老年人眼睛痒痛是怎么回事 眼睛干痒痛的办法是哪些呢

一、老年人眼睛痒痛的原因

　　眼睛痒痛是怎么回事，原因有很多，我们最经常见的，主要有这么几个原因：

　　1.眼部炎症。如果得了某些眼部炎症，如结膜炎，会有眼痒、眼胀痛等症状;

　　2.用眼过度。比如长期使用电脑的人，通常都有干眼症，那么，眼睛痒痛的症状就在所难免了;

　　3.长期戴隐形眼镜。要知道长期戴隐形眼镜对眼睛是有伤害的，不仅对角膜有伤害，而且如果平时不注意卫生的话，如直接用手去揉眼睛、隐形眼镜不加以护理等，都会导致眼睛痒、痛之类的症状。

　　4.红眼病以细菌感染为主，常使用各种抗菌素眼药水治疗，如氯霉素、利福平、庆大霉素等眼药水。为了使量少、浓度又很低的眼药水在眼内持续发挥作用，频频点药是治疗的关键，同时应睡前使用红霉素、四环素等眼药膏，以使药物存留在眼内并被逐渐吸收。

二、眼睛干痒痛怎么办呢

　　温水冲洗

　　用温水冲洗眼睛也可缓解眼睛干痒症状，及预防眼睛干痒。不过需要注意的是，保证水的清洁，否则不够洁净的水也会导致眼病。

　　热毛巾敷眼睛

　　用热毛巾敷眼10分钟，可有效缓解眼睛干痒。热敷可促进眼部血液循环，对睑板腺功能的恢复有一定帮助，防止因睑板腺功能障碍导致干眼。

　　眼部按摩

　　眼保健操，可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。

　　规律用眼

　　有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳。

　　日常护理

　　控制好玩电脑、看电视的时间，长时间看电脑、平板，人的眼睛得不到休息，自然过度疲劳，容易产生干涩等不适感。当看一段电脑、电视后，尽量向远处眺望眺望，有助于缓解眼睛疲劳。

　　饮食调理

　　要多吃一些有益眼睛健康的食物，如符合维生素A的动物肝脏、蛋类、奶类、鱼类等；还要多吃含有胡萝卜素、叶黄素的胡萝卜、番茄、菠菜等，还可以多喝一些菊花茶等都不错。

三、什么原因导致眼睛痒痛

　　长期戴隐形眼镜导致眼睛痒痛

　　隐形眼镜是与角膜直接接触的，隔绝了空气会造成缺氧，眼内含有的有机物聚集在结膜上，容易出现炎症，长期佩戴会对眼睛带来很大的伤害，易引起眼睛干涩、发痒、疼痛、异物感等。而且，隐形眼镜容易携带细菌，如果平时护理不佳，或者用不干净的手去戴隐形眼镜等，都会导致眼部受到感染发炎，出现眼睛痒痛。

　　怎么应对：尽量减少佩戴隐形眼镜的时长，每天佩戴时间不要超过8小时，每周最好有两天佩戴框架眼镜。每次佩戴隐形眼镜之前要注意消毒杀菌，应使用专业戴隐形眼镜的工具佩戴。

　　眼部炎症导致眼睛痒痛

　　如果患有某些眼部炎症，如结膜炎、过敏性结膜炎、角膜炎、沙眼等，会使得控制眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫，就会眼睛痒痛的症状，而且还会有眼睛磨，眼睛红肿、流眼泪等症状。

　　怎么应对：出现眼部炎症，应该及时去医院的眼科进行检查治疗，千万不要自行使用眼药水，以免情况变得更为严重。

　　眼内进入异物导致眼睛痒痛

　　如果眼睛被异物入侵，如空气中的粉尘，花粉，风吹起的泥沙，未卸干净的眼妆等，它们进入眼睛内，会有一定的刺激作用，很容易导致眼睛被细菌感染，出现眼睛痒痛的现象。

　　怎么应对：尽量眨眼睛，使得眼睛流泪，让异物随着泪液流出来，注意千万不要用手揉，平时外出尽量避免风沙、灰尘等进入眼睛，必要时可戴上眼镜。

四、眼睛痒的处理小窍门

　　眨眼缓解眼睛痒

　　不少眼部有发痒症状的人，常是由于眼睛过于干涩，水分过少，感觉到眼睛有明显的异物感，就会造成眼睛发痒。如果盯着电脑屏幕很长时间，眼睛的眨眼次数就会减少，导致泪液分泌相对减少，养成多眨眼的好习惯，是预防干眼症的最好方法。所以，有节奏地做8-10次眨眼运动，可以放松眼部肌肉，滋润眼睛，从而缓解眼睛痒，这样做不失为眼睛痒处理小窍门。

　　闭眼休息缓解眼睛痒

　　闭眼休息是缓解眼睛发痒的重要方法，而且长时间的看电视、上网、阅读或者熬夜等，均会导致用眼过度，引起眼睛发痒、干涩等问题。所以，日常一定要让眼睛得到充分的休息，按时睡觉。还可以用闭目养神的方法缓解眼睛痒，全身放松，闭上双目，休息10分钟，这样做不但可以养目安神，还可以使自己静下心来，消除烦忧，从而达到缓解眼睛痒的效果。

　　眼药水缓解眼睛痒

　　当眼睛痒的时候，很多人首先想到的就是用眼药水治疗，这也是一个缓解眼睛痒直接有效的方法，可以在医生的指导下选择性质温和，对眼睛无刺激作用的眼药水，一般滴完眼药水后最好闭上眼睛至少5分钟，这样更加利于吸收。注意眼药水不要频繁使用，每天使用1-2次，每次使用1-2滴为宜。