1、瘙痒和疼痛

　　皮肤过敏瘙痒是最常见的自觉症状，患者根据患病的不同、体质不同、痒的程度也轻重不一，有阵发性和持续性，局限性和广泛性的。

　　2、花粉过敏

　　在春季是最容易并发皮肤过敏，一些角质层薄的女性，经过花粉的感染立即出现红、痒、片状等症状，所以自己的肌肤有对于花粉过敏的现象，一般都是在这个时候产生的，过敏的症状一般是肌肤瘙痒，有痘痘产生等。

　　3、化妆品导致肌肤过敏

　　根据自己皮肤的接受程度，选择适合的化妆品，尽量避免酒精强度要的化妆水，这种成分会对于自己对皮肤细胞产生刺激，化妆品导致肌肤过敏，这个时候的皮肤细胞会产生抗体，导致的肌肤产生粗糙，色斑等过敏的现象。

　　4、换季性肌肤敏感

　　一些人自己在换季的时候比较容易有肌肤过敏的现象产生，这种现象的症状主要有肌肤发干、瘙痒、或者是肌肤上面有红斑等。

三、过敏的人为什么会越来越多呢

　　国内外的流行病学资料表明，有三分之一以上的人在一生中曾罹患过过敏性疾病。过敏的原因究竟有哪些？

　　1、过敏体质具有遗传性。如果妈妈是过敏性体质，孩子有50%的可能性也是过敏性体质；如果爸爸是，则孩子有30%的可能性；如果父母都是，则孩子属过敏性体质的可能性在70%以上。

　　2、衣食住行都可能引发过敏。90%的食物过敏是由牛奶、大豆、鸡蛋、小麦、花生、坚果、鱼虾和贝类造成，食品调味、防腐、保鲜、着色等化学制剂也是引起过敏的危险物质；居室装饰中使用的油漆、壁纸以及我们穿的化纤衣服等，都可能引发过敏；还有，生活总是充满着“新”，新电器、新化妆品、新食物，即便是自然物种如花草树木，也在人为的干扰下产生了不少新品种，致人过敏的花粉种类相应在增加；出行范围的扩大，势必加大了人们接触过敏原的机会。

　　3、过敏是个“富贵病”。过敏性疾病的发病，发达国家和地区高于发展中国家和地区，城市高于乡村；农村孩子较城里孩子少患过敏性疾病；高薪阶层或专业人士的子女较低薪阶层的子女更易患过敏性疾病。这个可能与“卫生假说”有关：即当人处于过于干净的环境时，免疫系统会对正常的物质产生不应该的反应，导致过敏的发生率上升。

　　4、环境污染。一项研究发现，即使在健康人群中也会有70%的人在持续雾霾天气出现鼻堵、鼻干、流涕及涕倒流等症状，空气污染已成为导致鼻腔疾病的重大致病因素。

　　5、防范疾病的意识提高。以前，人们对过敏这种病不很清楚，常当感冒来治。现在，很多人会主动去医院看过敏。

四、抗过敏的食物都有哪些

　　1、生姜

　　生姜富含维生素C和镁等矿物质，是有益健康的食物。生姜具有消炎功效，是缓解肌肉和关节炎症的理想家庭食物；姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状；

　　生姜富含抗氧化剂姜辣素，有助于增强人体免疫力，防止多种疾病。生姜能有效缓解因换季而引发的各种毛病。

　　2、红枣

　　日本学者研究发现，红枣中含有大量抗过敏物质———环磷酸腺苷，可阻止过敏反应的发生。凡有过敏症状的患者，可以经常服用红枣。

　　3、蜂蜜

　　专家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状。

　　蜂蜜能够预防过敏的原因有两个，一是其中含有微量的蜂毒，蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗；二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，经常喝会对花粉过敏产生一定的抵抗力。

　　4、金针菇

　　经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。

　　新加坡的研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来加强免疫系统。提醒一点，吃新鲜的金针菇一定要多煮几分钟。

　　5、西红柿

　　西红柿含有丰富的维生素C和胡萝卜素、茄红素，有抗菌消炎的功效，不管是直接用在脸上还是食用，都对皮肤和身体有益。

　　有试验表明，将西红柿去皮和籽捣碎后敷在患有真菌性皮肤病的患处，2~3天后有缓解作用。所以如果你皮肤敏感泛红，不妨试试用西红柿做个面膜，敷15分钟后洗去，能美白舒缓哦。

　　6、葡萄

　　葡萄肉、葡萄皮，一直到葡萄籽都是非常好的美肌食品，尤其是葡萄籽中含有一种叫前青华素的物质，又称opc。它能缓解过敏、气喘、花粉热等症状，具强力抗氧化和抗过敏功能。

　　此外，红葡萄皮中含有一种著名的抗氧化剂——白藜芦醇，它具有消炎的功效，可以显著减轻过敏症状。除了在葡萄上市期，多吃新鲜葡萄，也可以选择服用葡萄籽胶囊，这可是最有名的“口服的皮肤化妆品”。

　　7、西兰花

　　秋季过敏性鼻炎患者增多，经常食用西兰花有助于减少和减轻过敏症状。研究发现，西兰花中含有一种名为莱菔硫烷的化合物，能使呼吸道抗氧化酶更好地发挥作用。

　　减少花粉、灰尘、尾气及香烟进出呼吸道所产生的不良作用，防止炎症发生，从而起到降低过敏性鼻炎及哮喘发作的作用。

　　8、苹果

　　英国一项研究表明每周吃5个苹果有助于改善肺功能，减轻由过敏所引起的呼吸困难。因为其中的维生素C可以预防过敏和哮喘。而苹果皮中的抗氧化剂槲皮黄酮也和提高肺部功能大有关系。

　　过敏者在一定时期内摄取定量苹果果胶，可使血液内导致过敏的组胺浓度下降，从而起到预防过敏症的效果。

　　9、胡萝卜

　　中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、降气止咳等功效，可用于肠胃不适的症状。

　　胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环 适宜于皮肤干燥、粗糙者食用。

　　有研究发现，胡萝卜中的β-胡萝卜素有调节血液中组织胺平衡的功效，能有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。

　　据有关报道，日本专家通过实验鼠研究发现，β-胡萝卜素能调节细胞内的平衡，使实验鼠较难出现过敏反应。

　　10、糙米

　　糙米是一种不可多得的保健食品。糙米所供养的红细胞生命力强，又无异体蛋白进入血流，故能防止过敏性皮肤病的发生。

　　此外，糙米有提高人体免疫力的功效；能净化血液，有强化体质的作用；胚芽中富含的维生素E能促进血液循环，有效维护全身机能。

　　11、洋葱

　　组胺是一种会引起哮喘过敏症状的化学物质，而洋葱所含的天然抗组胺物质槲皮素可减少感染，缓解过敏症状，可以使哮喘的发作机率降低一半左右。

　　一些因秋季花粉飘散而引起的哮喘过敏症状，可通过多吃洋葱来缓解。此外，紫皮洋葱含有的花青素是一种强抗氧化物质，它可以保护人体免受自由基的损伤，抑制炎症和过敏。

　　12、大蒜

　　有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。因为大蒜含有200多种有益于身体健康的物质，除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒等微量元素外，最受人们关注的是具有增强人体免疫力的S一烯丙基半胱氨酸（SAC），以及极具杀菌力的大蒜素。

　　每天生吃大蒜能够减轻过敏反应程度，特别是由温度变化所引起的过敏。最好的方法是在过敏季节来临前几周就开始吃大蒜，生吃最好，但不宜空腹食用，每天1次或隔天1次最好。